莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素[52石斛网www.52shihu.com],可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。
莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素[52石斛网www.52shihu.com],可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。
莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力
竹笋
什么竹笋
不确定,看起来是小山竹笋
查看详细糖尿病患者可以食用莴笋,莴笋含糖量低,但含烟酸较高,烟酸被视为胰岛素的激活剂,因此,莴笋很适合糖尿病患者食用。同时,莴笋水分高、热量低,可以缓和饥饿感,达到减肥目的。
查看详细莴笋具有极高的营养价值,莴笋性寒,入肠胃经,有利五脏、通经络、清胃热、去口臭、明目等功效,并具有清热、利尿、通乳等作用。需要特别指出的是,莴笋叶的维生素含量比莴笋还要高6倍,维生素C高15倍,因此,常吃莴笋叶对牙齿健康有帮助,还有安神催眠的作用。
查看详细1、塑料袋贮藏:选择茎粗、无空心、不抽薹的莴笋,小心摘去叶片,用清水洗去泥土,在室内放置4~6小时,装入塑料食品袋中,扎紧袋口,冬季可在晾台上;
根据气温变化可用草帘或麻袋覆盖或揭盖以调节温度,避免太阳光直射。有冰箱的居民,可以将袋置于冰箱中,此法贮藏莴笋可贮存半个月左右。
2、假植贮藏:收获时将莴笋连根拔起,稍经晾晒或在背阳处短期预贮。选择无伤、无病末抽薹的健壮莴笋,肃除外叶,留顶端7―8片叶,假植于畦或沟内。用于贮存的莴笋切勿擦伤,以免腐烂。
栽培技术
越冬莴笋、春莴笋选用耐寒、适应性强、抽薹迟的品种,如耐寒白叶尖、耐寒二白皮、苦荬叶等。夏、秋莴笋,选用耐热的早熟品种,如耐热白叶尖,苦荬叶、耐热大大花叶、特耐热二白皮、油麦菜等。
春莴笋,12-3月大棚育苗,2月中旬至3月下旬露地育苗。夏莴笋,4-5月上中旬露地栽培,5月下旬至7月利用遮阳网覆盖,直播或高密度栽植。
秋莴笋,7-9月利用遮阳网覆盖播种,育苗移栽。越冬莴笋,10-11月露地育苗。
查看详细莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多,维生素B1是2倍,维生素B2是5倍,维生素C4是3倍,因此莴笋叶丢弃不吃,实在是太可惜了。此外,秋季爱患咳嗽的人,多吃莴笋叶还可平咳。
查看详细答:宝宝吃莴笋是比较好的,莴笋是常见的食物,不仅可以吃莴笋,也可以多吃其他的蔬菜水果,莴笋里面的维生素含量比较多,同时也含有较多的矿物质元素,比如钙铁钾等,给宝宝少吃点莴笋能够促进宝宝的新陈代谢,而且还可以获取到更多的营养,对宝宝的骨骼发育和大
答:莴笋可以常吃,因为莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋还具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。
答:莴笋(学名:.var..)又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期:1-4月。原产中国华中或华北。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。主要食用
答:莴笋是一种维生素特别丰富的绿叶蔬菜,莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。
答:莴笋本身有一种土腥味,可以用油炸或者是用一些像腊肉这样的食材搭配在一起炒,这样吃起来味道才好吃
答:莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多,维生素B1是2倍,维生素B2是5倍,维生素C4是3倍,因此莴笋叶丢弃不吃,实在是太可惜了。此外,秋季爱患咳嗽的人,
答:莴笋有很多别名,比如:春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋等。莴笋的详细资料:一:莴笋产地:莴笋原产我国华中或华北。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。二:莴笋的主要品种有:柳叶莴笋,北京紫叶莴
答:能帮助,因为莴笋含糖量低,但含烟酸较高,烟酸被视为胰岛素的激活剂,因此,莴笋很适合糖尿病患者食用。同时,莴笋水分高、热量低,可以缓和饥饿感,达到减肥目的。
答:一:辨别真假蛇胆是贵重的动物药材,由于受到自然资源的影响,已日趋减少。市场上常以鸡蛋、鸭蛋、鱼蛋等向人兜售。当人们服用这些伪产品后,往往会发生严重的中毒现,故有必要对其加以辨别。通常的辨别方法是从胆汁的外形、大小、色泽、气味、胆管形状、胆汁
答:功效:百合,甘寒质润,善养阴润燥。归肺,心经。入肺经,补肺阴,清肺热,润肺燥而止咳;入心经,养心阴,益心气,清心热而安心神。常与知母,生地同用,治虚烦心悸,失眠多梦。适宜搭配:百合花的冲泡搭配:菊花,金银花及冰糖。泡法喝法:每次取百合花2克
答:玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢,促进肠胃畅通,将毒素排出体外,可以轻松保持曼妙曲线,使身形轻盈自然。美容养颜,通经活络。玫瑰荷叶茶的做法:用料:主料:玫瑰花5克、荷叶5克辅料:洛神花适量、甜菊花适量、决明子适量1、准备原料2、将所有原料都加茶篮
答:羊胆不可以生吃,但是可以煎汤或做成药物胶囊吃。1、内服:煎汤,1~2分;2、熬膏为丸或烘干研粉装胶囊。3、外用:点眼、涂敷或灌肠山羊或绵羊的胆,羊胆的主要就是指羊胆汁,主要成分有胆汁酸盐、胆色素(主为胆红素和胆绿素)、粘蛋白、胆甾醇、卵磷脂
答:一般血压分为高压和低压,高压是收缩压低压是舒张压。正常参考值:收缩压90~,舒张压60~。脉压30~。理想血压是不高于。血压常在清晨最低,白天逐渐升高,到午后或黄昏最高。运动时心输出量增加,血压增高。外界气温高血压就下降。反之,亦然。
答:每天喝蜂蜜柠檬水的好处:1、提高免疫力柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药
答:原料:茄子500克、花生油500克、(实耗40克)酱油25克、味精2克、精盐3克,水淀粉10克、葱、姜蒜各少许。烹饪方法:1.将茄子去皮、洗净、切成3厘米厚的块,每块的一面每隔0.3厘米的刀纹,剞满为止,改切成3厘米宽的条,斜刀片成1厘米厚
答:我们在学生时代就常常读到歌颂蚕的诗词歌赋,蚕的伟大不仅在于它一生都在吐丝,还在于它的死去之后还有着很好的药用价值,蚕吐丝一直到生命的最后一刻,现在有很多地方人工养殖蚕蛹,小时候我们还会偶尔的看见我们所说的蛾子,蚕蛾的形成就是从蚁蚕到可以吐丝