女人常吃海参对身体有哪些好处？

女人常吃海参好处很多，海参擅长填益精血，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素[52石斛网www.52shihu.com]，胆固醇含量几乎为零。女性常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。

吃海参可以蘸生抽吗？

可以的。

另外，已经发制好的海参，最好用常温纯净水浸泡后，再用开水稍微加热，然后原汁原味地服用。

除了蘸生抽吃海参外，如果想加点味道，可以用同样办法烹制后，蘸蜂蜜或其它调味品吃。如果喜欢红烧、煲汤的，那么应该连汤汁一起食用，这样，就能最大程度地保留它的营养成分。

海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、极低胆固醇的食物，属于温补性滋补食品，四季均可食用，更适合冬季进补。

海参适合早饭前单独食用：因为海参属高蛋白食品，营养相对其它鱼肉类食品难吸收，早饭前单独食用，更有利于海参营养的吸收。大家吃海参的目的，也是看重它的营养价值，如果海参和其它食物一起食用，可能会影响营养的吸收。

扩展资料：

海参的食用禁忌：

1、做海参的时候不能放醋：海参具有非常高的营养价值，可是如果做海参的时候放了醋，在营养上就会大打折扣。因为酸性食物会让胶原蛋白凝聚，变得非常的紧缩，这样身体就很难吸收海参的营养了。

2、海参不能和葡萄一起吃：葡萄的营养价值很高，其中含有的大量果酸可以帮助我们消化，适当的吃些葡萄，会起到非常优秀的健脾和胃作用。海参具有非常强的修复再生功能，可以帮助我们修复肠胃损伤。可是海参和葡萄不能一起食用，否则会起到相反的效果，不但不能起到修复肠胃的作用，还会加重伤害。

3、海参不能和柿子一起吃：柿子中含有非常丰富的鞣酸，与海参的蛋白质结合到一起，很容易出现沉淀物，这种沉淀物很难从我们的身体中排出，不但可能会引起结石，还可能会刺激到我们的肠胃，使我们出现恶心，便秘等症状。

参考资料来源：凤凰网-海参，白灼吃、空腹吃最好

人民网-海参有哪些食用禁忌？哪些人不能随便吃海参

活海参怎么处理保存？

用盐腌制。可以把高压锅处理好的海参拔凉后用食盐腌一下，放进冰箱里，也可保存半个月以上。下面介绍一道葱烧海参。

1、鲜食海参和大葱为主料。

2、海参，葱白竖向切，姜切片。

3、锅内大火烧热油，放葱姜爆香，加酱汁：鲍汁，红糖，酱油，盐，清水。

4、中火，加入海参，翻拌均匀。

什么样的人需要吃海参？

有钱的人。更多追问追问

为什么

穷人吃不起呗。好吧，其实海参是一种补品，主要就是滋补的。补元气，滋五脏。觉得自己需要进补就可以吃。

总之网上对于海参的价值还是很推崇的，什么抗氧化，防癌，抗心血管疾病。好处一大堆。不过说到底就是一种保健品。无法代替药物、运动和好的生活规律。最主要的是，心情好才能身体好。希望能帮到您。

海参作用功效与作用是什么？

海参具有温补作用，可以健脾养胃，可提高人体抵抗力。海参味甘、性温，是一种海产品，长时间的吃海参可以美容养颜，延缓人体的衰老，能够提高身体的造血功能。其次，海参里面还含有了非常丰富的维生素、矿物质等等，属于低脂肪低胆固醇的一种食物，老年人食用之后，可以预防各种心脑血管疾病。

癌症病人可以吃海参吗对病情有害还是有益？

可以吃，在我国的民间，海参被誉为是一种非常有营养价值的食物，与人参、燕窝、鲍鱼、鱼翅等食物齐名。有人认为，海参不仅营养价值丰富，还有抗癌的效果，可以治疗多种肿瘤。在病房的时候，也经常有患者来问我，得了癌症可以吃海参吗？海参是不是可以抗癌，有没有抗癌的效果？作为一名医生，我要告诉大家，我从来没有听说过，也没有看见哪个权威的指南说海参可以杀灭癌细胞，可以媲美化疗药。实际上，海参并没有明确的抗癌效果。

大家要明白一个道理，任何所谓的食物抗癌，都是没有太多效果的，食物或者植物中可能会含有某些抗癌物质，例如红豆杉中含有紫杉醇，但是一般含量都是特别的少，需要摄入大量的这些“抗癌物”才有可能达到抗癌的效果。有研究显示，海参里面有粘多糖、皂苷、多肽等物质，可能会有一定的抗癌效果，原理为诱导肿瘤细胞凋亡，增强免疫力。这些都来源于小型的体外试验，并没有大量的实验数据支持，也没有开展任何一个临床试验。实际上，海参里面这些所谓的抗癌物质含量都是非常少的，经过烹饪和人体的消化吸收，这些“抗癌”成分还剩下多少，仍然是一个未知数。

尽管海参没有显著地抗癌效果，但是海参营养价值还是很高的，癌症患者是可以吃的。海参含有丰富的蛋白质，而且是优质蛋白，含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富，而且海参的胆固醇和脂肪含量减低。所以，吃海参可以补充蛋白，有助于术后恢复愈合，这是非常好的。而且，海参中的微量元素是比较丰富的，尤其是钙、钒、钠、硒、镁的含量较高。微量元素也是身体的一部分，补充微量元素也有助于身体健康。

所以，如果家里面经济条件允许，癌症患者可以适量的吃海参，是为了补充营养，但并不是说海参能够抗癌，如果单纯依靠海参抗癌，那是不靠谱的，大家千万不要相信这样的谣言。如果您对海鲜过敏，吃完海参之后会出现皮疹、瘙痒、水肿等不适，那就不要吃了，反而会适得其反。还有一点，海参虽然营养价值丰富，但是与鸡蛋、虾肉、鱼肉、鸡肉等富含蛋白质的食物比起来，并没有明显的优势，但是海参的价格却是非常昂贵的。如果从经济的角度来考虑，吃鸡蛋、鱼肉和虾肉是性价比更高的，如果您的经济条件比较一般，我建议您不要选择海参，选择其他富含蛋白质的食物也可以达到一样的效果。

综上所述，海参的营养价值值得肯定，适当吃一些有益于营养补充。但是，现有的证据并不支持海参有抗癌作用。