【原料】
主料
鲍鱼300克,鸡翼500克,火腿15克,鸡蛋清20克,菜芯500克。调料
蚝油30克,盐4克,白糖15克,湿淀粉10克,料酒30克,味精
少许,葱末10克,姜末10克。
【制作过程】
(1)
将鲍鱼发好,洗干净,切成斜花爷头地。(2)
将鸡翼骨头
剔去,折上菜芯、火用鸡蛋清淀粉搅拌均匀,而后过嫩油。
(3)
用葱姜水除净鲍鱼腥味。(4)
炒勺上旺火,放入鲍鱼,
【原料】
主料
鲍鱼300克,鸡翼500克,火腿15克,鸡蛋清20克,菜芯500克。调料
蚝油30克,盐4克,白糖15克,湿淀粉10克,料酒30克,味精
少许,葱末10克,姜末10克。
【制作过程】
(1)
将鲍鱼发好,洗干净,切成斜花爷头地。(2)
将鸡翼骨头
剔去,折上菜芯、火用鸡蛋清淀粉搅拌均匀,而后过嫩油。
(3)
用葱姜水除净鲍鱼腥味。(4)
炒勺上旺火,放入鲍鱼,
原料:
鲍鱼、鲍鱼汁、盐、老抽、米饭。
做法:
1、鲍鱼买回,洗净,用牙刷刷干净边边;
2、放到鸡汤里煮;
3、备上鲍鱼汁,水淀粉加盐,老抽调汁;倒出4汤勺鲍鱼汁。将青菜烫熟。
4、鲍鱼捞饭最好选择泰国大米煮饭。煮好后,装一碗倒扣在盘子上,将煮好的鲍鱼,片成片,码在饭上面,铺上青菜,一片西红柿。锅热下少许油,倒入水淀粉,鲍鱼汁,加高汤,勾成芡,淋在饭上面即可;
5、吃时浇上白醋哦。再搅拌一下。
做法:
将鲍鱼冲洗干净,加入母鸡、火腿、猪骨一起煲烤入味,
取出切片,铺在盘中的饭上。
用煲鲍鱼的汤汁加鲍鱼酱调味后勾芡浇在鲍鱼上,
旁边用炒好的西兰花、橄榄型的胡萝卜围边即可。
营养价值:
1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;
2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;
3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;
4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;
5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。
渔翁焗鲍鱼菜名:渔翁焗鲍鱼
主料:大连鲍鱼8粒1200克,火脚15克,
猪手1000克,老鸡1000克,猪肉排1000克。
配料:芥兰400克,姜葱15克
做法:先把鲍鱼起肉,擦洗干净后置于砂锅煲中,火脚,猪手,老鸡等煲至软滑为度,去除肉渣,将汁收浓后待用。把芥兰灼熟后盛
美味捞饭(20张)
在圆盘内砌上鲍鱼淋上浓汁即成。
特点:鲍鱼软滑,口感细腻,是珍贵菜肴
营养价值:鲍鱼含丰富蛋白质,脂肪,无机盐等,滋阴润脉
鲍鱼鸡翼球【菜名】鲍鱼鸡翼球
【所属菜系】全部
【特点】使用圆盘盛装,色泽金黄油润,鲍鱼鸡翼软滑,味道鲜美浓香。
【原料】
主料鲍鱼300克,鸡翼500克,火腿15克,鸡蛋清20克,菜芯500克。调料蚝油30克,盐4克,白糖15克,湿淀粉10克,料酒30克,味精少许,葱末10克,姜末10克。
【制作过程】
1)将鲍鱼发好,洗干净,切成斜花爷头地。(2)将鸡翼骨头剔去,折上菜芯、火用鸡蛋清淀粉搅拌均匀,而后过嫩油。(3)用葱姜水除净鲍鱼腥味。(4)炒勺上旺火,放入鲍鱼,
加入盐、白糖、料酒、味精等调料,用湿淀粉调稀勾成薄芡即成。
鲍鱼裙边【菜名】鲍鱼裙边
【所属菜系】韩国
【特点】汤浓味鲜,软烂适口,柔软嫩糯
