铁皮石斛有着很好的抗氧化作用,新鲜的铁皮石斛中,撕开后能够看到里面有着一些黏黏的物质,这些具有着粘性的物质的主要成分就是具有水溶性的多糖,根据科学验证,含量是非常高的,这种水溶性的多糖能够增强皮肤的免疫功能,对于抵抗皮肤氧化也有着显著的作用。
随着年龄的增长,我们脸部的肌肤之所以会慢慢变得松弛老化,是因为我们脸部的自由基慢慢的增多,使得皮肤的氧化变快,要想延缓衰老,首先要做的是减少自由基,铁皮石斛中的水溶性多糖能够让皮肤的自由基减少,也相对的减少了皮肤氧化的几率。
另一方面,皮肤的老化还和营养的流失有关,而铁皮石斛中有着非常多的营养元素和微量元素,能够补充皮肤缺乏的营养,经常食用铁皮石斛,能够摄取到足够的微量元素,及时补充所需。
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