老便秘怎么办？

总是便秘难忍怎么办？

您的情况考虑还是有点便秘的，所以我建议您要调整调整，先从饮食上调整一下，看看症状能否改善，如果饮食调整症状还无法改善的情况下，就需要进一步的到医院就诊检查。

您这种情况是不正常的，正常情况下每天排便1~2次或者是2~3天排便一次。建议平时还是应该多喝水，多运动，多吃蔬菜水果，而且要养成每天按时排便的习惯，多吃粗纤维类的食物，多喝蜂蜜水，必要的情况下可以使用开塞露，也可以服用润肠的药物，如麻仁润肠丸，芦荟胶囊都可以的。

按我说的治疗吧。便平时要多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、豆类食物，多饮水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。吃饭时候细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动。尽可能的养成早起后立即排便的习惯。通便药：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。

首先要养成定时、规律排便的习惯。其次避免辛辣油腻的食物，多吃一些富含粗纤维以及水果蔬菜。最后可以顺时针按摩腹部增加肠蠕动，如果大便确实十分困难，可以口服通便药物或者临时使用开塞露来辅助通便。

患者总便秘，要考虑是饮食不当的原因。平时应多饮水，要多吃新鲜的水果、蔬菜，均衡饮食，避免进食油腻、辛辣、生冷、刺激的食物。患者还应适当的进行体育锻炼，促进肠胃的蠕动，可以促进排便。

老便秘首先需要改善个人的饮食，尽量吃一些纤维丰富，水分丰富，易消化的食物，比如说蔬菜水果，面食等等。其次要改善个人肠胃消化能力，可以配合使用一些有助于消化的药物，比如说大山楂丸，健胃消食片。同时需要注意增加肠胃蠕动，可以通过饭后散步或者吃胃动力药的方式来改善胃动力。如果调节效果都不理想，需要检查是否存在肠梗塞，肠套叠等异常。如果是这些因素，有可能需要通过手术的方式才可以改善便秘。

根据症状应该是习惯性便秘引起的可能性大。建议服用药物和改善饮食看看。可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。严重时急性便秘可以使用开塞露。不能吃辛辣刺激性食物。另外多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。如有问题，再问我。

对于轻度的便秘，一般是建议通过饮食方面和生活习惯的改变来进行调理，例如多饮水，吃些膳食纤维含量高的食物，养成好的排便习惯等，都是可以起作用的。对于中度的便秘患者，可以辅助的吃些药物，例如使用乳果糖口服液、欧车前、聚乙二醇等，但是不宜长期使用。

便秘的原因是平时喝水量不够，吃的膳食纤维过少，缺乏体育锻炼。还有一些疾病，比如痔疮，肛瘘，肛裂都可以引起便秘。可以吃润肠通便的药物。建议平时注意饮食习惯，多喝水，每天早上可以喝一杯蜂蜜开水，养成早晚定时排便的习惯。多吃水果蔬菜。

总是便秘可能是由于消化系统紊乱引起来的，另外便秘也和饮食习惯，内分泌失调有一定的关系。便秘的患者可以吃一些调整胃肠功能的药物，日常生活中注意饮食习惯不要辛辣刺激油腻饮食，吃一些容易消化吸收的食物[52石斛网www.52shihu.com]，每天可以多喝一些酸奶，多喝一些蜂蜜水都能够增加肠道菌群，促进消化吸收缓解便秘。

便秘就是大便干燥，排便困难，大便排便次数减少。平常要多喝水，多运动，饮食上面主要是吃一些粗纤维的食物，如芹菜，韭菜一些五谷杂粮。香蕉通便也很好。还可以用番泻叶泡水喝。必要时用药物治疗，莫沙必利促进胃肠道蠕动，促进大便排出，果导片，乳果糖这些都是排便的药物。不提倡用药物来排便，吃时间长了会没有效果。要通过食物和生活调理来解决便秘。

一：多吃含植物油的谷类、水果和坚果(如花生和核桃)，少吃刺激性、高脂肪、高蛋白的食物，少喝酒，少喝浓茶。二要大量饮水。每日早晨空腹饮用1-2杯淡盐水或温开水。三.适当饮用蜂蜜和酸奶，有助于解决便秘。四.养成每天定时排便的习惯。

看您有便秘的症状，这样也可以先吃上通便的药物治疗也行的，通常是可以吃上通便灵胶囊，芦荟胶囊等药物治疗也好平时也是需要在生活和饮食上多注意保养的好，饮食上要清淡些，规律些，不要吃刺激性大的食物，不易消化的食物也不要吃的好，多喝水，多吃蔬菜水果

对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等用处不大，建议您在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

这是便秘的症状，引起便秘的主要原因有上火，饮食不节，长期排便无规律，胃肠功能紊乱等在治疗上首先应当培养按时排便的习惯，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，少吃辛辣食物，要按时吃饭饮食有规律，可在医生的指导下使用复方芦荟胶囊进行治疗，可经常按摩腹部的天枢穴是比较好的如有需要，可以再问我。

指南：，对于轻度便秘，只要注意改善饮食即可，如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重者可服用药物芦荟胶囊治疗，禁食刺激性食物，如烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

便秘的诱发多跟长期饮食不节，排便无规律，胃肠功能紊乱等因素有关的可在医生的指导下使用复方芦荟胶囊或者麻仁润肠丸进行治疗较好，同时要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，经常做做腹部按摩也是比较好的祝早日康复。

长期的大便干燥是要引起重视的，因为很多病人只要形成难治性的便秘后就不好处理了。有几个原则，第一，不能吃泻药，因为长时间吃泻药会引起药物的依赖。还有就是平时的饮食要注意。一个是足量的进食量，还有就是蔬菜和水果要多吃，多喝水，适当的活动。这样来调节大便是要一点的时间的，不要急，可以用开塞露。如有需要，可以再问我。

喝桃花水能治便秘有没有副？

孕妇便秘，能喝番泻叶治疗吗？

您好:是不能的，便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

番泻叶用于什么样的便秘病人？

根据您提供的这几样先要来看，它们都属于峻下药。去下药呢都不可以使用于身体虚弱的患者。建议您平时可以吃一些润肠的药物，比如说麻仁丸。养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃一些绿色的新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保持大便的通畅

哪种蜂蜜治便秘最好？

纯蜂蜜种类差别我觉得并不多，假如非得挑选这种得话，那麼就建议挑选槐花这类的性凉的花纯蜂蜜，这这款纯蜂蜜的实际效果能消某些。纯蜂蜜合适在夜里的那时候喝，应当得用45度下列的温开水来冲调。那样才不容易因高溫毁坏了纯蜂蜜之中所带有的维他命。

便秘吃黑木耳可以缓解吗？

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.