通常情况下是湿热体质的患者一般是建议平时是不能吃生冷的食物的,平时让医生根据您的情况组方也可以。建议您不要吃辛辣刺激油腻食物,多运动出汗有利于除湿,但是要注意是要适当的运动的。
通常情况下是湿热体质的患者一般是建议平时是不能吃生冷的食物的,平时让医生根据您的情况组方也可以。建议您不要吃辛辣刺激油腻食物,多运动出汗有利于除湿,但是要注意是要适当的运动的。
湿热的话,一般症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄。有此病的话建议您用食疗的方法比较好,一是薏米,一是红豆,这两种东西[52石斛网www.52shihu.com],不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是去湿健脾的佳品—薏米红豆粥了,当茶喝就可以了,有清热利湿,健脾的功效。
经常听别人说温热体质,可是湿热体质如何调理呢?温热休兵适合吃哪些东西好,哪些东西不能吃。首先我们要知道什么是湿热休兵,表现是什么。中医解说什么是湿热体质湿:即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”。外湿可能导致内湿,内湿则往往影响不到外湿。热:即是一种热象。天气热,太阳晒就导致我们人体能感受到的外热,而过辛辣或者热气的食物,则让我们体内滋生内热。此外,补益东西吃多了,可能导致热气滋生。同样,外热可以导致内热,内热不会影响外热。湿热:体内湿气郁结过多,也可能会转化为内热。而有湿气伴随的热,单独清热效果往往不好,而需要清热化湿双管齐下,方能见效。这种我中有您,您中有我的关系,往往让两者一起“危害”人体,尤其在夏天,湿热由于外环境催生变得尤其多。湿热可自查自排不要说中医知识丰富的老广,就是稍微在广东呆上几年的外乡人,也知道广东水土天气湿热的道理。在民间,往往有不少如何对付湿热的土方子,比方凉茶、绿豆汤等。但是,您出现的状况就一定是“湿热”吗?因为小小的问题不足以到医院就诊,所以一些老广们习惯用固有常识,或根据天气转变判断自己或者家人可能有了“湿热”,就会熬一锅苦苦的凉茶全家上下一起喝。事实上,专家解释,湿热天并不见得人体自身一定湿热。全家人一起喝的药膳,最好性味比较平和,毕竟家人身体状况可能各不相同。虽然有些专家不建议大众自行判断湿热。但已经从中医处了解自身体质的情况下,懂得一些湿热症状表现,然后自除“湿热”,也不排除其可行性。湿:口干而不爱喝水,疲倦犯困嗜睡,身体懒动且有沉重感。舌苔往往比较厚。热:口干爱喝水、喉咙痛、鼻子干、嘴巴干、小便黄、舌苔往往为黄色。湿热夹杂:大便比较烂,拉的次数比较多。专家表示,以上症状只能作为大致参考,而不能代替医学诊断,毕竟疾病有很多不典型症状以及未知因素。而湿热的治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主,热重以清热为主,在这一原则下,再根据某些特殊表现选择相应的中药,如霍香正气胶囊、葛根芩连片等。症状缓和的则可以自己调理适当喝些凉茶或者绿豆汤、冬瓜汤等。湿热体质表现湿热者多脾虚吃一样的东西,处于同样的环境,为什么有的人对湿热特别敏感,容易因此犯病,有的人却安然无恙?专家表示,这是因各人身体状况不同所致,而所谓的“身体状况”,则主要在脾胃,中医专家认为,容易发生湿热疾病的人,脾胃一般比较虚弱,尽管很多人可能看上去胃口很不错。并不一定无力或者疼痛症状才叫“虚”,所谓脾胃虚,是指其消化能力运化能力比较弱。当人体摄入容易诱发湿热的食物,虚弱的脾胃没有足够能力将其化解,湿热就会郁结在体内,反之,脾胃功能和能力变强,我们的湿热可能会把问题化解于无形。湿热体质适合吃什么湿热的饮食调理,多吃芳香食物湿热天气,湿热体质的人在饮食上应注意哪些问题?又该如何调理呢?武月萍给大家介绍了一些实用的小方法,不妨试试。蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。茶:偏于温性的艾叶、佩兰,可以除湿,偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热,每天泡茶喝,帮助清除体内的湿热。作料:生姜、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除湿、发汗等功效,每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。粥:湿热的季节粥也是很好的选择,茯苓、白术、小米、大米各适量,每天煮粥喝,健脾祛湿养胃。汤:冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤,清热利湿。小孩或长期脾胃虚弱的人,如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人,可以用炒山药和炒鸡内金,按1:1的比例混合打成粉,每天一勺冲着喝,缓解症状。湿热休兵禁忌吃什么少吃油腻、甜味品,预防湿热湿热体质,除通过饮食调理外,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能。适度饮水,避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起,室内经常通风换气,能不用空调尽量不用,养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止,出汗可帮助排湿,但也不要大汗淋漓以免伤气。