【原料】
鲍鱼肉300克,裙边300克,净老母鸡2公斤,干贝25克,豌豆苗50克,盐10克,白糖10克,胡椒面3克,芝麻油15克,水淀粉5克,大葱15克,生姜10克,料酒15克
【制作过程】
裙边,又叫“鱼裙”,就是鼋鱼背盖周围的软边,是很珍贵的烹饪原料。有干、鲜之分。鲜者是直接从活宰后的鱼身上取得。干者则需先进行发制,方法是:坐一锅开水,将干裙边放入,水沸后改小火,将其焖软,取出,捞出,捞在凉水内,刮去表面黑皮和底面粗皮,再用水加葱、姜、料酒煮到能去骨时,捞出拆去骨,修去腐朽变质部分,用水冲泡,去除腥味。1、将鲍鱼撕去毛边,每个鲍鱼用坡刀片成3片(小的片2片,大的片4片),豌豆苗择好洗净2、再将裙边改刀切成5厘米的段,用温水洗一下,捞出,放入盘内3、把老母鸡用开水氽透,捞出,洗净血沫,再加入2.5-3公斤清水煮成2公斤鸡汤;干贝剥去硬筋,洗净泥沙,加入200毫升鸡汤,上笼蒸烂,取出,滗去汤,待用4、锅内垫入箅子,将洗净的裙边放在箅子上,加入鸡汤、葱、姜,上火烧开后,加入料酒、盐、白糖,少许胡椒面,用小火煨。鲍鱼先用开水氽透,然后,换鸡汤煨。5、将裙边煨20分钟至透;鲍鱼煨透,离火6、再将裙边和鲍鲼放一个锅内,加入盐、白糖、胡椒粉,烧开,放入水淀粉勾薄芡,淋上芝麻油,盛入盘内7、再将裙边取出,拣去葱姜,加入干贝汤及适量盐和白糖,用水淀粉勾薄芡,淋芝麻油,盛入盘四周,撒上豌豆苗,即
鲍鱼捞饭做法:
将鲍鱼冲冼干净,加入母鸡、火腿、猪骨一起煲烤入味,
取出切片,铺在盘中的饭上。
用煲鲍鱼的汤汁加鲍鱼酱调味后勾芡浇在鲍鱼上,
旁边用炒好的西兰花、橄榄型的胡萝卜围边即可。人参炖鲍鱼
人参炖鲍鱼配方:鲜人参30克何首乌30克原只鲍鱼10只大蒜10克姜5克葱10克盐5克鸡汤350毫升
制作:
1.鲜人参洗净,整条待用;何首乌洗净切片;原只鲍鱼洗净,一切两半;大蒜去皮,切片,姜拍松,葱切段。
2.把何首乌、人参、鲍鱼、大蒜、姜、葱、盐同放炖锅内,加入鸡汤用武火烧沸,用文火炖煮50分钟即成。
食法:每日1次,吃鲍鱼1只,及人参、何首乌,喝汤。
功效:补气,益肝,降压。高血压风痰上逆型患者食用。
山楂雪蛤炖鲍鱼配方:山楂15克雪蛤15克鲜鲍
制作工艺(18张)
鱼100克蒜10克葱10克姜5克盐5克
制作:1.把山楂洗净,切片;雪蛤发透去黑仔及筋膜;鲍鱼洗净,切片;蒜去皮切片,葱切段,姜切片。
2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时[52石斛网www.52shihu.com],加入姜、蒜、葱爆香,加入鲍鱼炒匀,加入鸡汤400毫升,放入山楂、雪蛤,文火煮35分钟即成。
食法:每日1次,每次吃鲍鱼50克。
功效:补气血,降血压。风痰上逆型高血压患者食用
龙井鲍鱼菜谱名称龙井鲍鱼
所属菜系粤菜
所属类型中厨靓菜
基本特点象牙黄色,口味咸鲜,具有龙井茶芳香。
基本材料罐头鲍鱼175克,龙井茶叶10克,豆苗5克,盐4克,味精2克,料酒4毫升,胡椒粉0.1克,清汤100克。
1.将鲍鱼去花边片成薄片,用原汤泡上。
2.玻璃杯内放入龙井茶叶,用开水冲泡后弃去头道茶水,再冲入开水至茶杯2/3处,将玻璃杯倒置于玻璃盏中央。
3.锅上火,注入清汤,加入鲍鱼片、盐、胡椒粉、料酒、味精烧开,撒入豆苗,然后沿玻璃杯周围缓慢倒入玻璃盏内。
4.食用时,用手轻轻推动玻璃杯,使茶水从杯底缓缓溢出(注意茶叶仍留在玻璃杯内)。
5.制作完成。上桌咯!
