常喝蜂蜜有哪些好处？

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处;蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;食用蜂蜜能迅速补充体力[52石斛网www.52shihu.com]，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力;失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡;蜂蜜还可以润肠通便。

天麻葛根白芥子调蜂蜜可以一起外敷吗？

天麻，茯苓，葛根这三种药物之间没有明显的药理上的冲突，可以配伍使用。但是是否适合您需要经医生辩证后决定。建议到正规医院就诊。

蒜和冰糖熬水能和蜂蜜一起吗？

能。大蒜和冰糖熬水治风寒咳嗽。

中医认为大蒜性温，入肺经，有健胃，止痢，止咳，杀菌，驱虫的功效。可预防流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎。治肺结核，百日咳，食欲不振，消化不良，细菌性痢疾，阿米巴痢疾，肠炎，蛲虫病，钩虫病。而冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适合于风寒感冒引起的咳嗽，而不适合于风热感冒引起的咳嗽。

食用方法如下：

用大蒜约30克，冰糖10克，加水200毫升，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量，让咳嗽的孩子或成人喝下，早、中、晚，一天喝3次。

干柠檬泡蜂蜜水喝有什么好处？

柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。

蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。新鲜蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。蜂蜜柠檬水

柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等多种营养成分，还具有很强的抗氧化作用。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。[1]

柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

蜂蜜儿童可以喝吗？

儿童可以适当喝一些蜂蜜。蜂蜜具有健胃消食、清热解毒、润肠通便的作用、可以帮助孩子排出体内的毒素。对于治疗小儿积食、小儿营养性贫血、儿童便秘等，有良好的调养和辅助的作用。但一岁以下的儿童禁食，由于一岁以下儿童的各个器官发育还不完善，特别是免疫功能比较低下，对各种食物容易出现过敏现象，而蜂蜜中含有各种花粉容易致敏，还有蜂蜜中的肉毒素可使婴儿发生中毒现象。

月子里可以喝蜂蜜水么？

产妇一般在坐月子期间是可以进行和蜂蜜水的，本身经常喝蜂蜜水还能够达到帮助起到润肠通便的作用，对于杀菌也有很好的帮助。常喝蜂蜜水不至于使患者出现长期卧床所引起的便秘情况，而且蜂蜜中含有各种维生素和矿物质，对于身体能够提高很好的营养成分，所以建议患者平时可以适当的进行和蜂蜜水来进行调节消化问题。