紫苏叶泡脚有什么功效?

紫苏叶泡脚可解表散寒、行气和胃,具有镇咳、平喘、祛痰作用。紫苏叶泡脚在临床上有助于疾病的治疗,特别是对下肢的寒凉作用的治疗。紫苏叶还具有促进血液循环的作用,对于长期浸泡足部的人来说,可以明显改善足部的血液循环,同时可以消除足部由于血液循环不良而出现的麻木、肿胀等异常感觉。

紫苏叶具有消炎杀菌、祛除寒气的作用,用紫苏叶水泡脚,可以促进全身的血液循环、加快新陈代谢,还可以清洁脚部,对于脚气、灰指甲等疾病有一定的治疗效果。还可以帮助散寒,缓解四肢冰冷的情况。

我们都非常了解,泡脚一直以来都是很养生的方式,这是由于离我们心脏最远的脚,因此泡脚的好处是可以促进我们体内的新陈代谢,还有泡脚可以帮助把体内的毒素排出。我们的脚部穴位是有非常多的,通过泡脚来刺激我们身体的这些穴位对我们身体的保健是非常有益处的[52石斛网www.52shihu.com],因此泡脚的好处可以说是数都数不过来。那么,我们应该都知道紫苏叶它是传统的一种中药材,而且它还是可以药食两用的一种植物,很多人都非常喜爱它。

紫苏叶泡脚有活血、驱寒和解表的功效,紫苏属于性温,有条理气息和发汗的疗效,对海鲜有过敏的症状,还可以有效的缓解症状。在冬天的时候,可以使用紫苏叶来泡脚,尤其是老年人使用。一些有脚气的患者适当的进行泡脚,可以缓解症状,有些体质不适合泡脚,建议在医生的指导下进行使用。注意不要选择在饥饿和吃的太饱的时候进行泡脚,以免出现不适,一些低血压和心脏病的患者不适合长期的泡脚。

紫苏叶与苏叶一样吗?

紫苏叶和苏叶是同一种植物。紫苏又名白苏,唇形科,塔花族,双子叶植物纲,为一年生、直立草本,南方7至8月,北方8至9月。茎高0。3-2米,绿色或紫色,钝四棱形,具四槽,密被长柔毛。紫苏和野紫苏的叶带叶小软枝。扩展资料一年生草本。古名荏,又称荏苒。种子可榨油,并可与老茎共入药,叶可提取芳香油。株高约1米。茎方形有沟,多分枝,基部坚硬,光滑,上部有白色毛茸。叶卵圆形,先端尖,背面有腺点。茎叶绿色。总状花序顶生或侧生。小坚果圆形,俗称苏子,黄褐色,有网纹。不仅富含营养成分,而且含有紫苏醛、紫苏醇、芳樟醇、薄荷脑、紫苏酮、柠檬烯、丁香酚等化学物质,具有特殊芳香和杀菌防腐等多种作用,性温、味辛、无毒,其根查看详细

紫苏叶怎么炒好吃?

食材紫苏叶3两小青椒1个小红椒1个蒜1瓣盐2克味精1克步骤1。紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁;2。坐锅热油,放紫苏叶爆香盛起;3。锅中留底油,下蒜末、青红椒炒出辣香,4。倒入紫苏叶炒匀,放盐、味精调味装盘;小贴士**紫苏叶忌同鲤鱼食,生毒疮。查看详细

大量新鲜的紫苏叶,怎么储存呢?

1、瓶养法:保留紫苏的茎部,并清理掉末端的叶子,然后插入装满水的瓶子里,最后再用塑料袋套住露在瓶子外的紫苏叶,这样可以保存7天以上,而且可以随吃随摘。

2、冷藏法:这是大多数人都会采取的方法,但是注意不要直接将紫苏叶放在冷藏室里,最好是在洗净沥干之后用保鲜膜包起来,然后放进保鲜盒里冷藏,这样可以保鲜7天左右。冷冻保留时间更长,可保鲜1个多月,但是时间太长,味道会变涩。

3、泡沫盒保存:如果家中有泡沫盒,可以将紫苏叶放在泡沫盒内进行密封保存,与氧气隔绝,也可以保鲜好几天。

4、晾干保存:将紫苏叶洗干净后擦干后放在太阳底下晒3天左右,在紫苏叶变干燥后磨成粉,装入调料盒内密封保存,一般可存半年左右。不过有个不足就是晾干后味道没那么好。

5、腌渍保存:将紫苏叶洗干净后沥干,与盐和米酒一起搅拌均匀后,放入玻璃罐内,然后放入冰箱冷藏室内,可以保存一年。

扩展资料:

紫苏叶营养分析:苏子,有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油,种子出的油也称苏子油,长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

炮制:取原药材,除去杂质及老梗、或喷淋清水、稍润、切宽丝、干燥、炮制后贮干燥容器内,置阴凉干燥处。

紫苏叶适合人群:气虚、阴虚及温病患者慎服。

紫苏叶食疗作用:紫苏叶味辛,性温;归肺、脾经;芳香升散,具有散寒解表,宣肺止咳,理气和中,安胎,解毒。

主治外感风寒,恶寒发热,头痛无汗,咳嗽气喘,脘腹胀闷,呕恶腹泻,咽中梗阻,妊娠恶阻,胎动不安,食鱼蟹中毒,痈疮蛇毒辣。

紫苏叶食物相克:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。夏天在屋子周围养几盆紫苏可以起到防蚊虫的作用。

参考资料:

百度百科-紫苏叶

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干紫苏叶可以做菜吗?

干紫苏叶可以做菜。

酒香干紫苏炒蛤蜊做法:

主料:花蛤蜊1000克。干紫苏叶4片。

辅料:姜4片。蒜4瓣。白酒1茶匙。生抽1茶匙。植物油1汤匙。剁椒1茶匙。

1、花蛤买回后吐沙干净,清洗外壳。

2、姜切片,蒜头切碎,锅内倒植物油,放入姜和蒜煸炒爆香。

3、加入紫苏叶和剁椒,煸炒几下,出香。

4、倒入花蛤翻炒。

5、喷洒高度白酒,注意会有明火,要小心,加生抽调味,开大火煮开,不断翻炒入味,直到花蛤贝壳打开。

6、花蛤贝壳打开后不要长时间煮,肉质会变老,可以用筷子将先打开的贝壳夹到盘子中,直到贝壳全部打开,到最后不能打开的贝壳则请丢弃,是已经死亡的贝壳,不能食用。

7、特有的紫苏香味,清新醒脑,可以完全去除花蛤的腥味,而剁椒和蒜末使得花蛤的口感更加鲜香,花蛤肉质肥美,微辣咸鲜,回味无穷,一道十分亲民的海鲜美味。

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回复日期:2020-07-08 热度:1303