梅花鲍鱼≮美食原料≯
罐装鲍鱼1听,绿柿子椒15克,料酒5克,葱段10克,姜片20克,盐2克,醋,姜末,高汤各适量,味精2克。
≮美食做法≯
1、鲍鱼切成圆片,开水焯一下,放在碗内,加入高汤,葱段,姜片,料酒,味精,上锅,蒸透入味,取出晾凉。柿子椒切成小梅花形,用开水烫一下;
2、把鲍鱼摆在盘子里成梅花形,柿子椒摆放在周围即成。用姜末,盐,味精,醋对成汁,以鲍鱼片蘸食。
≮美食特色≯
鲜嫩,清淡。
人参鲍鱼露菜名:人参鲍鱼露
主料:活鲍鱼400克,人参3克。
配料:盐少许。
做法:1、鲍鱼脱壳,洗干净,除去黑秽。2、人参切片,装入炖盅。倒入适量鸡汤,约炖30分钟。3、调入味精、盐,放入鲍鱼,再炖上10分钟即可。
特点:汤清回甘,鲜味横逸。
药用价值:人参味甘而微苦,性微温,是大补元气,补脾益肺,止渴生津,安神益智之良药。与味甘咸、性寒的鲍鱼合炖,可滋阴补肾,添精补髓,强壮体质。本品对脾肺气虚、肺肾两虚、倦怠无力、精神恍惚、心血不足、健忘失眠等症状有明显疗效
兰花鲍鱼原料:发好的鲍鱼、蛋清、油菜心、胡萝卜。
制法:发好的鲍鱼切后装碗,加调料、清汤上笼蒸制;蛋清放入抹油汤匙中,用菜心、香菇、萝卜点缀成兰花形,上笼蒸熟;油菜心焐油取出;将去汁鲍鱼扣入盘中,青菜点缀其间,萝卜修成细叶片与香菇点缀在鲍鱼上,将鲍鱼汁勾芡淋油即成。
特点:造型独特,营养丰富
蒜蓉蒸鲜鲍鱼菜名:蒜蓉蒸鲜鲍鱼
主料:鲜鲍鱼仔12只(1/2斤/320克),蒜蓉、油各3汤匙,鸡粉、盐、糖各1/2茶匙,葱粒1汤匙,生抽2茶匙。
做法:1、鲜鲍鱼仔刷净冲好,抹干。2、烧热3汤匙油,将蒜蓉放碗内,氽入滚油,再拌入鸡粉,盐及糖。3、将蒜蓉油淋于每只鲍鱼上,蒸3分钟。4、取出后淋上生抽及撒上葱粒,趁热品尝。
备注:制作时间:30分钟
分量:2-3人
蒜蓉油淋于开边中虾上便成另一味“蒜蓉蒸中虾
上汤焗鲍鱼菜名:上汤焗鲍鱼
主料:鲍鱼
配料:火腿,上汤,排骨,老鸡
做法:将鲍鱼与以上配料焗至鲍鱼入味
特点:香粘软滑,滋味无穷。
营养价值:含有丰富的蛋白质,脂肪,糖及维生素
虫草枸杞子烤鲍鱼【菜名】虫草枸杞子烤鲍鱼
【所属菜系】全部
【特点】定喘止咳、软化血管,抑制癌细胞。适合于老年肺气肿、肺结核、虚喘痨咳、动脉硬化、老年性白内障等患者食用
【原料】
主料:鲍鱼60克。配料:冬虫夏草6克,枸杞子15克。
【制作过程】
先将鲍鱼洗净,用沸水灌浸3小时,再用瓦锅加入开水煲至熟软。各物同放瓦盅内烤熟即可食用。
日式纸窝清酒煮鲍鱼做法:
南非鲜鲍洗刷后备用,将排骨、老鸡炸香落瓦煲,
将南非鲍置于肉中,注入净鸡汤挂面,滚起后收小火,
煲约12小后加入原条萝卜及海带,约再多煲两小时即可,
用煲好的鲍鱼汁注入小煲仔加入煲好的鲍鱼,
用汁收干小许后淋上日本清酒及日式调料酒加味,
再淋汁一次,放上日式纸窝加火,
待滚起后,就可感到清香四溢的清酒味
焗鲜鲍主料:
鲜鲍鱼,老鸡母。
做法:
把鲜鲍鱼去内脏洗净,放入加有姜葱酒的沸水锅中略焯水,漂洗干净,放入垫有竹蔑的煲中;把老鸡母、猪赤肉下鼎炒香,加绍酒略炒,加入上汤、红豉油、精盐,煮沸后倒入煲中,大火烧开后改用中小火炖2个小时,中间用牙签在鲍鱼身上刺小孔,使入味,然后取出鲍鱼,斜刀切厚片装盘,原汁勾薄糊淋上。
特点:
传统焗鲜鲍和潮菜传统“红炆鲍鱼”不同之处,在于后者主料是水发干鲍鱼或罐头鲍鱼,用肉料炆入味之后,再切厚片红炆。
“传统焗鲜鲍”为潮菜筵席高档菜,由于使用鲜鲍鱼为主料,故肉质软嫩,味极鲜浓。
