鸡蛋壳磨碎吃能补钙么？

如果总是出现有抽筋的现象，要考虑是存在有缺钙的问题，但通过这种鸡蛋壳磨碎并不能吸收，所以无法起到补钙的效果，要根据具体缺钙的严重程度选择钙片来进行补充。在补钙的同时要注意多接触户外的阳光，适当的运动锻炼促进钙质的吸收，防止钙质流失，从而可以达到真正补钙的效果。

您出现抽筋的情况是由于缺钙导致，体内的血清钙水平低，钙离子缺乏引起神经对肌肉的抑制作用减退。但是鸡蛋壳磨碎之后，主要的成分是碳酸钙，人体并不能够吸收，达不到补钙的作用。您可以吃ad钙或者是液体钙，葡萄糖酸钙补充钙质[52石斛网www.52shihu.com]，减轻抽筋的症状。

鸡蛋壳磨碎当然是可以补钙的，但是它的卫生问题还是比较大的，建议不要用这种方式来进行补钙，如果缺钙比较严重的话，可以买普通的钙片就可以了，也可以在饮食方面做一些调节，多吃一些含钙量比较高的食物，像海带，牛奶，虾皮，芹菜，紫菜，芝麻等等都是可以的。

鸡内金和鸡蛋壳有什么药用？

鸡内金具有消积滞，健脾胃的功效，适宜人群适宜肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等患者、食欲不振者、减肥者。鸡蛋壳具有收敛制酸，补钙。用于慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，佝偻病。

鸡蛋壳的主要成分有什么作用？

蛋壳是经过天然自然形成。经现代各种科学手段检测蛋壳中含碳酸钙83—85%，蛋白质15—17%，并含有多种微量元素（锌、铜、猛、铁、硒等），其中对人体有害的重金属元素铅（Pb）、砷（As）的含量极其低，均小于1PPM。蛋壳重量约为

5.2-5.4g，厚度为0.3-0.4mm，每只蛋壳的含钙量为2-2.5克。蛋壳结构从里到外可分五层，第一层蛋壳内膜（被中国药典二部称为凤凰衣，它的主要成分纤维蛋白，角蛋白与粘多糖组成的复杂蛋白质，占有蛋壳总重量15—17%）；第二层蛋壳外膜；第三层乳头状锥形层；第四层栅状层（海绵层）和第五层蛋壳膜。蛋壳的形成过程为无壳蛋——内膜（角蛋白膜—蛋白纤维）——外膜（是蛋壳形成的基础）——乳头层——海绵层（决定蛋壳的厚度和硬度，CaCO3）——外壳膜（有益于维持保护蛋壳的强度和保鲜）。

鸡蛋的蛋壳的结构是多孔的，一般鸡蛋蛋壳是多孔透气的，以便于内部生命演化时的新陈代谢。这里的透气指的是空气，当然包括其中的氧了。一般刚产的蛋有一小的气室，因温度下降，蛋白蛋黄收缩，气室就大一点，随着保存时间的增加，营养的消耗和水分的蒸发，气室会逐渐增大。如果蛋是受精卵，当气室超过1／3，即失去孵化价值。

鸡蛋壳可以干什么用？

教您鸡蛋壳的五大妙用

鸡蛋壳和醋反应的原理是什么？

额。。。。。嗯。。。。由于鸡蛋壳中含有很多碳酸钙，而醋属于酸的一种，这两者反应会产生二氧化碳，二氧化碳气泡附在鸡蛋表面，增加了鸡蛋的浮力，所以鸡蛋会向上浮起；同时，碳酸钙在有水的条件下也会生成氢氧化钙，逐渐和醋起了中和反应，使得鸡蛋壳碳酸钙中的含量变少，鸡蛋壳逐渐软化

鸡蛋壳的妙用、补钙、效果更好是真的吗？

鸡蛋壳是可以补钙的。补钙的效果好不好主要是取决于您体内是不是缺乏维生素d，如果缺乏维生素d的话补钙的效果就不会很好。因为人体对钙的吸收，最主要的是依靠维生素d来实现的。含钙量高的食物还有很多，我给您推荐一下。牛奶，豆制品，虾皮，海带，紫菜，猪肉，蛋类，胡萝卜，芝麻，黑木耳，蘑菇，苹果，花生，莲子，瓜子类等，祝您健康愉快。