青稞米煮稀饭、怎么米煮不软呢？

煮的时间太短了，青稞不好煮，多煮一下就好了。

用压力锅煮半个小时[52石斛网www.52shihu.com]，就煮软了

先把青稞煮一会后再倒米

青稞最初在哪里种植？

青稞主要产自中国西藏、青海、四川、云南等地，是藏族人民的主要粮食。

稞分为白青稞，黑青稞，墨绿色青稞等种类。青稞在青藏高原具有悠久的栽培历史，距今已有3500年。中国西北、华北、内蒙古、西藏等地均有栽培。

青稞主要分布在中国西藏、青海、四川的甘孜州和阿坝州、云南的迪庆、甘肃的甘南等地海拔4200—4500米的青藏高寒地区。

青稞是西藏四宝之首糌粑的主要原料。

青稞具有丰富的营养价值和突出的医药保健作用。在高寒缺氧的青藏高原，为何不乏百岁老人，这与常食青稞，与青稞突出的医疗保健功能作用是分不开的。据《本草拾遗》记载：青稞，下气宽中、壮精益力、除湿发汗、止泻。藏医典籍《晶珠本草》更把青稞作为一种重要药物，用于治疗多种疾病。

为什么青稞在西藏可以长得那么好？

朋友：因为青稞是高寒作物，而西藏具备了青稞所需生长的地域特性和生长条件，所以在西藏就长得好了呀。记住请客时高寒作物，在其它高温或是低纬度地区都是长不好，结出来的清颗粒不饱满。而且青稞是神赐予西藏人民的礼物。

青稞炒面热量减肥代餐怎么样？

青积炒bai面热量，比麦面的du热量少，适合做减肥zhi餐。减肥时dao可以常食青版稞面，还要权增加运动量，每天不少于1个半小时的运动。还要多吃蔬菜和适量的水果。减肥期间要低糖、低盐、低脂，少食主食，多吃蔬菜。一定能达到一减肥效果。

云上金箭青稞米味道怎么样？

青稞米作为西藏的主产农作物，是世界古老食物之一，富含很多营养元素，吃起来的感觉嘛，就是比较Q弹有嚼劲，多吃点粗粮对身体很好的。

青稞米与黑苦乔磨成粉煮粥怎么变黄色了？

青稞米与黑苦荞磨成粉以后，煮粥变成黄色的，属于正常现象。