金装鲍鱼盏材料:煲好干鲍2只,茶树菇、鸡腿菇各100克,彩椒共100克,金盏6个
制法:
1、将鲍鱼、茶树菇、鸡腿菇、彩椒分别切成粒,金盏入炉焗熟待用。
2、锅内入油烧滚,投入茶树菇粒、鸡腿菇粒略炸至金黄,捞出。
3、另起锅,下入姜米、蒜茸爆香,放入鲍鱼粒、茶树菇、鸡腿菇粒及彩椒粒,用猛火炒熟,调好味道,出员分装入金盏中。
罐头鲍鱼300克,虾肉300克,火腿茸25克,肥肉幼丁50克,蛋清2只,芹菜茎75克,胡椒粉、酱油各少许,上汤10杯。
[制作流程]
①把鲍鱼切为2×2毫米、长度不超过3厘米的丝状,用白毛巾吸乾水,碟盛起备用。将虾肉洗净,用白毛巾吸干水,用刀把虾肉先拍扁后剁细,用碗盛起。
②加盐、味精适量,蛋清搅匀打成虾胶,再加入肥肉幼丁,轻力搅匀再加鲍鱼丝,再搅匀,将馅料做成24粒圆形鲍鱼丸,每粒约5钱重,放于抹上一层薄油的碟内。
③芹菜茎用滚水拖过,过冷水,用布吸干水。将芹菜剁为茸状,与火腿茸分别酿在丸上面(一撮红茸,一撮绿茸),上笼蒸5分钟即熟。
④用干净炒锅加入上汤、味精、盐、酱油,调味后,去净汤泡,下胡椒粉。鲍鱼丸从蒸笼取出,放在大汤碗中,将上汤轻轻加入即可。
再烧一点饭,把鲍鱼浇上,就OK
鲍鱼的蛋白质是非常高的,它在满足人体补充蛋白质的同时,还可以同时补充体内的钙、铁和维生素A等营养元素,这对于一些营养不良和一些需要补充营养元素的小孩子是很有效的。总体的营养价值是非常的高的,所以它在海鲜中的价格也会相对比较高。
查看详细据分析,在鲜鲍肌肉中的蛋白质含量为13。6%,脂肪含量为1。3%,碳水化合物为4。7%,无机盐2。4%。因此,鲍是低脂肪食品,而且它还是鲜美的海珍品。
查看详细鲍鱼的内脏往往指的是左上角或右上角那一个弧形,绿色的东西。口感比饺腥,性凉,一般体虚者不宜多食。但也有鲍鱼内脏粥这道美食。要取下来就直接摘掉就好了~~我家做鲍鱼也喜欢摘掉,然后再用蚝油做一遍,那样腥味会盖住很多~~~:)
查看详细煮熟煮透就没事了,您说的没煮透的鲍鱼,吃了后不能吸收里面的蛋白质,当然会不舒服了
查看详细所谓鱼翅,就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨。鲨鱼属软骨鱼类,鳍骨形似粉丝,但咬起来比粉丝更脆,口感要好一些。
鱼翅是海味八珍之一,与燕窝、海参和鲍合称为中国四大“美味”。它是由鲨鱼的胸、腹、尾等处的鳍翅切成丝干制而成,不仅是有名的“美味佳肴”,而且据说还有多方面的食疗价值。中国传统认为食鱼翅可益气、清神、去痰、利尿、开胃、润肤、养颜;能够补五脏、长腰力、解肝郁、活气血、润肌理。
鲍鱼,同鱼毫无关系,倒跟田螺之类沾亲带故。它是海洋中的单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽,形状有些像人的耳朵,所以也叫它"海耳"。螺旋部只留有痕迹,占全壳的极小部分。壳的边缘有9个孔,海水从这里流进,排出,连鲍的呼吸、排泄和生育也得依靠它。所以它又叫"9孔螺"。壳表面粗糙,有黑褐色斑块,内面呈现青、绿、红、蓝等色交相辉映的珍珠光泽。
鲍鱼的单壁壳质地坚硬,壳形右旋,表面呈深绿褐色。壳内侧紫、绿、白等色交相辉映,珠光宝气。壳的背侧有一排惯穿成孔的突起。软体部分有一个宽大扁平的肉足,软体为扁椭圆形,黄白色,大者似茶碗,小的如铜钱。鲍鱼就是靠着这粗大的足和平展的跖面吸附于岩石之上,爬行于礁棚和穴洞之中。鲍鱼肉足的附着力相当惊人。一个壳长15厘米的鲍鱼,其足的吸着力高达200公斤。任凭狂风巨浪袭击,都不能把它掀起。捕捉鲍鱼时,只能乘其不备,以迅雷不及掩耳之势用铲铲下或将其掀翻,否则即使砸碎它的壳也休想把它取下来。
