咳嗽能不能吃栗子？

感冒再次出现咳是可以吃粟子的，但是不要吸烟，不要吃辣椒，防止致使炎症刺激严重，如果是再次出现了风热感冒或者风热咳。需要有服食清热解毒的中成药实施救治的，如果是再次出现支原体感染，需要有服食抗支原体药物救治，可以决定喝冰糖雪梨糖水实施救治特别注意平时要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品。

感冒出现咳嗽是可以吃粟子的，但是不要抽烟，不要吃辣椒，避免导致炎症刺激加重[52石斛网www.52shihu.com]，如果是出现了风热感冒或者风热咳嗽。需要服用清热解毒的中成药进行治疗的，如果是出现支原体感染，需要服用抗支原体药物治疗，可以选择喝冰糖雪梨糖水进行治疗

感冒后出现咳嗽的症状，一般是可以吃栗子的。可以补充人体内的蛋白质，提高人体的体质，咳嗽一般都是由于支气管的粘膜出现了细菌感染，就会产生咳嗽咳痰的症状，可以采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗，平时也要注意加强营养，多吃蛋白质含量比较丰富的食品，来提高人体的体质。

一天吃几个栗子好？

栗子又称“木本粮食”，10个栗子的热量就等于1小碗米饭。

1颗熟栗子重约10克，可食部分约重8克，热量为17千卡，10颗去壳栗子的热量是170千卡左右。而100克米饭的热量是116千卡，1小碗米饭重约150克，热量为174千卡。不难看出，吃10个栗子，就相当于吃了1小碗米饭。因此大家在吃时须控制量，每天最好别超过10颗。如将栗子作为间歇零食，可在正式用餐时，适当减少主食的摄入量，或通过增加运动的方式消耗掉这部分热量。栗子营养丰富，秋冬吃有温补身体的效果。但消化不良、经常便秘的人和儿童都不宜多吃栗子。栗子含糖量高，糖尿病病人更不宜食用。需要提醒的是，买糖炒栗子时，最好挑果壳完整、没有开口的，这样有助于规避不干净的东西。

吃栗子减肥吗？

单纯性的借助吃板栗来减肥瘦身毫无疑问不是实际的，板栗之中带有许多的木薯淀粉，吃多了相同会长胖，不容易减肥瘦身，愿意减肥瘦身就务必管住嘴迈开腿，在控制饮食搭配的基本上，一定要提升运动强度，最好是每日开展有氧1个钟头，慢跑、游水、跳蝇全是十分非常好的体育运动，只能耗费的发热量超过进餐摄取的发热量，才会真实保持减肥瘦身的目地。

胃食管反流病可不可以吃栗子？

胃食管反流病可以吃栗子

意见建议：胃食管反流性疾病是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起临床症状及（或）食管炎症的一种疾病。反流物主要是胃酸、胃蛋白酶，尚可有十二指肠液、胆酸、胰液等，前者临床上多见，后者主要见于胃大部切除术后、胃肠吻合术后、食管肠吻合术后。GERD患者可仅有临床症状而无食管炎症表现。1、定时定量进食，饮食宜清淡(或少食多餐)，晚餐不宜饱食，睡前4小时不宜进食。2、忌辛辣、刺激、生冷和难消化食物。3、减少脂肪摄入，烹调宜煮、炖、烩为主，不用煎炸。4、少食酸性饮料和甜食，如柠檬汁、巧克力等。5、增加蛋白质摄入，如瘦肉、鸡蛋清、牛奶、豆制品等。6、戒烟酒。

栗子吃多少比较好？

栗子一天最好吃5到8颗，这样坚持每天吃，能起到非常好的滋补和减肥的效果。美眉们可以试试看哦。吃栗子的时候要注意，鲜栗子容易变质霉烂，而变质的栗子吃了会中毒;除此之外，栗子别和牛肉一起吃，容易呕吐。

栗子几月上市？

正常的要10月份，那时候栗子趋近成熟

不过现在很多人，为了多卖钱，一般都会提前上市

9月份就会有一些，把比较大的栗子打下来，

放几天，颜色变化一点，就拿去卖钱