芦荟叶子怎么保存？

我一抄般是用一整片叶子袭.用不完的就用保鲜膜把它裹起来，然后放进冰箱!~很有用的哦~一般zhi可以保dao存三四天没问题!~

不过我也是建议不要直接用芦荟汁擦脸，因为它具有感光效应，长久使用会让您的脸部皮肤变得暗黄甚至长出色斑哦!~切记!~

不仅是芦荟，像柠檬也不能直接擦在脸上，除了感光效应以外，它的酸度也可能会腐蚀您的皮肤[52石斛网www.52shihu.com]，所以最好不好冒险!~有关其他是感光的蔬菜水果还很多，比如芹菜，萝卜等.所以在使用diy面膜时要特别注意!~记清楚哦!

新鲜芦荟叶放在冰箱里至少要一周的时间，不要担心。

个人建议您用保鲜袋放好就可以了，放好的话至少要能保存半个月的时间。

纯自然芦荟有什么好处？

(1)紧急水分补给：皮肤干燥起皮时，用作补水面霜或面膜。在基础护肤的面霜或面膜步骤使用。

(2)润泽妆容：用bb霜或者粉底液时，以2：1的比例，将bb霜或粉底液和镇静啫喱混合后使用，更容易上妆，使妆容更自然有光泽。(此方法会一定程度降低bb霜或粉底液的遮瑕力)

(3)须后镇静：男士剃须后，可在剃须部位使用此产品，舒缓剃须对皮肤产生的刺激。

(4)给头发补水：可取适量本品用于发梢，防止发梢打结。清爽不黏腻。

(5)补水眼膜：眼周干燥或者浮肿时，将冷藏过的镇静啫喱，蘸于化妆棉上，敷在眼部，可缓解干燥浮肿。

(6)指甲护理：手指脚趾甲多次擦涂指甲油后，容易失去原有光泽。将本品涂于受损的指甲上并按摩吸收，可帮助恢复指甲光泽。

(7)身体护理：可用于全身，滋润全身肌肤，防止干燥，使肌肤润泽柔滑。

(8)晒后修复：夏季常备本品于冰箱冷藏室内，皮肤被阳光晒伤或者晒红时，将面膜纸在镇静啫喱中浸透后，在面部敷15分钟左右取下，可有效镇静晒伤刺激。(也可不适用面膜纸，涂厚厚一层于面部，保持15分钟左右后，将不能完全吸收的啫喱擦去即可)

芦荟有什么作用和功效？

芦荟的作用和功效有抗衰老、强心活血以及美容护肤等，如果出现了牙疼或者是手指肿痛的症状时，可以把芦荟叶贴在患处，能起到缓解疼痛的作用。芦荟属于是种寒性的植物，还有清热的作用，另外芦荟还可以有效的预防和治疗宿醉，一定要遵医嘱使用。

芦荟都可以食用吗？

首先建议您把检查结果发出来我看一下，甲状腺功能亢进的话，首先要看一下甲状腺功能的检查结果，看一下有没有甲状腺激素水平的升高和促甲状腺激素水平下降。甲状腺功能亢进的患者多大主食物都是可以吃的，这个没有什么特别禁忌的，所以说您说的食物是可以的。

经常吃新鲜芦荟能行吗？

芦荟是热带沙漠植物，是药用、保健佳品，常吃芦荟好处很多。

1、解毒消炎芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对细菌、真菌、病毒都有一定杀灭作用，对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病也可以考虑用芦荟治疗。

2、健胃通便芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。

3、扶正祛邪。增强免疫芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。

4、美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。

■吃芦荟有讲究

时下流行吃芦荟，不但餐厅有芦荟菜肴供应，很多爱美的女性还将芦荟种植在自家阳台上，以供自己随时取用。对此，营养学家表示：芦荟虽好，食用也要讲究方法和适度。

芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比价高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用。食用芦荟的方法有很多，比如将芦荟做成色拉，或者将芦荟与肉类一起烹饪，另外还可以将芦荟作为原料入汤。这些做法餐厅里使用的比较多，而自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺去皮，用清水洗净，再用开水烫热后食用，比较简单。如果兴趣好的话，也可以将芦荟榨汁后添加砂糖、果汁一起饮用，制好的芦荟汁可在冰箱中存放1至2天。

但是，芦荟并不是吃得越多就越有利于健康，其间有一个适度的问题。芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。

还有，并不是所有的芦荟都适合食用的。如果您自己购买芦荟回家种植后食用的话，一定要向供应商说明，他们会介绍给您可以食用的芦荟。

■吃芦荟要去皮勿过量

针对芦荟大餐、芦荟汁等强调以芦荟为主的健康饮食，由於芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素，勿长期食用芦荟，就算吃也一定要去皮。

以往芦荟被认为有养颜美容的功能，其实是一种外用的药草，并不是一种吃的食品，近年因为芦荟被认为有消炎杀菌的功效，坊间乃主张将芦荟列为具整形外用效果的健康食品，所谓的芦荟大餐、芦荟汁大受消费者欢迎。

由於芦荟皮中所含的大黄素食用后会引发腹泻，有人将之视为减肥圣品，要注意的是，根据一份医界所做的动物研究发现，小老鼠长期服用大量的芦荟，尤其是芦荟皮中的大黄素，会引发胃癌，因此，建议食用芦荟最好去皮。

有关食用芦荟，目前国内并没有严格的人体实验研究报告，建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。

■芦荟菜谱

●盐水花生芦荟

特点：

香酥，清热，营养（花生中蛋白质易水解被人体吸收）。

主料：

生花生500克。

辅料：

芦荟、甜椒片、芫荽。

调料：

食盐

作法：

①剔除霉变、发芽的花生，洗净花生，放入清水用小火煨，直至齿咬喷香酥软粉碎，加

盐调节口感，倾倒去花生汁水，装盘。

②取出芦荟叶肉20克，煮烧后取出，切成丁块，铺摆在花生上。

③红色甜椒切成菱形片组成树叶，菱形尖端对准圆心，周边摆放芫荽绿叶。

●芦荟萝卜泥

特点：

这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。

主料：

白萝卜4厘米

辅料：

新鲜芦荟叶3厘米海苔

调料：

麻油，酱油，盐

做法：

1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；

2.再将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。

●凉拌芦荟

特点：

这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。

主料：

新鲜芦荟叶3厘米.海蜇皮20克

辅料：

小黄瓜3厘米

调料：

麻油，醋，酱油，盐

作法：

1、将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切

成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。

●鲈鱼片芦荟

特点：

鱼肉细嫩滑润，味道鲜美可口

主料：

鲈鱼或草鱼1000克。

辅料：

芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、淀粉。

作法：

1、把鲈鱼或草鱼剥皮，切下鱼片放入碗中加入少量蛋清和干淀粉，拌匀后涂在鱼片表

面。芦荟叶肉片10克。

2、油锅用旺火，鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下，捞起。

3、油、盐、昧素兑成调味汁，氽过的鱼片入锅翻动几下，盛起装入煲内。

4、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片，再加芫荽少量，橙色隐约可见。

新鲜的芦荟可以直接擦脸吗？

芦荟有杀菌、抗炎、湿润等作用，可以用来美容。新鲜芦荟有免疫、解毒的功效，能够起到抗衰老作用，镇痛、镇静、防晒作用。如果不过敏，那么是可以直接擦在脸上的。芦荟胶具有延缓皮肤衰老，收敛肌肤的作用，芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。