喇叭唇石斛的功效与作用：西洋参石斛安神助眠汤

西洋参石斛安神助眠汤

紫皮石斛石榴原浆饮的功效

也许是因为天气，最近总是失眠，今天就炖一杯西洋参石斛安神助眠吧

By 雪儿啦啦

用料猪展肉 200克花旗参 6-8条石斛 8-10颗灵芝 8-10片麦冬(无数) 1抓蜜枣 二康师傅纯净水 750ml做法步骤

1、准备好上述所有的食材→_→

炖这超级简单，猪肉先焯水，把所有其他食材洗净放在炖锅里。西洋参用水炖了一会儿，捞出切片，然后放下来炖。懒也可以不切。→_→

3.这是很多年前买的依立炖骨，感觉比现在某个牌子炖的好多了。有人做过比较。高火炖两小时→_→

4.两个小时后，可以喝一碗帮助睡眠的汤。(>﹏<)晚上可以美上一觉。(?(??????????? ?)?

石斛的功效和主治是什么样的人吃

5、好好喝汤(^～铁皮石斛花功效及吃法^)

　　相关推荐：

　　霍山石斛对肠胃病的功效
　　石斛在冬季的养护方法
　　石斛泡茶的功效作用
　　石斛兰的浇水原则是什么？
　　石斛黄叶的原因分析

上一篇：霍山米石斛的功效：惊艳！延迟60秒看石斛花开花的瞬间 下一篇：没有了