枸杞含有哪些营养素呢？

枸杞枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味[52石斛网www.52shihu.com]，即可以像葡萄干一样当零食来吃，对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力变差等问题都有很大帮助。

当归黄芪红枣枸杞一起熬水喝有什么好处能治疗哪些病？

枸杞和西洋参可以同时泡水喝吗？

金银花泡枸杞有什么功效？

金银花茶具备清热去火的作用，野生黑枸杞能够益气，补阴，调养阳虚。野生黑枸杞中还带有多糖，复合维生素，能促进血液循环，消除过氧化物人体脂肪沉定，推动基础代谢，防衰老，保持组织细胞生长发育与分裂，防范皮肤干，具有美容养颜滋养皮肤的功效。泡茶喝，有极强的散痈消肿功效，能够防范鼻、咽、喉和别的呼吸道感染。针对外感风热，头痛身热也是非常好的拮抗作用。

红枣枸杞银耳汤天天喝好吗？

什么东西都不要天天吃，，特别是补品

宁夏黑枸杞好还是红枸杞好？

黑枸杞和红枸杞不是一种东西，主要的成分其实是不一样的。黑枸杞貌似主要含花青素还是什么，而红枸杞含的比较多，是个热性的东西，适合补充体寒。黑枸杞并不含有红枸杞的东西，两个应该是同一类的植物，但是没有包含关系。