宫寒是怎样引起的？

宫寒与摄入较多生冷的食物以及未注意腹部保暖有关。另外，营养摄入不足、体质较差还有湿气较重等也易诱发宫寒。而宫寒易引起痛经、不孕不育等，建议可以经常热敷腹部或者艾灸、针灸等进行治疗。

宫寒是许多女性比较常见的，主要是长期居住潮湿、寒凉的地方，经常食用凉的饮食使寒气侵入体内等原因引起。宫寒可以引起阴道分泌物增多，月经期量多，出现小腹疼痛[52石斛网www.52shihu.com]，下坠等症状。宫寒的症状如果没有引起什么器质性病变，建议去中医就诊通过服用中药调理一段时间身体就会恢复正常。平时如果喜欢吃凉的饮食尽量少吃一些，居住的地方不要潮湿，寒凉，寒冷的天气穿衣尽量注意保暖。

宫寒的危害是什么？

宫寒的危害：

(1)宫寒对女性身体健康损害极大，而在宫寒的损害当中最典型常见的一个就是容易导致女性出现手脚冰凉、四肢不温等情况，尤其是在入秋以后无论穿再多的衣服都感觉不顶用，这其实就是身体阳气虚衰的一种表现。

(2)损害肌肤健康，宫寒的女性皮肤一定不太好，即便经常用一些化妆品或者护肤品，但是总是会出现色斑、黑眼圈等问题。黑眼圈、色斑等问题的出现，主要是因为宫寒导致气血凝结，表现在肌肤上就容易出现黑眼圈、色斑等现象。

(3)影响月经来潮。宫寒的女性会有白带增多、腰酸背痛、乳房酸胀等情况，同时在月经来潮之前还好出现明显的小腹坠胀之感，情况严重的还会有反胃作呕等现象，更加重要的是很多女性都会出现月经延迟、痛经等一系列问题。

(4)可能引发不孕。我们知道子宫是女性孕育胎儿的重要场所，同时也是精子通过达到输卵管和卵子结合的必经通道，如果女性子宫温度不够，就像是“土壤”的条件不好一般，受精卵很难着床成功存活。

宫寒湿气重喝牛蒡茶可以吗？

宫寒湿气重的人也是可以喝牛蒡茶的。适当的喝一些牛蒡茶对身体也是不错的，牛蒡茶是一种天然的减肥食品，同时还有比较高的营养价值，既可以对身体进行调理，同时也可以排出毒素。牛蒡茶对于宫寒湿气重的患者并不会造成一些不良影响，可以帮助调节人体的平衡，有利于身体的健康。而且，牛蒡茶中有丰富的蛋白质、维生素等，可以补充影响。

出现宫寒怎么调理？

女性宫寒和饮食寒凉食物过多、不注意保暖等有所关系。出现宫寒，可以在医生的指导下，服用补肾暖宫的药物进行调理。也可以进行食补，比如喝红糖姜水、多吃牛肉、羊肉、桂圆、红枣、黑豆等等温补食物。平时还需注意腹部保暖。

宫寒是什么原因？

以前有没有月经不调呢，一般月经不调主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝您健康！

女生宫寒怎么办吃什么调理？

女人宫寒中医上讲多是由于过食生冷寒凉的东西、素体阳虚、久病慢病、穿衣过少、久居寒冷阴暗环境、房劳过度、外感寒邪等原因引起的。宫寒可以多吃些牛羊肉、乌鸡、韭菜、驴肉、鸽子蛋、回香菜等；忌食生冷寒凉的东西。另外还可以通过服用服用些温阳祛寒的中成药或者是中药来治疗。