吃沙糖桔对身体好吗？

沙糖桔对身体好可以美容

砂糖桔也是橘子的一种，其富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

通便

砂糖桔内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以起到促进排便的作用，并且可以降低胆固醇。适宜便秘及心血管疾病患者食用。

降血压

砂糖桔的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇[52石斛网www.52shihu.com]，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

抗癌

在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

糖尿病人不适宜吃。吃沙糖桔对身体是有好处的，沙糖桔含有维生素C、纤维质、葡萄糖等，它有化痰清肺的作用。首推安怀沙糖桔，每个都很甜。

沙糖桔为什么叫沙糖桔？

主要是桔子非常甜，吃起来如同砂糖般甜，所以叫做砂糖桔。

沙糖桔，又名：十月桔。原产怀集、广宁、四会一带。最初产自四会市黄田镇沙糖村，因而得名沙糖橘。主要产地有：荔浦（修仁镇）、怀集、广宁、四会。沙糖桔果实扁圆形，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷，色泽橙黄，果壁薄，易剥离。沙糖桔尤以四会黄田镇出产的为其鲜美而极甜，无渣，口感细腻，实为佳品。其含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，沙糖橘味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

沙糖桔吃了有什么好处？

沙糖桔很甜，而且可以治咳.还可以补充水份，不过要少吃以免上火.

哪个地方的沙糖桔最好吃？

朔的沙糖桔糖度最高，果肉脆，湖南江西则略带酸味！广东出的沙糖桔味道稍淡

沙糖桔怎么种才好？

沙糖桔的种植技术如下：

1.种植密度：沙糖桔的栽种规格因品种，砧木、土壤等不同而变化。通常乔化砧、土壤肥沃的可疏些；而矮化砧或土壤瘦瘠的则密些。一般多数栽植密度为每亩株：

10.0尺（行）×7尺（株）80株/亩

10.0尺（行）×6尺（株）100株/亩

9.0尺（行）×6尺（株）110株/亩

2.建园准备：沙糖桔种植分山地、丘陵地和水田三种类型，每种类型有其自己的特点。

（1）山地、丘陵地：土层厚，但较瘦薄，深翻压绿是种植成功的关键。植前要挖坑，坑宽0.8-1米，深0.6米。如挖撩壕则更好，要分几层埋入杂草、石灰和杂肥，要高出地面约0.3米。挖坑埋土要在种植前至少1个月完成，以便坑内的土杂肥堆沤腐熟。

（2）水田：水田表土肥沃，但土层薄，能否排水、降低地下水位是种植成功的关键，地下水位最少要降低0.5米。水田种沙糖桔不能挖坑，而应起土墩，土墩高约0.3米，墩面直径0.6-0.8米，田的四周要开排水沟，保证随时能排水。

3.种植时间和方法：

（1）种植时间：原则是上次梢老熟，新梢吐芽前种植。全年一般分3个时期：

秋植：9-11月，秋梢老熟后。如有水灌是最好的种植期，种后有充足的时间恢复生长。秋旱严重、寒露风来得早的偏冷山区，秋植宜早不宜迟，最好于10月中旬前定植。

冬植：1-2月，春梢吐芽前或则开始萌动。大寒过后渐回暖，种后新根生长快，成活率高。缺点是当年春梢抽吐不一。

春植：4-5月春梢老熟后种。此时雨水充足，气候温和，植后易成活，生长快。秋冬季无水灌溉的地区选择春植为好。

（2）种植方法：种苗时要两人配合，用细泥盖根颈轻轻踏实。淋足定根水，使根群与土壤密贴，最后将土壤培成铜盘状，浇水时不致溢出，随后在土墩上覆盖一层芒萁或杂草保湿。

4.植后管理：定植后如无降雨，3-4天内每天均要淋水保持土壤湿润，以后视植株缺水情况，隔2-3天淋水一次，直至成活。植后1周，穴土已略下陷可插竹

枝支撑固定植株，以防风吹摇动根群，影响成活。植后若发现卷叶严重，可适当剪去部分枝叶，以提高成活率。一般植后半个月部分植株开始发根，一个月后可施稀

薄肥，以腐熟人尿加水5-6倍，或尿素加水配成0.5%水液，每株施1-2勺，促使幼树早发根，多发根。以后每月淋1-2次。新根未发、叶片未恢复正常生

长的植株不宜过早施肥，以免引起肥害，影响成活。

沙糖桔种植几年才能投产？

沙糖桔种植3年能投产。

沙糖桔一般3月下旬开花，9月下旬始甜，10月下旬-11月上旬采收。在栽培技术上要求不严格，适应性广，有一定的抗逆性，是稳产丰产的柑桔品种之一。一般种植3年可结果，5年以后盛产期。单株产量有100—150斤，高产者达斤，果实耐贮藏。

沙糖桔栽培技术

一、选用品种纯正的无病虫壮苗。品系以早熟种品质好、产量高。用枳壳做砧木的苗木，矮化早结丰产，用酸桔做砧木的苗木，树形直立旺长，投产迟。苗木高度超过40厘米、粗度0，5厘米以上，无检疫性病虫害(溃疡病、黄龙病)、须根发达、接穗和砧木亲和良好。

二、选准土地，合理密植。沙糖桔在—般的土质上种都可以正常生长和挂果，但要生长快、结果早、丰产稳产，则要求湿润肥沃的土壤环境，因此发展种植沙糖桔，要选择交通方便、水源充足、能灌能排、土质深松肥沃的水田、早地、河边冲积地、冲槽地。为了达到前期丰产的目的，在肥沃的水田、旱地种植，采用矮化密植的方式，每亩种植200—300株，株行距2米×1．5米或2米×l米。在山地亩植100株左右，株行距3×2米。生产实践证明，矮化密植是实现沙糖桔早结丰产的重要技术措施，密植园丰产多年后出现交叉阴蔽，再进行间伐。

三、种植方法。在我县，沙糖桔一般在春季的2～3月份种植，在土质肥沃、土层深厚的水田、河边冲积土上发展沙糖桔，可以挖浅坑种植，水田则要按株行排列起高畦。土质贫瘠的旱地、土坡地，要挖1米见方的深坑，备足基肥，每坑施放磷肥3斤，石灰5斤，垃圾泥或塘泥100斤，猪牛鸡粪30—50斤，填坑时，把肥料与土壤拌匀后再填回坑中，结起树盘高出地面20厘米左右。种植前，要剪去苗木部分枝叶，以减少水分蒸发，剪去主根，尽量保留须根。种植时，挖一浅坑，让须根自然舒展，然后回土，压实泥土，埋土的高度不能埋过嫁接口。定植、后，在树盘上盖上稻草或其他杂草，淋足定根水。定植一个月内，要保持根系附近土壤湿润，气温高、久晴无雨、土壤干燥，要每天淋水，雨天、土壤润时，刚无需淋水。