蜂胶适合什么年龄层次食用？

蜂胶对于食用年龄有一定的要求，通常不建议给12岁以下的儿童服用蜂胶，因为目前没有相关资料证明给十二岁以下儿童服用是安全有效的，所以一般不建议服用，但临床中有用蜂胶治疗儿童疾病的例子，也没有出现副作用，比如咽炎等。

除此以外并没有其他的年龄性别等要求，也不存在最佳食用年龄，大家可以根据自身的身体素质来选择食用蜂胶，长期食用效果更佳。

蜂胶适合年龄段：老年人非常适合服用

蜂胶做为一种高级滋补品来说，它的服用人群年龄是没有严格的限制的，但是对于特别的人群来说，是非常适合老年人服用的，而青少年服用蜂胶是没有必要的，而且也建议青少年人群不要服用蜂胶。主要原因是因为蜂胶对于青少年的保健意义不是非常的大，再者就是蜂胶里面含有一定的重金属含量，还有部分激素成分，长期服用蜂胶的话会给身体带来不必要的副作用。

蜂胶的服用时间：早、晚空腹服用效果更佳

在人群上老年人是非常适合服用蜂胶的，因为服用蜂胶对于老年人的心脑血管疾病是非常有帮助的，而且在扩张血管上有显著的功效，老年人想要通过服用蜂胶来达到养生治病的功效，那么最好的吸引是在空腹的时候服用，比如每天早上起来之前，空腹状态下服用一次，或是晚上睡觉之前，在食物消化以后，再服用一次，这样确保其中的营养被身体吸收。不管是任何时间段内服用蜂胶，都一定不要过量，因为过量的服用蜂胶会给身体带来负面的影响；而且为了身体安全着想，老年人不要长期服用蜂胶。

蜂胶还适合亚健康、局部炎症人群服用

蜂胶是一种保健品，在增加人体自身免疫力、提高机体抵抗力上的功效是非常显著的，因为它非常适合身体免疫力底下、体质虚弱多病、恢复能力差的人群服用；同时蜂胶还可以降低血糖、软化血管、降低胆固醇等功效，因此那些患有高血糖、高血压、高血脂等人群服用的效果是非常不错的，有很好的治病养生功效；此外，蜂胶对于鼻炎、鼻窦炎、口腔溃疡、肠胃溃疡等局部炎症患者来说，都具有显著的消炎功效[52石斛网www.52shihu.com]，因此这类人群也是非常适合服用蜂胶的。

tips：在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

中老年吃的会比较多，因为蜂胶主要的作用是增强身体免疫力，而这些人正是免疫力低下的人群。

1.成年人都可以服用。

2.可用于日常保健或感冒、三高（血压、血糖、血脂）肠胃、肝病、肿瘤等症的预防和辅助治疗。蜂胶的作用显效较慢，所以在服用蜂胶时不要停止相关治疗，显效后也要在医生的指导下调整治疗方案和药物。

3.孕妇忌服。

4.少量人有过敏现象。停用后过敏现象会消失，严重时可进行过敏治疗（极个别），轻微症状可减少服用量慢慢适应。蜂胶对免疫力有双向调节作用，过敏实际是免疫力紊乱的一种表现。

5.以前老年人注重保健的人比较多，现在中年人也开始注重保健啦。

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蜂胶适宜人群：

1>希望延缓衰老，保持青春人士：一般人在25岁以后，由于免疫系统所需多种的类黄酮或细胞结构混合物逐渐不足之故，人体免疫系统会逐渐开始衰退，而天然的蜂胶不单含有复合维生素、矿物质及酵素，更含有一独特组合的类黄酮，它透过人体细胞壁的脂类，补给免疫系统所必需的养分，形成内在免疫力对抗疾病，进而防止衰老。

2>免疫力低下，易发生过敏人士，蜂胶可显著提高机体免疫力

3>容易疲劳，血管痉挛性头痛，眩晕者。

4>高血压，记忆力减退，糖尿病患者：对糖尿病有显著恢复作用（首选食品）

5>长期受电脑，，电视辐射者：清除自由基、抗辐射，抗衰老，蜂胶是迄今为止发现的最强效的天然自由基清除剂之一.

