灵芝有什么副作用？灵芝茶能长时间喝吗？

一般的情况下灵芝并没有任何的副作用，是可以长期喝的，对身体的补肾壮阳以及补充气血都是有很好的帮助，但是一定要多加注意好用量的问题[52石斛网www.52shihu.com]，否则是非常容易导致身体虚火过旺的情况，日常的生活中应该合理的控制一下自己的饮食情况和作息的习惯，不建议经常性的熬夜。

怎么区分野生灵芝？

1。看灵芝的色泽形状。

由生长环境的不同以区别，野生灵芝多生长于深山树林中某种已枯死树干上，旁边杂草乱石颇多，故野生灵芝长型多样，色泽各异，而种植灵芝出于种植基地，虽种植户也有刻意模仿野生灵芝生长环境，但大多长型都比较均匀，色泽大致相同。

2。是比较大小。

野生灵芝品种多，形状相对不规则，每类灵芝各有自己的特点，不过，山上采集的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，大批量的灵芝大小基本上都差不多大。

人工栽培的灵芝一般的生长环境都是在温室大棚，这样生长环境生长出来的灵芝往往比野生灵芝的个头大很多，同时灵芝的大小整齐度一致，形状也规则。

3。是看虫眼。

野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，这个也是必然的，如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农药控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。

4。是闻气味，品味道。

野生灵芝的药用价值越来越明显，何以称之为药，能治病，能防病，能抗病。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著，古语有云“良药苦口，苦口良药”。野生灵芝并无气味，在药店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中药材混杂后导致串味。

灵芝的药理成分非常丰富，已分离的有数十种之多，主要有灵芝多糖、灵芝酸，腺苷，氨基酸，蛋白质，有机锗和微量元素等。人工培植灵芝由于其生长环境可科学控制，有效成分较野生灵芝稳定而且能在短时间内获得，但有机锗和微量元素往往不易产生甚至欠缺，这是其自有的缺点。

扩展资料：

野生灵芝是野外自然生长的灵芝，全世界有200多种，但其最有药效的是生长于深山树林里的“林中灵”灵芝，被称为灵芝中的灵芝，药用价值被世界医学认可。

灵芝科是高等真菌的一个重要科，系世界广分布类群。野生灵芝，顾名思义，是相对人工养殖灵芝而言的，指的是森林中纯自然生长的灵芝。药王孙思邈把在林中寻得的野生灵芝称为“琼珍”，后来人们就把这种山林中的灵芝称为琼珍灵芝。

野生灵芝均腐生于栎及其他阔叶树的根部或枯干上。由于森林被大量砍伐，植被被破坏，水土流失，野生灵芝资源枯竭，根本无法满足药用和食用需求。我国于20世纪50年代开展灵芝人工栽培研究，并获得成功。

参考资料来源：百度百科-野生灵芝

长白山破壁灵芝孢子粉有什么作用？

北芝堂的长白山破壁灵芝孢子粉对于身体的大部分器官都有很好的功能，对于消化系统，高血压、糖尿病有很好的缓解作用。适合任何每一个人。

灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃比较好？

灵芝主要用于补气安神，止咳平喘，因此临床当中常用于心神不宁，失眠心悸等作用，最好是空腹吃，吸收效果更好！

鹿鞭、鹿茸、灵芝、人参可以一起？

,鹿鞭,鹿茸,灵芝,人参可以一起泡酒,这属于大补的,一般肾阳虚的患者服用效果是比较不错的,建议不要饮用太多,因为它补性极大的!

灵芝孢子粉多少钱一斤？

截止2019年8月，市面上灵芝孢子粉的价格从100元到900元的都有。

首先我们可以简单直接的方法来鉴别破壁灵芝孢子粉的真假，那就是闻气味，真的破壁灵芝孢子粉闻上去会有明显的干果气味，有点类似于杏香的气味这种气味清新淡雅。而假的孢子粉则有一种浓烈刺鼻的香气，气味不自然。

其次我们可以把少量的灵芝孢子粉涂抹于手上，试一试它的手感，涂在手上之后，用手指慢慢涂抹均匀，真正的破壁灵芝孢子粉细腻光滑，很快就能被肌肤所吸收。而仿制的涂抹在手上不容易抹开，杂质较多，皮肤很难吸收。

扩展资料：

灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。

灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视，研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力，抑制肿瘤，保护肝损伤，辐射防护作用。