霍山铁皮石斛对更年期的功效

更年期潮热是更年期综合症的突出表现特征，主要是激素水平下降导致，容易给我们的工作和生活带来影响，并且会对身体健康造成危害；超过四分之三的女性在更年期有潮热现象。

更年期时保持情绪稳定很重要，生气和烦躁、压力过大会导致肝气郁结，表现为胸胁和少腹胀痛或窜痛，内分泌紊乱，部分人的更年期综合征表现为月经紊乱、颜面及下肢浮肿、肥胖、尿糖增高、食欲减退、疲乏无力以及皮肤干燥、瘙痒、弹性消失、变薄、皱纹和松弛等,非常不利于更年期的调理。在日常生活中要适当锻炼，可以有效缓解更年期带来的不良症状，还可通过霍山铁皮石斛调理更年期潮热。

中医辩证认为，更年期综合症是肾气不足，天癸衰少，以致阴阳平衡失调造成的。用现在的话来说就是阴津减少、肾气渐衰，体内阴阳平衡被打破，气滞血瘀、心情不畅、肺腑气血失调引起的连锁病症。因此在调理的时候，以滋阴，补肾气，调节身体的阴阳平衡为主。霍山铁皮石斛不仅可以安神助眠、补血滋阴，还起到保护卵巢的作用，预防和调理更年期综合征带来的痛苦，延迟女性更年期。

霍山铁皮石斛中含有大量的呈胶质状的铁皮石斛活动多糖、铁皮石斛生物碱、铁皮石斛菲类以及人体必需的氨基酸，这是其它中药材和食材无法替代的， 霍山铁皮石斛活性多糖是一种天然的抗氧化剂和免疫增强剂，能大幅度的提高人体SOD水平，清除自由基，减缓女性衰老的速度，驻颜美容，此外，霍山铁皮石斛中的有效成份还能保护卵巢，长期服用会重现年轻态。

 

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