高血压能吃黄精吗？

黄精具有补气养血、健脾润肺、健脾、益肾的功效。用于治疗脾胃虚弱，口干食少、精血不足等疾病的病人。如果高血压患者身体有这种症状是可以吃的。高血压患者如果高压不超过，是暂时不需要用药物调理的，您可以注意从饮食上调理，多吃清淡饮食[52石斛网www.52shihu.com]，新鲜蔬菜水果，低盐低脂饮食，不要吃高脂肪，高胆固醇食物。

黄精泡水喝有啥好处？

黄精和当归能一起吃吗？

黄精什么时候种植？

黄精的种植环境地理条件是什么？

产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃（东部）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）。生林下、灌丛或山坡阴处，海拔米。朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有。

喜欢阴湿气候条件，具有喜阴、耐寒、怕干旱的特性，在干燥地区生长不良，在湿润荫蔽的环境下植株生长良好。在土层较深厚、疏松肥沃、排水和保水性能较好的壤土中生长良好；在贫瘠干旱及粘重的地块不适宜植株生长。

扩展资料

繁殖方式

1、根状茎繁殖

于晚秋或早春3月下旬前后选1~2年生健壮、无病虫害的植株根茎，选取先端幼嫩部分，截成数段，每段有3~4节，伤口稍加晾干，按行距22~24厘米，株距10~16厘米，深5厘米栽种，覆土后稍加镇压并浇水，以后每隔3~5天浇水1次，使土壤保持湿润。于秋末种植时，应在墒上盖一些圈肥和草以保暖。

2、种子繁殖

8月种子成熟后选取成熟饱满的种子立即进行沙藏处理：种子1份，砂土3份混合均匀。存于背阴处30厘米深的坑内，保持湿润。待第二年3月下旬筛出种子，按行距12~15厘米均匀撒播到畦面的浅沟内，盖土约1。5厘米，稍压后浇水，并盖一层草保湿。

出苗前去掉盖草，苗高6~9厘米时，过密处可适当间苗，1年后移栽。为满足黄精生长所需的荫蔽条件，可在畦埂上种植玉米。

参考资料来源：百度百科-黄精

参考资料来源：百度百科-黄精属

泡水的黄精怎么蒸？

很多人说黄精要九蒸九晒才能去掉刺侯感，其实我们自己家泡酒的时候，三蒸三晒就已经去掉这个刺侯了，就是把鲜黄精洗干净，先蒸透第一遍，然后大太阳晒一天，第二天再蒸一遍，再晒一天，第三天蒸一遍，晒一天，基本上三斤变一斤，这个时候是灰黑色的黄精干了，然后泡酒了可以~

等过几天你再看泡在酒里的黄精，是跟鲜黄精一模一样的颜色，

完全去掉刺侯感，而且口感很好，一斤干黄精泡5斤以上的酒就可以了！