男士能吃阿胶糕吗？

阿胶糕是一种比较好的饮食，对于女性出现头晕头疼，贫血或者是血气亏损比较严重，都是可以吃这个的，对身体也不会有什么影响，但是男士也可以吃的，这个没有什么区别，男士车也是可以调理身体的，达到一个比较好的状态，平时一定要注意调理，而且对于血肌分子比较严重，可以适当的锻炼一下身体。

男士也是可以吃一些阿胶糕的[52石斛网www.52shihu.com]，这个没有什么影响，而且阿胶糕主要就是女性血气亏损，或者是有些头晕头疼，恶心呕吐，或者是有一些评选的情况下是可以吃的，这个对身体是有好处的，不仅能够调理身体，还能够美容养颜，是一种比较好的饮食，所以生活中可以长期的使用。

年轻人可以吃阿胶吗？

阿胶：主要是补血、止血和滋阴，治疗各种贫血，出血，和阴虚少痰干咳。

所以您能吃，这不分年龄。

可每次10克，水化开，空腹喝最好。

如经常手脚冰冷，或怕冷，也可用鹿角胶，是温补的。也可同时用。

来月经可不可以喝益母草或阿胶？

月经期间，这个是可以喝的

这两种东西

对女人经期的一些症状

都是会起到缓解和调理的作用的

阿胶要怎么吃？

阿胶的吃法很多，按产品的说明书和阿胶的服用的方法的资料选择性的给予介绍，现分述几种常见的吃法：

A阿胶糖液

首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。

适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

B阿胶粥

取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。

经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。

C阿胶梨蜜汤

梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。

可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。

D阿胶羹

取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0。5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。

此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。

E阿胶鸡蛋汤

阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。

每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。

F其它方法：如阿胶炖鸡，阿胶鲫鱼汤等。

日常生活中阿胶和食物一起服用的方法

【阿胶炖肉】

做法：阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。

功效：适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显著。

【阿胶排骨】

做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。

功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。

【阿胶鱼】

做法：生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。

功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。

【阿胶枸杞鸡】

做法：阿胶30-50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3-5人食用。

功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏等症。

【阿胶延年益寿粥】

做法：做粥时加入花生50克，莲子30克，薏米30克，红小豆50克，桂圆10克，冰糖50克，阿胶15克，砸碎，水适量，炖一个半小时。

功效：经常食用，可滋阴补血，健脑益智，强身健体，延年益寿。

冬天吃火锅时，可根据情况加入适量碎阿胶，则使汤更鲜美，滋补营养更全面

【养颜阿胶羹】材料：阿胶250克（块状，药店有售）/黄酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克

做法：阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天；泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制；黑芝麻炒香切碎，加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀；均匀搅拌成糊状盛出。

早晚各1勺，不要同时吃罗卜和浓茶（要降低效果的）

如果您冬天手脚冷，可以加桂圆干和枸杞，补气暖身的。

热性体质的人能吃阿胶吗？

阿胶性甘平，具有较好的补血，止血，滋阴润燥的功效，适宜于虚寒体质的人服用。

指导意见：

如果属于热性体质的话，是不宜过多食用阿胶的。祝您早日康复。

孩子可以吃阿胶糕吗？

9岁可以吃，5岁以下的不建议吃。

新生产出来的阿胶还有一定的热性，逻辑上阿胶没有保质期，但是作为药品保质期5年，陈年的阿胶药性更平和，如果有机会，可以找一些老阿胶来吃。

阿胶主要是补血，

阿胶糕一般加入了黑芝麻、核桃、红枣、枸杞，基本上也是补血，阿胶糕现在直接逐步定位成了一种休闲零食，一天两片就好。

可以考虑使用复方阿胶浆，气血双补。如果不放心可以咨询相关医师。