6>蜂胶制剂很适合现在应酬多，饮食结构不合理，肠胃有小毛病、血脂血压高的朋友日常保健使用

用什么东西可以代替蜂蜡和蜂胶做润唇膏？

蜂蜜好像可以对人体也没有害楼主可以去查查追问

好

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蜂胶的作用与功效是什么？

蜂胶性平，味苦微甘，有润肤生肌，消炎止痛的功效，可以治疗胃溃疡，口腔溃疡，烧烫伤，皮肤开裂等病症。蜂胶中含有丰富的矿物质，能提高身体免疫力，起到延年益寿的作用。蜂胶中含有的黄酮类物质能够抗氧化，降血糖，降血脂，延缓衰老，调节免疫力，蜂胶中含有的槲皮素有扩张冠状动脉血管，抗血小板凝聚的作用。

蜂胶和什么不能同时吃？

没有什么禁忌，但是不可以多食。

蜂胶多食的坏处

1、铅中毒

蜂胶主要取自于蜂箱的铁纱盖，而其原料却是蜜蜂吸取各种植物的胶质，这类胶质受环境影响较大，空气、土壤、水中都可能被重金属铅污染，因此，食用过多有可能引起铅中毒。

2、降低消化功能

蜂胶中含有很多的抗菌成分，在食用之后能杀灭胃肠的菌类，因此，很多人通过吃蜂胶来清理肠胃菌群，但这种蜂胶不能区分好坏，对肠道内的益生菌也有灭杀效果，若是吃太多就会降低人体的消化功能。

3、内分泌异常

蜂胶中含有很多黄酮、黄酮醇物质，在食用之后会促进自身体内的雌激素合成，一次性的吃太多会直接导致身体内分泌失调。

蜂胶的功效

1、抗菌作用。蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷，且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。

2、抗病毒作用。蜂胶是天然的抗病毒物质，对多种病毒都有很强的抑制和杀灭作用。

3、抗氧化作用。蜂胶被称为抗氧化剂和自由基清除剂，能够有效清除因肥胖、过度劳累、环境污染、吸烟等不良生活习惯和外界因素产生的过剩活性氧和自由基等废物。

4、增强免疫力作用。人体的免疫系统容易被病毒侵害，蜂胶能够增强人体免疫力，增强人体抵抗病毒侵害的能力。

5、抗癌作用。国内外大量的研究表明，蜂胶在抑癌抗癌方面有很好的效果。促进细胞再生作用。蜂胶能够加快组织再生和伤口的愈合。

蜂胶如何吃好？

蜂胶品质的好坏固然重要，好的蜂胶要是掌握了最正确的吃法，就会起到事半功倍。

1、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃。

2、对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能，清除昨晚积蓄的毒素；晚上睡觉之前服用蜂胶，可以清除白天身体受到的污染。

3、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。

4、服用蜂胶如果想要达到最佳效果，最好在服食前先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。

5、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。

蜂胶是蜜蜂从植物的树芽、树皮等部位采集的树脂，再混以蜜蜂的舌腺、蜡腺等腺体分泌物，经蜜蜂加工转化而成的一种胶状物质，在国外，蜂胶被誉为“紫色黄金”。

经科学研究证明，蜂胶所含有的丰富而独特的生物活性物质，使其具有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能，对人体有着广泛的医疗、保健作用。

蜂胶保质期有多长？

蜂胶具有很强的防腐、抗氧化性能，在密封、阴暗处可长期存放，但制造商的商标标明的保质期一般为三年。如果在冰箱内储存可以更长些年。

蜂胶中含有大量的黄酮和多酚类物质，其生理活性也与之密切相关，所以蜂胶中黄酮和多酚的含量是评价蜂胶质量的一个重要指标。一般来说，蜂胶原胶中总黄酮含量低于11%的为低品质蜂胶，11%～14%为合格蜂胶，14%～17%为上等蜂胶，>17%为优质蜂胶。

扩展资料

蜂胶的营养价值：

1、蜂胶有“紫色黄金”的美称，一个5-6万只的蜂群一年只能生产蜂胶克。从蜂箱中收集的蜂胶，通常含有55%的树脂和树香、30%左右的蜂蜡、10%的芳香挥发油和5%的花粉及夹杂物。

2、蜂胶所含的成分极其复杂，内含20大类共300余种营养成分，包括黄酮类化合物、有机酸类、醇、酚、醛、酯、醚、烯萜类化合物，以及多种氨基酸、酶类、维生素和微量元素等，犹如一个天然的“药库”。

3、蜂胶成分中，最具代表性的活性物质是黄酮类化合物中的槲皮素、萜类及有机酸中的咖啡酸苯乙酯。