西兰花含嘌呤吗？

西兰花含有的嘌呤不是很高，属于中低量的嘌呤类食物，对于痛风患者来说，可以放心的食用，不易改变人体内的嘌呤代谢，避免高嘌呤食物而出现的高尿酸血症的情况[52石斛网www.52shihu.com]，西兰花中还含有丰富的膳食纤维，维生素和矿物质，提高人的饱腹感，对于减肥也是比较好的。

辛夷花和玉兰花是一种吗？

西兰花的禁忌有哪些、不能和什么一起吃？

西兰bai花并没有禁忌du。西兰花可能最显zhi著的就是具有防癌抗癌的dao功效，版菜花含维生素C较多，权比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长。

配方：十五个左右虾仁、一棵西兰花、水、盐、油。

1、备料

2、西兰花洗净，根去掉，掰成小朵

3、锅中水烧开放点盐，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行

4、锅中油熟，将虾仁放入迅速过油至熟

5、然后倒入焯水后的西兰花炒一下，加点盐，稍微加点水

6、炒个1分钟就可以出锅了

参考资料来源：百度百科——西兰花

兰花用什么肥料最好？

兰花喜欢阴凉，喜肥沃土壤，忌油烟忌太多雨水，要放在通风而没有太阳直射的地方。关于土壤一般用树叶等腐烂而堆积成的泥土。黑黑的很松散抓在手上可以从指间滑落要很透气不能结块。一般都到树比较多的地方去找。也可以直接到花鸟市场去买专业的兰花肥不贵3块钱一包吧那个比较好一般都是从江浙一带运来的。还有兰花喜欢群居单株兰花不易生长，兰花在一定土壤下生长久了会产生兰菌这对兰花生长很有利所以当您发现土壤肥力不足需要换土的时候最好在新土里加些原来的土。在平时施肥最好施淡肥多施几次还有就是可以买市场上有机肥补充。谢谢

西兰花有什么作用？

1、可以抗癌防癌，菜花当中有抗氧化防癌症的微量元素，长时间的食用是可以预防乳腺癌等癌症的。2、清化血管，菜花含有类黄酮，它可以有效的防止感染，阻止胆固醇的氧化，防止血小板凝结成块。3、西兰花当中的维生素K可以预防皮肤受到小小碰撞或者伤害时出现青一块紫一块的现象。

西兰花有抗癌功效吗？

西兰花有抗癌功效。菜花中所含的一种叫萝卜硫素的物质，具有很强的防癌抗癌的功效，尤其对乳腺癌、直肠癌、胃癌等有预防作用。西兰花中此种物质含量更高。科学家们已从西兰花中提取这种物质用于癌症的预防和辅助治疗。另外，西兰花还具有杀死导致胃癌的幽门螺旋菌的功效。所以西兰花是抗癌减肥的最佳蔬菜。