查看详细体内湿气太重,可以多吃红豆薏米仁粥、鱼腥草等食物;淤血体质,可以多吃山楂、玫瑰等活血化瘀的食物。最重要的是多运动。
查看详细,我认为您所认为的湿热只是个表象,真正的本质是脾胃虚寒了,您手脚凉、怕冷这都不是湿热的表现,至于您说的起痘痘关键还是因为脾胃不好引起的虚火所致。建议您找中医大夫根据您的情况整体辨证治疗,不要盲目以为自己是湿热体质乱吃药治疗,一定要对症治疗。平时饮食要忌口寒凉和辛辣食物,多吃素食,少吃肉,加强锻炼,祝您康复!医生询问:
查看详细湿热体质这种症状的患者在日常的生活中可以通过饮食的方式进行调理,患者也可以到正规的医院服用一些重要来进行调理。平时患者可以多吃一些新鲜蔬菜水果,适度运动,增强自身的体质。
查看详细日常饮食上的不良习惯会对身体体质有一定的影响,如果在日常比较喜欢吃甜的食物,就很容易会造成痰湿体质,而比较喜欢吃肥腻食物的人,也更容易形成痰湿,或者是湿热体质。
查看详细答:我认为引起体内湿气诱因很多衣服潮湿、居住环境,或者是食用辛辣食物等各种内外因素引起的,属于一类具有明显渗出的皮肤炎症反应、瘙痒剧烈、且易复发的皮肤多样性的疾病。建议您可以服用异丙嗪泼尼松片维生素C片维生素B1等药物,另外配合外擦敏力消软膏、
答:脾胃湿热很可能是胃炎以及长时间的溃疡、不良的饮食结构所引起的一种情况,需要在医生指导下用一些健脾类的药物来进行治疗,如果治疗不及时的情况下,很有可能就会对脾胃造成一定的伤害,可能还会引起口臭的情况,在饮食上要有所改善,要吃温热的食物。
答:[主治]通腑泄热,行气导滞。[常方]大承气汤。[处方]大黄12克,厚朴15克,枳实12克,芒硝9克。[方义]方中大黄苦寒泄热,攻下燥屎;芒硝咸寒润燥,软坚散结;厚朴、枳实破气导滞,消痞除满,四味相合,有峻下热结之功。[用法]水煎服,每日1剂
答:有可能是前列腺炎的表现,建议当地正规公立医院就诊化验前列腺液常规以明确诊断以便正规治疗。建议按医嘱规律服药,同时生活中养成良好的生活习惯,忌烟酒辛辣,勿久坐熬夜。可以温水坐浴缓解症状。
答:阴阳两虚一般特指肾脏,具体关系如下:中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚.①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟.②肾阴虚:(俗称肾水不足)除
答:〒▽〒我也是体质湿热的……还会湿疹……其实体质湿热的,多喝红豆(赤小豆!)薏米水,然后加之运动,多出汗!!!就可以了~我现在也还在锻炼中,但是没有湿疹了……身体是慢慢调理的,看看中医会更好
答:脾胃湿热多是因为平时吃肥甘厚腻的食物过多,经常饮酒引起的,建议患者在医生指导下用通草、车前草、茯苓等药材煮水饮用,也可以口服木香顺气丸等健脾清热祛湿的中成药治疗,多吃山楂、柠檬、红豆薏米粥。
答:湿热体质的女性最好通过饮食、运动的方法进行调理,必要的时候可以在医生的指导下服用中药进行调理。也可以根据医生的建议来决定。平时在饮食上可以多吃一些清热利湿的食物,比如说冬瓜红小豆,苦瓜等。避免食用热性比较明显的食物。比如说羊肉,狗肉或者是葱
答:五倍子学名(l。),又名百虫仓、百药煎、棓子,为同翅目蚜虫科的角倍蚜或倍蛋蚜雌虫寄生于漆树科植物“盐肤木”及其同属其他植物的嫩叶或叶柄,刺伤而生成一种囊状聚生物虫瘿,经烘焙干燥后所得。此外,五倍子还是一种药材,可以治疗多种疾病。五倍子具有敛
答:很多人认为羊肉的火气很大,适合冬令进补,夏天食用则不合时宜。其实不然,只要烹调方法得当,夏季吃羊肉既能得到营养,又不会上火。近年来,人们为了躲避夏季的炎热,越来越离不开空调;同时,很多女青年以刨冰、冰镇饮料、冰淇淋为解暑之物,整日冰不离手。
答:并不是。辛夷花是落叶乔木,而迎春花是落叶灌木。也并没有听说辛夷花有迎春花这个别名。追问辛夷有个别名叫迎春
答:韭菜是一种营养价值很高的食物,一般不会上火。除了含有蛋白质和脂肪和碳水化合物外,更值得向大家推荐的是它的维生素,矿物质。而且对于提高视力,缓解眼睛疲劳,对于长时间用电脑的人非常合适,而且胡萝卜素高这对于增强免疫力,预防肿瘤,抗氧化抗衰老很有
答:红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含
答:多久出栏有很多原因控制品种饲料管理牛的购买体重国内肉牛品种很多,一般情况下,饲养的好每个月可以生长100斤左右但是如果您从200斤养殖到1400斤,可能需要1年但是您从400斤,到1400斤,可能9个月就可以出栏出栏快慢和品种关系很大和购买
答:火麻仁归脾、胃、大肠经,主要功效是润肠通便。用于血虚津亏以及便秘的治疗用药,但需要注意该药并不能够长时间,大剂量地服用,避免造成腹胀,腹泻等的症状的出现。另外该药也可与其他的中药材配伍,可以用于小便不便,大便次少,以及口干口臭等的治疗用药。
答:最好是不要吃无花果的。因为无花果里面还有大量的糖类物质,能够快速的增高血糖,对于血糖是不好控制的。但是无花果富含有丰富的维生素,纤维素和微量元素,可以提高机体的免疫,预防动脉硬化,因此可以在血糖能够良好控制的情况下,也是可以适当少量的吃花果