罗汉果泡水、糖尿病人可以喝吗？

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量[52石斛网www.52shihu.com]，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。

罗汉果可以降血糖吗？

任何人直接吃罗汉果可以降火吗？

不是的，体质阴寒的人就尽量避免吃这类东西，容易伤胃，对身体也不好

罗汉果的作用有哪些？

孩子的情况是有咽喉炎的现象，可以服用一些利咽灵和用一些含片来进行治疗也是可以，多喝水，饮食上清淡一些，另外也是可以喝点罗汉果泡水，来进行缓解现在的情况，平时也是要注意室内不要过于干燥了，不要吃过于油腻和刺激性的食物，有利于身体的恢复。

多吃罗汉果有什么好处？？

虽然罗汉果的味道并不是非常的鲜美，但是罗汉果泡茶引用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品。

喝罗汉果的好处？

罗汉果不仅能作为药物来治疗咳嗽痰多，还能作为养生的食材来提高我们的身体素质，罗汉果含有丰富的维生素C和果糖等各种糖类，所以平时用罗汉果泡水喝有很好的保健作用。而且在民间，罗汉果泡水喝也运用在许多疾病的防治上面。

首先罗汉果含有多种甜味成分，其中罗汉果甙的甜度是蔗糖的三百多倍哦，而且罗汉果虽甜，但是热量特别的低，所以很多科学家都在用罗汉果研发低热量甜味剂，除此之外，罗汉果还含有很多氨基酸，其中8种是我们人体需要但是又不能自身合成的，所以常用罗汉果泡水喝不仅能改善我们的体质，还能滋补我们的大脑，N多氨基酸也能调节我们的蛋白质代谢，使我们的体型更加完美。

除此之外，罗汉果还含有许多矿物质，经科学家的统计，可达26种之多。其中微量元素含量尤为丰富，尤其是硒，硒有很好的防癌效果。所以常用罗汉果泡水喝能降低癌症的发生几率，而且罗汉果还含有丰富的镁元素，这种元素能对我们的心脑血管起到很好的保护作用，所以常喝罗汉果泡的水可以对冠心病，动脉硬化等心脑血管疾病起到很好的预防作用。

罗汉果泡水喝还有很好的止渴化痰的作用。而且饮用罗汉果泡的水还能治疗水肿，包括脑水肿和皮肤水肿等。因为罗汉果的有效成分能提高血液的渗透性，从而达到很好的脱水效果。服用罗汉果泡的水还能起到很好的护肾作用。糖尿病人对糖可谓是避之不及，但是尝甜味，怎么办呢？这时就可以将罗汉果泡的水来作为甜味剂，因为罗汉果本身含糖量不高，但是甜度大，正好作为天然的调味剂。

罗汉果功能强大，民间对它有很多的运用，什么罗汉果茶呀，罗汉果粥等等。因为罗汉果甜而热量低，所以常被当做减肥食品食用，对于想减肥而又关不住嘴巴的好吃嘴儿们来说可谓是最好的福音啊，罗汉果含有的丰富的矿物质也能起到一定的降血脂的功效，所以常喝罗汉果泡的水可以预防高血脂哦，罗汉果富含的维生素C也有很好的抗衰老，美容的功效。