石斛对男人和女人都有什么好处

www.52shihu.com   来源:未知   2021-02-25

    每个人养生都有不同的追求,虽说都是养生,但是也在考虑不同的功效,就想我们都食用石斛,但是我们看中的石斛的功效却不一定相同,石斛对男人和女人都有什么好处?

    对男人的好处

 

    1、保肝

    石斛含有丰富的石斛活性多糖类物质,食用后可在胃部产生一层保护膜,能减少酒精对胃的破坏,同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,将酒性化解,减少酒喝多了对身体的伤害和避免醉酒。

 

    2、安神

    当一个人心情烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝石斛花茶。石斛花除了拥有铁皮石斛的功效外,它还有一个最大的功效——解郁。喝了不仅能将肾上腺素和毒物一起排出,且还能排忧解郁,放松心情。

 

    3、洗肺

    长期抽烟者肺中沉积大量废物,喝石斛茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出,相当于清洗了肺部。

 

    4、养胃

    好多人都说,有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶,其实不然,有些茶不宜喝,但有些茶喝了却很有帮助,如石斛花茶对有胃病的人就很好。在饭前饭后喝点皮石斛花茶,能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。食用石斛后将胃病治好的例子已经多不甚数,在这就不一一列举了!

 

    5、抵抗疲劳

    铁皮石斛还能提高应激能力抵抗疲劳,所以,如果在工作中用脑过度,身体过度疲劳的情况下,可以泡一杯黄金搭档铁皮石斛,既缓解体力疲劳又可增强免疫力。

 

    对女人的好处

 

    1、润肤

    一般来说,人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失,特别是在秋冬季或干燥多风的环境里,皮肤更容易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂的化妆品,其实补水要内外兼修,多喝石斛花茶能让皮肤保湿又滋润,让皮肤水嫩如水。

 

    2、助睡眠

    半夜睡不着打开微信朋友圈,全是说失眠睡不着怎么办?可见现在失眠的人是何其多!睡前喝杯黄金搭档铁皮石斛,可以催人入眠。值得一提的是,铁皮石斛对身体有着独特的按摩功效,轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

 

    3、排毒祛痘 

    长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出,清晨一杯温热的铁皮石斛茶是排毒妙方。人体经过了一宿的新陈代谢,体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,富含生物活性多糖的铁皮石斛茶是最好的,不仅能排出毒素垃圾,还能修护受损皮肤。

 

    可见石斛在缓解身体疲劳与美容养颜上都有不错的功效,这对于上班族、白领来说是相当贴地气的功效了。

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