柠檬片和茶一起泡着喝对身体有什么好处？

因为柠檬片富含维生素c，使细胞活性物质的主体，所以长喝会让皮肤看起来光滑有弹性，但减肥一说还有待争议。另外，因为柠檬富含枸橼酸，所以最好饭后喝，空腹饮会损伤胃粘膜，长久有导致胃溃疡的可能。

柠檬片泡水喝可以美白皮肤，但是不要用沸水泡，最好用温水。

因为维生素C在高温下容易坏死

而且不能用保温杯来泡

持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的

柠檬中含有大量维生素C[52石斛网www.52shihu.com]，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。好是用温水。

长期喝柠檬水有什么作用？

长期喝柠檬水有美容的作用。

柠檬是个好东西。柠檬中的柠檬酸可防止和消copy除皮肤色素沉着，对皮肤有润泽作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥，消除便秘，防止衰老。

还可以生津、止渴、祛暑。即使只是闻着柠檬的气味，都可使人心胸舒展，精神愉快。

扩展资料

注意事项：

柠檬蜂蜜水相信很多人都喜欢。柠檬加蜂蜜，加在一起蜂蜜可以缓解柠檬的酸味，味道又酸又甜，十分美味。蜂蜜大家都知道，具有通便美白的效果，柠檬也具有美白的效果。

但是，如果想要用柠檬减肥的朋友就不要在柠檬水中放蜂蜜了，因为柠檬可以减肥，而蜂蜜属于高热量食物，常吃容易导致减肥失败，还容易导致发胖。

参考资料来源：喝柠檬水才不会变“酸性体质”">人民网-柠檬虽小功效却不少常喝柠檬水才不会变“酸性体质”

参考资料来源：人民网-警惕！长期大量喝柠檬水或伤害肠胃

柠檬有何作用？

柠檬里面含有丰富的维生素C，有抗氧化的作用，可以防止慢性病症的发生，还可以防治癌症的发生；维生素有美容的强效。因为维生素C有美容的效果，所以喝柠檬水有一定的功效，但是要长期坚持喝，牛奶里面的蛋白质含量很高，也有美容的效果，还可以用牛奶洗脸。祝越来越漂亮。

吃柠檬对身体有什么好处？

吃柠檬对身体有以下的好处：柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用；柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石，直接食用可以补充人体水分和维生素Ｃ，因为它的热量低，而且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药；柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度，维生素Ｃ的摄入可以使铁的吸收增加３倍。

薰衣草柠檬茶对人体有哪些好处？

振奋精神的熏衣草柠檬茶：功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

柠檬有什么好处？

柠檬：柠檬富含维生素C和维生素P，能增强人体血管弹性和韧性，可预防高血压和缓解心肌梗死症状。国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以帮助降低血糖。