查看详细答:新鲜鲍鱼:新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与
答:【鲍鱼】一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。直至现今,在人民大会堂举行的多次国宴及大型宴会中,鲍鱼经常榜上有名,成为中国经典国宴菜之一。【营养价值】素称“海味之冠
答:鲍鱼的营养很丰富。据科学家分析,每100克鲍鱼干肉除含蛋白质高达40克、碳水化合物33克外,还含有脂肪、钙、磷、铁等矿物质及维生素B、C等多种营养物质。现代医学研究表明,用鲍鱼作菜煮食,不仅具有滋养强壮之功,而且患有对于肺结核、淋巴结核的人
答:ke..com/view/.htm可以吃“鲍鱼果”是一种干果,看起来非常像鲍鱼,因而得名。它们有一般坚果的重要特性,比如外皮坚硬、果仁特别香脆等,鲍鱼果味道清香浓郁,松脆香酥,长期食用可以健脑、益脑。鲍鱼果有“坚果之王”的称呼。鲍鱼果营养丰
答:材料主料:豆腐(北)250克辅料:油豆腐皮一张,鸡蛋一只调料:姜,盐,味精,小葱,白砂糖,胡椒粉,淀粉,料酒,酱油,油,醋,鱼露做法1.将豆腐捣成泥,加入鸡蛋、,1tbs淀粉,葱末、精盐,并根据个人口味加入姜末、味精、鱼露....等等,搅拌
答:癌症患者是可以吃鲍鱼的,鲍鱼可以调节体内免疫力,但不可过量食用。建议加强营养,注意休息,保持良好的睡眠,注意情绪调节以及个人卫生。避免过度劳累,清淡营养饮食。考虑到患者年龄也比较大了,一般不建议化疗,可以采用中医保守治疗。
答:鲍鱼是属于海鲜贝壳类,多吃有养肝明目、平衡血压的作用。
答:啥心情啊还有心思吃海鲜养养吧然后在吃也不迟
答:穿山龙和浦江头是可以一起炖汤的,非常的鲜。
答:泡酒喝,每天晚上一小口,对身体有好处!益肾!
答:苦瓜利尿,有一定辅助作用,单靠它没有多大效用;枸杞有降糖功效,但其含糖量较多,不宜用。
答:螳螂没有毒,但是螳螂体内会携带一些细菌、病毒、寄生虫等有害的微生物。为了健康尽量不要过多的接触野生动植物和昆虫。螳螂(学名:)亦称刀螂,无脊椎动物,属肉食性昆虫。在古希腊,人们将螳螂视为先知,因螳螂前臂举起的样子像祈祷的少女,所以又称祷告虫
答:黑枸杞的性味甘平,中医认为黑枸杞滋补肝肾、补血安神、润肺滋补、改善睡眠、增强人们的免疫力。黑枸杞所含丰富蛋白质、氨基酸、有机酸、矿物质、维生素C、B1、B2等多种营养成分均在传统枸杞之上,效果极佳!
答:从红枣、枸杞、桂圆的功效来看,对治疗糖尿病的效果不好的,除了枸杞有一定的降血压效果外,其余没有什么作用的。红枣具有补中益气,养血安神,缓和药性的功能,对于糖尿病的效果不会很好的。枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降
答:当然是好处多,含有大量的不饱和脂肪酸及人体所需微量元素,被选入十大健康食品,除了吃多不易消化外几乎没有坏处
答:中药淫羊藿是为小檗科植物淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的茎叶。有补肾壮阳,祛风除湿的功效,主治阳痿不举,小便淋沥,筋骨挛急,半身不遂,腰膝无力,风湿痹痛,四肢不仁等症。