莲子百合糖水有什么功效？

莲子功能主治：补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。

百合功能主治：养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸[52石斛网www.52shihu.com]，失眠多梦，精神恍惚。

嗯，可以清火，消暑，降血糖啦，当然还比较好吃哦~

怎么煲银耳莲子红枣百合糖水？

喝莲子百合糖水有什么作用？

喝莲子百合糖水的作用：

1。清心：莲子味甜、涩、滑。脾、肾、心经。莲子心也有很好的抗火作用，能治疗口腔产生疼痛，有助于睡眠。

2。除热：莲子心凉，吃后能清热解毒。因此，它对各种干热疾病都有很好的疗效。

3。止血：止血主要针对血热引起的出血，如吐血、女性撕脱等，可与莲子心、草皮、牛角一起服用。

4。收敛剂：服用莲子心也有很好的健脾补肾止泻作用。对某些遗精、即时、脾虚，以及躁动、不安、困惑、无法排尿等有很好的治疗作用。

5。安心宁神：安静的睡眠，静下心来，这对失眠分心的梦有很好的效果。

6。抗心力衰竭：莲子心不仅能消除体内热量，起到降低内热的作用，而且具有较强的心脏作用。

7。降压：莲子核味极苦，但有明显的心律作用。能扩张外周血血管，降低血压。从莲子心提出莲子碱结晶，具有短时间的血压作用，对季铵盐的变化，进而显现出强而持久的血压作用。

8。健康的大脑：老年人，尤其是脑力劳动者，经常吃它，可以增强大脑，增强记忆力，提高工作效率，防止老年痴呆的发生。

扩展资料

莲子百合糖水是一道以莲子、百合等食材制作而成的汉族传统名点，属于粤菜系，具有清心去热，养阴润肺的功效。

参考资料

百度百科_莲子百合糖水

莲子心有什么功效、百合为什么是苦的？

莲子心的功效与作用

1、清心去热

莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

2、治便秘

用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

3、养心健脑

莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

4、降压

莲子芯味道极苦，却有显着的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

中医认为，大凡带苦味的植物，一般性凉。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，就是秋水仙碱等多种生物碱。百合发苦，发涩，就是来自于这种生物碱。

不过，这种生物碱综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

建议您在做百合的时候，最好把百合充分的处理一下，就是把百合洗净，斜切成片，煮开水把西芹焯熟，一定要焯熟，这样生物碱就会溶于水里，就不会有发涩，发苦的情况啦。

莲子百合玉竹一起熬汤喝、有什么好处？

可以补虚，对肾虚乏力，眩晕腰膝酸软有效。

百合红枣莲子银耳汤有什么功效？

此汤的功效还是很多的，可以起到补肾、润肠、益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神的功效。如果是长期服用，还能祛斑，其中莲子还能抗衰老。一般脑力劳动者经常食用可以养心安神。