平菇对高血压有好处吗？

常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外[52石斛网www.52shihu.com]，对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。