黄精泡水的功效有哪些？

黄精是滋补身体的中药材，平时可以用黄精泡水饮用，具有延缓衰老、抗疲劳等，对于身体有着很好的保健作用，根茎部位能够入药，具有很好的保健脾胃以及润肺补肾养阴等作用，黄精泡水也可以搭配其他中药材，可以促进身体健康恢复，饮用一杯黄精水，可以提神醒脑、以及有着保健身体的作用。

1。日常服用黄精水，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。在平时加班的时候喝上一杯，不仅能够提神醒脑，还具有保健身体的作用。2。久益养生[52石斛网www.52shihu.com]，可以增强免疫力。3。可以有效地降血糖。

黄精泡水喝能够很好的保健，身体健康，同时对于各种疾病都有着很好的治疗作用，如果身体出现了脾胃虚弱，食欲不振，还有肺虚咳嗽以及经血不足的情况，可以适量的服用黄精，而且您也可以用黄精泡脚。

黄精泡水其实功效还是蛮多的。首先，黄金作为一位非常好的中药材。有很好的滋补作用。比如说延缓衰老。还有抗疲劳。可增加免疫力，提高精神状态。所以用黄精泡水的话，效果也非常的明显。绝对说是可以做到保养的效果。

蒸黄精和酒黄精在做法和疗效上有什么区别？

女人吃黄精的好处？

女性吃黄精可以起到润肺止咳的效果，黄精具有补肺润肺的作用，对于一些干咳少痰症状比较严重的女性来说，有一定的治疗效果。同时，黄精还有补气养阴的效果，女性多吃黄精，可以改善消化不良的症状。具体的用量需要根据医生建议来决定。

黄精能使人头发黑吗？

黄精主治：阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾。

建议不要随意使用偏方，最好去正规的大医院检查治疗为好。

应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。

讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

鲜黄精有药用价值吗？

黄

精：

名老虎姜、鸡头参黄蔓精之简称，又名轮生玉竹，生长在荫坡、石壁、杂草丛中和树下。黄精可分为

姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。姜形黄精的原植物多花黄精，鸡头黄精的原植物为黄精，而大黄精(又名碟形黄精)的原植物为滇黄精。三者中以姜形黄精质量最佳。黄精入药性平而润，味甘而淡，无毒而杀虫；其功能补中益气，定肝胆，润心肺，益脾胃，升清气，降浊气，填精髓，壮筋骨，降风湿，下三火，还可润大便，利小便，使人目明耳聪。《本草纲目》讲：“服(黄精)亦不论多少，一日不隔即去老还少。”清版《泰

山县志》引陶弘景语谓之“仙人遗粮”。本品食法与众不同，砂锅煮沸晒半干以白糖淹之，二日后即可取食，

晒干为末而糊食亦可。的干燥根茎。根据原植物和药材性状的差异，

黄精主产于河北、内蒙古、陕西省等省区。多花黄精主产于贵州、湖南、云南、安徽、浙江等省。滇黄精主产于贵州、广西、云南等省区。

性

昧

：甘、平，无毒。

成

分

：东北黄精根含有菸酸，粘液质，醌类成分，淀粉及糖类。多花黄精含有强心甙。

药

理

：

1、抑制尿糖和血糖

(对于盐酸肾上素引起的血糖过高症，有显著下降作用)。

2、降低血压。

3、能抑制皮肤真菌。

4、滋养强壮。

食功效：适用于病后体弱，贫血，神经衰弱，高血压，糖尿病。此外还适用于皮肤病。高血压，神经衰弱、头昏失眠：黄精以根茎入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。

黄精的药用价值及处方

一般用作补中益气、安五脏、益脾胃、润心肺、强筋骨的滋补药，并有久服轻身、延年益寿的说法。西晋人张长华在其《博物志》中记载：“黄帝问天老曰：天地所生，有食之令人不死者乎？天老曰：太阳之草名黄精，食之可以长生”。《本草纲目》载：“黄精补诸虚，填精髓，平补气血而润”。《神仙芝草经》说黄精有“宽中益气，使五脏调和，肌肉充盛，骨髓坚强，其力倍增，多年不老，颜鲜明，发白更黑，齿落更生”的功能。

现代药理研究发现，黄精根茎中含有黄精多糖、黄精低聚糖、烟酸、醌类、黏液质、氨基酸和锌、铜、铁等多种人体必需的微量元素。据专家测定，每千克黄精含蛋白质70。2g，脂肪6。5g，淀粉25。1g，以及天门冬氨酸、高丝氨酸、毛地黄糖甙等，具有良好的补中益气作用。黄精醇提取物可增强心脏收缩力，增加冠脉流量，改善血液流变血参数和动脉粥样硬化病灶。具有降血压、抑制高血糖以及防治动脉粥样硬化与肝脂肪浸润等药理作用；还具有明显地抗菌和抗病毒作用，可以提高人体免疫力，增加体内超氧化物歧化酶的活性，延缓机体衰老。黄精性质平和，身体虚弱的人较易接受，适用于脾胃虚弱、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、糖尿病以及阳痿的患者服用。

酒黄精怎么服用，酒黄精能不能泡酒？

你好，根据你的叙述，黄精酒属于中药方剂，主要用于延年补养，发白再黑，齿落更生。酒黄精补气益脾，润燥乌发，可以用来泡酒饮用的，至于方法，一般就是直接泡酒里，或者搭配其他药物一起浸泡