红豆薏米粥能治疗湿气大么？

患者头发的不适，多是患上了脂溢性皮炎，一般头皮太油腻或者是体内的湿气比较大，都容易出现这些症状的。您现在这个情况休息睡眠不好[52石斛网www.52shihu.com]，也会加重这个症状。患者可以适当喝红豆薏米粥来调理。也可以看中医，喝中药来治疗。

红豆薏米是用红豆还是赤小豆？

根据您的问题，红豆薏米最好还是用赤小豆。因为一般情况下药用价值比较高的是赤小豆，它具备利水消肿、健脾化湿、解毒排脓等功效。煮红豆薏米最好用赤小豆，但是赤小豆不易煮烂，最好是能在煮之前把薏米和赤小豆用水浸泡一两个小时，更利于药效的发挥。

来大姨妈能喝红豆薏米吗？

可以的。

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。

红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

关于薏米和红豆的“消肿”作用，不光指水肿，还有肥胖。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。

祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。

注意事项

专家称：薏米红豆粥虽好，然是他仍旧是一种保健汤药，所以并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品，在平时生活中服用的时候一定不能够过量，否则并不利于身体的健康，反而有可能出现腹泻、腹痛等等的情况。

想要在喝薏米红豆粥的时候获得最佳的效果，那么一定要选择好正确的时间点。专家告诉我们，在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段，才能够获得最好的效果。

这主要是由于在早上的9~11点之间，这个时候脾胃开始了一天之中的工作，所以喝一些向薏米红豆粥这样能够很好的保护脾胃的食物，对于促进脾胃的工作效力、保护脾胃有着很好的效果。

红豆薏米粉能祛水肿吗？

红豆薏米粉能祛水肿的，也可以通过使用冷毛巾进行冷敷的方式来进行治疗，也可以在医生指导下通过使用活血消肿的药物来进行治疗，红豆薏米粉具有很好的促进体内血液循环和水分血液循环的作用。

薏米红豆粥能排除身体湿气吗？

其实最佳的偏方就是薏米红豆粥，薏米红豆粥不但能够补充身体的营养以及水分，同时也能够排除身体湿气，身体湿气重，最简单的方法就是看排便，如果排便时大便不成形、黏在马桶上，就说明您体内有湿气，薏米、红豆都是祛湿佳品，薏米红豆粥则是最佳祛湿偏方。

体内湿气重喝红豆薏米粥得多久能去掉湿气？

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。但是可千万不要和大米混合哦，因为大米湿气重。而且这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。