鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。6岁以下的幼儿，可以选择吃鹌鹑蛋，因为同样重量的鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。豆腐脑除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质，尤其是钙、磷等。人体对其吸收率可达92%～98%。如果宝宝没有贫血症状，可以适量给宝宝吃一些。
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鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。6岁以下的幼儿，可以选择吃鹌鹑蛋，因为同样重量的鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。豆腐脑除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质，尤其是钙、磷等。人体对其吸收率可达92%～98%。如果宝宝没有贫血症状，可以适量给宝宝吃一些。
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鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。6岁以下的幼儿，可以选择吃鹌鹑蛋[52石斛网www.52shihu.com]，因为同样重量的鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。豆腐脑除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质，尤其是钙、磷等。人体对其吸收率可达92%～98%。如果宝宝没有贫血症状，可以适量给宝宝吃一些。查看原帖>>
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。6岁以下的幼儿，可以选择吃鹌鹑蛋，因为同样重量的鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。豆腐脑除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质，尤其是钙、磷等。人体对其吸收率可达92%～98%。
可以的啊又不相克正常的
查看详细答：首先鹌鹑蛋和其他蛋类的成分是一样的：1、鹌鹑蛋的蛋清主要成分是蛋白质，有助于补充蛋白质；2、鹌鹑蛋的蛋黄含有较高的卵磷脂，含有较高的脂肪，有肝功能障碍的人不能食用；3、总的来说鹌鹑蛋能够补充蛋白质和贪睡化合物，但是一个鹌鹑蛋脂肪含量在15%
答：鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含晕丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，是老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。所以常吃鹌鹑蛋可以帮助孩子生长发育。
答：鹌鹑蛋含有较高的蛋白质，脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。但是鹌鹑蛋胆固醇太高。饮食上注意清淡饮食，少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，适当的进行身体锻炼，提高身体素质。
答：高血压，好胆固醇是可以吃鹌鹑蛋的，但是蛋黄中也是有比较高的胆固醇，所以不要多吃，一天不要超过三四个为好。建议平时可以吃点三七粉，调节血液健康，对于调节高血压、胆固醇有不错的辅助功效。
答：建议这个时候您还是不要吃鹌鹑蛋了，因为鹌鹑蛋属于蛋类，它一般蛋黄内含有大量的胆固醇，可以导致体内一个胆固醇升高或者控制您的病情，最好还是不要吃。另外鱼类还有动物的内脏，也都是含有丰富的胆固醇，尽量也避免。平时多喝一些绿茶，可以帮助降低胆固醇
答：您说的情况，既然她胆固纯偏高，最好就不要吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋属于蛋类的蛋黄内含有大量的胆固醇，就会导致体内的胆固醇升高，为了控制病情，就不应该吃鹌鹑蛋的。总胆固醇高的患者尽量少吃鸡蛋，鸡蛋尤其是蛋黄含胆固醇高，另外还要少吃肥肉，动物内脏等，以
答：它的胆固醇不高，鹌鹑蛋的胆固醇比鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。尽管如此，鹌鹑蛋的胆固醇含量还是很高的，所以还是不能一次吃太多。
答：可以吃鹌鹑蛋含有多种人体必需的营养物质，但不要多吃。饮食要合理，少吃盐，盐多对血脂、血压影响很大。盐每天最多不超过6克。肥肉和动物内脏尽量少吃，不吃动物油，吃植物油，可以多吃一些蔬菜，保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯。牛肉含有优质蛋白，
答：大枣具有补中益气、补血养阴、宁心安神的功效。其作用主要有以下几点：1.可以用于改善脾胃气虚而导致的倦怠乏力、不思饮食、形体消瘦、或者大便不成形、以及面色淡白无华、或者女性月经量少色淡等症状；2.还可用于改善阴血亏虚、心神失养而导致的失眠多梦
答：燕窝只是作为一种补养品而已，没有绝对的服用时间规定不是一定得什么时间吃。如果考虑充分吸收的问题，那么最好在吃完饭两个小时以上吃。怀孕期间以营养食品和食物为佳，同时可以配合适量运动例如散步，这些对孕期身体及胎儿都是有好处的哦。
答：这种情况完全不用担心首先，经过口腔的咀嚼之后就已经死了，到到了胃里之后也会由胃内的胃酸将其溶解杀死。没有任何问题。这种情况完全不用担心不会有任何的问题，放心好了。
答：原料羊肉500克。花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、专白芷5克、葱10克精属盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。制法将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.
答：三七的功效止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。①《纲目》：止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血
答：误吃有农药的蔬菜，立即喝大量清水后催吐，呕吐出食用的蔬菜后，一般数小时可以恢复。如果进食的蔬菜含农药量较大，或者食用量多，吃用后会出现轻微农药中毒症状，如恶心呕吐，头晕头痛，腹痛腹泻，如使用的农药属于有机磷类，部分患者会出现全身出汗、心悸、
答：蚊虫叮咬孩子最好是用花露水的，这个副作用是比较小的，适合孩子应用，不知道您孩子的包有多长时间的了，孩子的皮肤的愈合能力如何，如此时间长了可以用乐肤液或是用碘酒来治疗的，效果都不错的。注意以后要避免蚊虫叮咬，过多的叮咬还有可能会导致脑膜炎的，
答：您没有种过地瓜所以不知道。。。地瓜是先种到泥土里一个地瓜。。。之后才有发芽才有藤那那个种到地里的地瓜又是从哪里来的呢？！。。。为什么它不叫藤地瓜，而叫地瓜藤呢，所以是先有地瓜，之后才有藤，所以叫它地瓜藤