石斛是哪些人适合食用？

1。日常滋阴保健、轻身延年2。女性美容、滋养皮肤3。中医诊断为阴虚体弱者4。压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康5。长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损6。生活不规律导致的胃肠羸弱7。传染性肺炎、流感引发的呼吸道急症8。上火引起的咽喉疼痛9。体液循环不佳引起的便秘、痤疮、口干舌燥10。糖尿病患者11。高血压高血脂的三高人群铁皮石斛的食用人群：民间传说千年的石斛精，千年的山参精，千年的首乌精能像白娘子那样化成人形，谁要是碰到它都是福气，要是能够制服它并且吃到肚子里去，这个人就必定能够延年益寿，长生不老。因而古谚云：铁皮石斛何处有?深山长寿村里求。过去有钱人家生下孩子，第一口喂的是石斛水，人之将死[52石斛网www.52shihu.com]，也要灌一口石斛水，所以石斛水称为救命水。找不到铁皮石斛就只得用一般的石斛替代。并且那些老字号的名牌药店，橱窗中都要放上一棵数百年的老山参，一棵颇大的何首乌，还有就是用铁皮石斛卷成的铁皮枫斗。铁皮石斛的食用人群很悠闲，希望大家可以得到专业人士的认可在服用。

铁皮石斛人都能吃?其实铁皮石斛食用人群些?铁皮石斛食用人群：宜食用人群1。日常滋阴保健、轻身延年2。女性美容、滋养皮肤3。医诊断阴虚体弱者4。压力过大、工作过劳、熬夜加班导致亚健康5。长期饮酒、吸烟导致肝肺受损6。生活规律导致胃肠羸弱7。传染性肺炎、流感引发呼吸道急症8。上火引起咽喉疼痛9。体液循环佳引起便秘、痤疮、口干舌燥10。糖尿病患者11。高血压高血脂三高人群铁皮石斛食用人群：民间传说千年石斛精千年山参精千年首乌精能像白娘子样化成人形谁要碰都福气要能够制服并且吃肚子里去人必定能够延年益寿长生老因而古谚云：铁皮石斛何处有?深山长寿村里求过去有钱人家生下孩子第口喂石斛水人之死也要灌口石斛水所石斛水称救命水找铁皮石斛只得用般石斛替代并且些老字号名牌药店橱窗都要放上棵数百年老山参棵颇大何首乌还有用铁皮石斛卷成铁皮枫斗铁皮石斛食用人群悠闲希望大家得专业人士认服用

石斛适合任何人群的使用。我们不能说石斛是万能的，但是有时候生活中缺少了石斛却是万万不能的。

石斛是不是什么树皮都可以种的？

选择树杆粗大、水份较多、树冠茂盛、树皮疏松、有纵裂沟的常绿树(如黄桶、乌柏、柿子、油桐、青杠、香樟、楠木、枫杨树等)。

铁皮石斛树附生栽培最好是选在春(3～4月)秋(8～9月)季栽种为好，尤以春季铁皮石斛树附生栽培比秋季栽种更宜。这主要是充分利用了阳春三月，气候回升，风和日暖，春雨如油，万物复苏的一个黄金季节，适宜的温湿度，日照，雨水等条件，有利于刺激铁皮石斛茎基部的腋芽进行迅速萌发，同时长出供幼芽吸收养份、水分的气生根，达到先根、后芽的生长目的。栽植前的各项准备工作做好后，即可选择最佳铁皮石斛树附生栽培季节大力发展铁皮石斛生产。基质所用材料首选树皮，其次为锯末屑，都需要粉碎、杀菌、发酵处理，通常会混合几种材料和不同粗细程度的基质。

铁皮石斛是什么东西，有什么作用？

铁皮石斛湖是什么对人有什么好处？

石斛的主要作用是滋阴补虚，现代人生活不规律，生活节奏快，生活压力大，往往会导致阳气过重，阴阳失衡，所以对于现代人来说滋阴要比补阳更为重要。而且长时间服用霍山石斛的话，可以养胃生津、降糖消渴、护肝利胆、清咽润喉、养睛名目。对糖尿病患者更是有显著的效果。

铁皮石斛花铁皮石斛吃了有什么作用？

铁皮石斛却是越新鲜越好，鲜嫩的铁皮石斛嫩芽是极品中的“无上妙品”。

在九大仙草之中，铁皮石斛是唯一不沾地气的仙草。很多中草药人工培育之后因为接地气的时间太短，严重影响药效，例如九大仙草中的人参、何首乌、灵芝、冬虫夏草等。但铁皮石斛非常独特，野生的铁皮石斛长自悬崖峭壁的石缝，或者古树之上，一旦沾到地气就会停止生长。它是吸收阳光雨露生长、却不接地气的仙草。因此，铁皮石斛也是九大仙草中唯一经人工养殖不影响药效的仙草。

铁皮石斛具有增强免疫、促进消化、护肝利胆、抗风湿、抗肿瘤、降低血糖血脂、保护视力、滋养肌肤、轻生延年等功效，因此现在很多人都选用铁皮石斛来调理内虚，补养身体。

但俗话说的好，凡事过犹不及。用铁皮石斛来调养身体固然大有裨益，但您现在使用铁皮石斛养生的方法正确吗?你可以关注公众平台：

上面有详细的介绍与服用

石斛适合什么人吃？

石斛的功效：益胃生津，滋阴清热。胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。用于 1、胃阴虚及热病伤津证。2、肾阴虚证。食疗一日10~15g，鲜品可用30g。煎汤，泡茶，煎膏滋。