吃柠檬有很多好处。柠檬具有生津止渴、清热祛暑、化痰止咳的功效。出游时喝柠檬茶，一方面能有效解渴，为老人补充适量的维生素C和钠离子、钾离子。另一方面还能去燥，缓解头昏脑涨[52石斛网www.52shihu.com]，和避免“秋老虎”的威胁，防止旅途中发生中暑。
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喝柠檬水有降脂减肥的作用，有美容的效果，对皮肤是有好处的，因为里面含丰富的维生素c。有美容保健的作用。也有美白皮肤的效果。可以经常喝这个的，为了减肥，可以适当的喝的。也要注意到营养平衡，不能偏食的，因为营养平衡，身体才会健康。
查看详细腌柠檬片可以用来泡水喝，可以起到镇静的作用，对于女人来说，腌柠檬还有一定的减肥作用。浸泡的时候最好是用温开水，这样里面的营养物质才不至于被破坏，当然，也可以在喝茶或者是喝饮料的时候放一些。不过，每天大量的喝腌柠檬片泡水也是有副作用的，会伤害到胃部健康。
腌渍柠檬的时候需要把柠檬里面的籽去掉，然后在干净的瓶子底部放入一层白砂糖，在放置一层柠檬片之后在撒入白糖，最后把瓶子进行密封，放到比较阴凉的位置，一般在一个月的时间就可以吃了。
扩展资料
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。
在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。中国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。
参考资料来源：
百度百科-腌柠檬
百度百科-柠檬（芸香科柑橘属植物）
查看详细答：柠檬的物质柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素c、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分。柠檬果肉极酸，虽不宜直接鲜食，但切片泡水却有利于营养物质的释放。好处制糖渍柠檬：将柠檬洗净，切片、去籽后，按1千克柠檬片2-3千克砂糖的
答：每天坚持喝柠檬水的好处，可以达到美容养颜、美白嫩肤的作用，长期饮用柠檬水还可以防止细纹的发生，可预防感冒、预防便秘、润肠通便、促进消化等。另外，平时要保持饮食的清淡，多吃富含维生素的水果与蔬菜。
答：柠檬味酸、性微寒。清热解毒，生津止渴。还可以预防食欲不振，咽痛口干，高血压等疾病。另外柠檬还有鲜为人知的妙用：用柠檬汁按摩指甲，能起到坚固指甲的作用。
答：柠檬汁含有大量的维生素C，可促进诸如钙一类物质的吸收，改善骨质疏松，使身体健壮，头脑灵活。但不可一次喝太多，因为酸性物质对牙有害。喝完后应立即刷牙或嚼无糖口香糖！
答：柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。
答：柠檬水对人体有很多的益处，柠檬水中富含多种维生素，能有助于人体防止和消除皮肤色素沉着，使皮肤美白，具有美容的作用。柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，能预防和辅助治疗高血压和心梗。柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，能抑制钙盐的形成，进而防止肾
答：柠檬具有高度咸性,被认為是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾。且对於人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的助益，其丰富的维他命Ｃ，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病
答：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁、b族维生素及烟酸等，柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为柠檬酸仓库，有杀菌的作用。柠檬中含有丰富的维生素a，对保护视力和对黑暗环境适应能力的恢复有着明显的效果。柠檬中含有的矿物质能抑制柠檬酸钙的行成，对体内的结石有一定
答：葛根的种植方法浏览：410|更新：2013-09-03 15:49 一、选择良种。葛根的优良品种主要有：木生葛根、葛根大王、赣葛3号、宋氏葛根等。 二、选择整地。⑴选地：选择土层较厚且排水好的砂壤地种植，排水不畅且土质粘重
答：通常情况下，皮脂腺分泌油脂旺盛，堵塞毛囊，就很容易在皮肤表面形成青春痘或者是粉刺。建议不要使用刺激性的化妆品，平时不要吃辛辣油腻刺激食物，如果是敏感肌肤，不要乱用东西泡水敷脸。
答：土茯苓煲老龟大补。土茯苓是解毒除湿之良药，乌龟肉甘、温，老乌龟滋阴补血之力强，嫩乌龟滋阴之力弱，所以入汤的时候“宁老勿嫩”，加入清水三千克，先用武火煲沸了，再用文火煲5小时。遇上有痈疮肿毒者，可再加入生地黄，增强清热、凉血、解毒之功效。此外
答：如果是干花可以放点在床头柜，如果只是化学香精就算了吧！更多追问追问如果是厂家制作的干花，也有化学物质的啊茉莉干花有自然的农香，茉莉花茶的香味也蛮好闻的？追问可惜我没有种呢
答：核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还
答：驴肉是很好的优质蛋白，比较起猪肉、牛肉而言其蛋白含量极高，可以达到百分之八十以上，脂肪含量低，很适合恶性肿瘤患者在疾病诊疗过程中使用，因此临床上鼓励患者进食驴肉。此外，驴肉中富含有很多对人体有益的微量元素以及氨基酸，如铁元素、锌元素、镁元素
答：西洋参性温没有人参那么容易上火。小孩子为什么要吃这些呢？平时的水果蔬菜不够用吗。至于影响孩子长个，不知道了，我的意见好好的吃那东西干嘛。
答：1、先把地瓜藤摘去叶子剥去外皮，中间zhi主干也不要，只要主dao干长出来的叶子茎，洗好，切成内小段;大蒜、容辣椒切碎。2、锅内放油烧热，放入猪肉;然后放大蒜、辣椒、放盐，再放地瓜藤一起炒，用大火迅速炒熟，味道更好，清甜爽口，香气扑鼻;出锅