鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼。肉质细嫩，肉营养价值很高，含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。以2～4月份和8～12月份的鲫鱼最肥美。
鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
海金沙的功效与作用
1、利尿排石
实验表明，海金沙制剂给麻醉犬注射后，其输尿管蠕动频率明显增加，输尿管上段腔内压力明显升高，提示海金沙有促进排石作用。
2、利胆
给麻醉大鼠总胆管插管收集胆汁，将对香豆酸（50mg/kg）经十二指肠注入，其利胆作用，在给药后2小时达到最大效应，可持续4—5个小时，给药后胆汁较给药前平均增加20±8。9%，与对照组相比，有明显差异。其利胆作用与剂量成正相关，随剂量增加而增加。与去氢胆酸（50mg/kg）十二指肠注药相比，去氢胆酸的利胆作用较对香豆酸起效快（去氢胆酸在用药后1小时达到最大效应），但作用强度及持续时间，二者基本相同。
3、抗菌
体外实验证明，新鲜海金沙榨出液（0。25ml）对金黄色葡萄球菌有弱的抗菌活性，其抑菌直径为12。5—16。5mm。
4、渗湿利水
《本草纲目》“善入小肠，膀胱血分。”淡能渗泄，寒能清热，具渗湿利水，清利湿热之效。主治下焦湿热引起的诸淋证、尿白浊、带下及湿热水肿等证。
5、清热解毒
多用于咽喉肿痛。痄腮，风火牙痛，湿疹疮疹等证。
海金沙的药用价值
清利湿热，通淋止痛。用于热淋，石淋，血淋，膏淋，尿道涩痛。
1、治小便不通，脐下满闷：海金沙一两，腊面茶半两。二味捣研令细。每服三戗，生姜、甘草汤调下。（《本草图经》）
2、治热淋急痛：海金沙为末，生甘草汤冲服。（《泉州本草》）
3、治膏淋：海金沙、滑石各一两（为末），甘草二钱半（为末）。上研匀。每服二钱，食前，煎麦门冬汤调服，灯心汤亦可。（《世医得效方，海金沙散）
4、治尿酸结石症：海金沙、滑石共研为末。以车前子、麦冬、木通煎水调药末，并加蜜少许，温服。（《广西中药志》）
5、治小便出血：海金沙为末，以新汲水调下。一方用砂糖水调下。（《普济方》）
6、治肝炎：海金砂五钱，阴行草一两，车前六钱。水煎服，每日一剂。（《江西草药》）
7、治脾湿太过通身肿满，喘不得卧，腹胀如鼓：牵牛一两（半生半炒），甘遂、海金沙各半两。上为细末。每服二钱，煎水一盏，食前调下，得利止后服。（《医学发明》海金沙散）
8、治脾湿胀满：海金沙一两，白术二钱，甘草五分，黑丑一钱五分，水煎服。（《泉州本草》）
海金沙配伍应用
1、配海浮石，清上通下，气血同治，软坚散结，利尿止痛，善治下焦湿热之蕴结，尤对石淋、砂淋有效。
2、配琥珀，破血行滞，化石通淋，适用于湿热蕴结之血淋、砂淋、小便癃闭等证。
3、配鸡内金，熊通淋化石，清热消积，临床用于黄疸肿胀、胁痛、小便淋痛、石淋等证。
4、配金钱草，清热利湿，化石通淋效增，临床多用于湿热蕴结所致石淋及胆石症等。
5、配滑石，清热凉血，利尿通淋力倍，为治热淋、膏淋、石淋、茎中疼痛之常用对药。
6、配生甘草，《药品化义》云其：“去尿涩痛”。二药合用，清热泻火，通淋止痛力增，临床用于湿热蕴结下焦所致各种淋证。尤对茎中涩热疼痛者更为适宜。
海金沙食用方法
1、海金沙排石汤
组成：金钱草60g、鸡内金30g、海金沙20g、石苇15g、篇蓄l5g、车前子15g、瞿麦12g、滑石12g、木通l0g
用法：每日1剂，煎成500ml，分2次温服。连服6天为1疗程。另配合多饮水（茶水更好），多活动。
功效：治泌尿系结石。
2、海金沙千里光汤
组成：千里光（即石决明）、海金沙、甘草、菊花各等分。
用法：每服8钱，水1钟半，煎至1钟，去滓，食后温服。
功效：主治怕日羞明。
海金沙的副作用
临床曾有患者一次误服海金沙150g后，出现舌麻、恶心、头晕、畏寒、尿频等严重不适症状的报告。
1、肾阴亏虚者慎服海金沙。
2、小便不利及诸淋由于肾水真阴不足者勿服海金沙。《本草经疏》
3、肾脏真阳不足者忌用海金沙。《本经逢原》
海金沙医书记载
1、《嘉佑本草》：主通利小肠。得栀子、马牙消、蓬砂共疗伤寒热狂，或丸或散。
2、《纲目》：治湿热肿满，小便热淋、膏淋、血淋、石淋，茎痛，解热毒气。
3、《本草正义》：利水通淋。治男子淫浊，女子带下。
4、《中国植物志》：治筋骨疼痛。
5、《广西中药志》：用于水肿及热病吐血。
6、《湖南药物志》：补脾健胃。治小儿食积。