高血糖能吃甜瓜吗?

高血糖的患者不能吃甜瓜,所有含糖量高的食物都要尽量避免。但是患者偶尔少量的吃一些也不会对身体造成太大的影响。另外这种情况的患者应该及时到正规的医院和医生进行沟通,然后选择对症的方式进行调理。不要拖延病情[52石斛网www.52shihu.com],避免使其更加严重。

尿酸高可以吃甜瓜子吗?

痛风病人的病变和对人体的损伤,是由尿酸盐在人体组织关节和肾脏等沉积所引起的。除了尿酸浓度外,人体的酸碱度对尿酸沉积起重要影响。血pH为4。75时,91%尿酸呈非游离态,pH6。75时,91%为游离态。正常人血pH为7。4时,98%尿酸呈游离态。尿pH为7。0时,尿酸溶解度可以达到pH为5。0时的10倍以上。可见,尿酸在体内和尿液中的溶解度与酸碱度密切有关。我们常给痛风病人服用小苏打,就是要碱化体液和尿液,以减少尿酸沉积,防治痛风发作。所以痛风病人要多食碱性食品,如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类等,冬瓜和西瓜不仅是碱性食品,还有良好利尿作用,有利于尿酸排泄。而醋正是碱性食品故可以吃。查看详细

经常嗑甜瓜子好吗,甜瓜子怎么做的?

不很好。主要有以下缺点:1)容易得瓜子牙。磕瓜子时,牙齿磨损严重,会形成坑洼,这就是所谓瓜子牙。2)瓜多数属于富亚油酸食物,很滋长含亚麻酸,所以,容易促进癌症等疾病的发生。特别是当瓜子产生耗变或发霉后,更具有极强的致癌性。3)瓜子皮是比较脏的。嗑瓜子也容易感染传染病。当然,嗑瓜子也有好处:1)可以加强齿龈的锻炼。2)可以呼收较多的维生素E。适量吃瓜子好处很多,如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等等。科学理论证明,葵瓜子里面含有的某种油脂,对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢!瓜子营养丰富,香气诱人,西瓜子能健胃、利肺、润肠;葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富;南瓜子有驱虫作用,适当嗑点瓜子查看详细

甜瓜什么时候吃最好?

如果正餐吃的是一些富含钙质的水果,饭后即吃水果zhi,dao尤其是含鞣酸较多的柿子、石专榴、属山楂、葡萄、黑枣等水果,鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸结合生成一种坚硬的物质-鞣酸钙。这不仅降低鱼虾的营养价值,而且还影响胃肠的消化能力,甚至会发生腹胀、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。

饭前空腹吃水果,也是不科学的。这是因为苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸(如苹果酸、柠檬酸、洒石酸等),会刺激胃壁的黏膜,对胃部健康非常不利,尤其是儿童,饭前空腹吃水果,还会影响正餐的质量,长时间形成习惯,就会由于缺乏营养素而引起营养不良,对儿童的生长发育极为不利。

因此,吃水果最好不要饭前空腹以及饭后立即食用。吃水果的时间最好在饭后两小时或在餐前1小时左右。鱼虾和水果最好分开食用,至少应在吃鱼虾两小时后吃水果

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坐月子可以吃甜瓜吗?

产妇忌食寒凉的水果。太甜的东西尽量避免,饮食清淡为主。 产妇忌食寒凉的水果。太甜的东西尽量避免,饮食清淡为主。 坐月子是可以吃甜瓜的,但是要注意不能吃太多的甜瓜,因为甜瓜是寒性水果。多食补血养气的食物,如山药黑米糊等。饮食注意清淡。建立合理的饮食习惯和结构,饮食均衡营养,不要偏食、挑食。

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回复日期:2020-10-27 热度:492