阴虚补什么好？

阴虚的患者临床会有五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥的症状，可以口服中药大补阴丸进行调理，有滋阴降火的作用。饮食上可以吃一些滋阴生津的食物，比如百合、银耳、藕、莲子、白萝卜、枸杞、黑芝麻等。也可以通过针灸进行调理。在治疗期间不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒凉的食物[52石斛网www.52shihu.com]，建议要积极参加运动锻炼，增强体质。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

肾阴虚能吃西洋参吗？

肾阴虚可以吃西洋参西洋参：甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。功能主治：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。西洋参有一定的养阴功效，可以适当服用！

阴虚体质的人能用枸杞、山楂、杜仲泡茶喝吗？

可以一起用

杜仲甘温，归肝肾经，功效是补肝肾，强筋骨，安胎。

枸杞甘平，归肝肾经，功效是补肝肾，明目，润肺。

故二者可同用。对肝肾不足所致的腰酸，头晕，性机能减退是起相辅作用的。

山楂功效：消食积；化滞瘀。主饮食积滞，脘腹胀痛，泄泻痢疾，血瘀痛经，闭经，产后腹痛；恶露不尽；且山楂和杜仲枸杞药性不冲突。

但是脾胃虚弱者慎服山楂。

阴虚体质的表现、如何调理？

阴虚体质的表现有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等，舌红少津。宜：可多食甘凉滋润之品适宜吃的肉类：瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖适宜吃的菜类：冬瓜、百合、荸荠、芝麻适宜吃的水产品：海蜇适宜吃的豆类：绿豆、赤小豆忌：少食性温燥烈之品不适宜吃的菜类：韭菜不适宜吃的调味品：辣椒、葱、蒜不适宜吃的干果：葵花籽不适宜吃的肉类：羊肉、狗肉。.

阴虚该怎么办？

身体的阴阳处在动态平衡中，如果阴虚，阳气过剩，就会导致虚火。主要表现为怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液。如果确诊阴虚，平时还需常服中成药调理，比如六味地黄丸、左归丸等，如果伴有上火症状，可以服用知柏地黄丸，饮食要清淡，避免刺激性辛辣。

女人肝肾阴虚的原因是什么？

女人肝肾阴虚可能会跟劳动过度，工作压力过大，长期的熬夜有的关系，这些症状可以选择用一些补益肝肾类的药物进行治疗，如果长时间的出现情绪激动、抑郁、喝酒也会引起这些症状的发生，平时一定要适当的进行户外运动，要保持良好的生活规律。