石斛花泡水喝有哪些需要注意的

www.52shihu.com   来源:未知   2021-03-15

    很多中药都可以直接泡水喝,石斛花也是如此,如果只是单独的用石斛花泡水那也没什么需要禁忌的了,但是一般来说我们泡水都会想要与其他的中药或者一些食材一起搭配,那么石斛花泡水喝有哪些需要注意的呢?

    石斛花泡水喝的禁忌

 

    1、不要和寒性食物同食

 

    寒性食物很多,比如 小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。特别是寒性食物中的石膏巴豆,雷丸等食物,建议不要与石斛花一起 泡水,这些食物与石斛花一起泡水的花会导致会增加石斛花的寒性,导致腹泻等不良反应,另外这些药材也会解掉石斛花的部分有效成分。同时石斛花的药效价值得不到发挥。

 

    2、不要与通气的食物一起食用

 

    萝卜:顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之(胡萝卜无效),最好生吃,如胃有病者可做萝卜汤吃。玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。 莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。 这些食物虽然是通气的好食材,但是与石斛花一起泡水的花不能使石斛花的有效成分得到吸收,喝了等于喝白水。

 

    3、拒绝与咖啡一起泡

 

    咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以让神经系统兴奋而造成失眠或神经紧张。而且摄取过多的咖啡因,容易发生耳鸣、心脏机能亢进,就是心脏跳动迅速、脉搏次数增加,及脉搏跳动不均,所以必须适量饮用咖啡。建议不要过量喝咖啡。同时页不要与石斛花一起泡制。

 

    如果你很爱喝咖啡,那么建议还是两者间隔久一点再服用,避免产生一些不良反应。如果想要用石斛养生调理身体,还是按照正确的养生步骤走吧。

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