枸杞吃多了有什么害处？

"特别大的害处"谈不上.只是应注意，一般消炎的中成药，是清热解毒类的.

枸杞，严格来讲是具有滋补功效的，虽然只是泡水喝，还是与清热解毒药物相抵触.

可暂时不饮用"枸杞".

个人认为不能多吃，多了会出现所谓的“肝阳上亢”情况。当然这和喝酒差不多，量的多少因人而异。

毕竟是药，不可多吃久吃。古语：出行千里，勿食枸杞。有实验表明：小鼠腹腔注射25g/kg，10分钟之内出现全身痉挛，呼吸停止。

任何药过量都会带来毒性。

以下关于枸杞的知识仅供您参考：

枸杞子，又称枸红、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，即可作为水果食用，又是一味药效卓著的传统中药材，自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞子可鲜食、沏茶、泡酒[52石斛网www.52shihu.com]，还可以烹调入菜肴，煮粥、煲汤、炖肉等。

营养功效：

枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等眼睛保健必需的营养元素，有明目之功，所以俗称”明眼子“。

历代医家治疗肝血不足、呻吟亏需引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂"枸杞地黄丸"，就以枸杞子为主要药物。

枸杞子还可以提高机体免疫力，在补气强精、滋补肝肾、延缓衰老方面颇有功效。

饮食宜忌：

一次10—30g，生食每天50g左右。

枸杞子蒸蛋是肾虚腰痛和慢性眼疾患者的食疗良方。

枸杞子性质比较温和，食用稍多无碍，但若进食过多也会令人上火。

枸杞子一年四季皆可食用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。

枸杞子一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

枸杞子鲜果以玲珑剔透、红艳欲滴、状如枣核者为佳品；干果以色泽红润、皮薄肉厚、子少味美者为佳。枸杞鲜果不易存贮，干果在常温下即可保存，25摄氏度以上时，应放入冰箱冷藏。保质期1年左右。

枸杞是大补的东西，吃多了上火流鼻血。

红枣桂圆枸杞泡水喝有什么好处？

你好，红枣性味温甘，有补气血，调节脾胃作用。可以用于血虚贫血之人。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。枸杞有滋补肝肾，清肝明目作用。长期口服可以补气血，健脾胃，养心安神，美颜作用。但是不宜湿热，阴虚火旺之人。

枸杞发黑了还能吃吗？

枸杞发黑了不能吃。枸杞颜色变黑可能与保存不当有一定的关系，也是枸杞变质后的一种外在表现，建议一定要扔掉。因为变了质的枸杞内可能会滋生大量的细菌，如果继续食用很可能导致身体出现不适或中毒等情况，患者会出现头晕恶心、呕吐、浑身乏力、嗜睡等一些不良反应，严重的患者还会出现昏迷、抽搐等中毒现象，后果很严重。

常吃枸杞上火吗？

常吃枸杞是容易上火的。枸杞子是补肾阴的药，具有滋阴补肾，明目的功效，虽然药效比较平和，但是吃多了也会上火。用枸杞子泡水喝时可以加上菊花，滋补肝肾，平肝明目，避免上火。枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

黑枸杞一次泡多少粒？

黑枸杞很多人都知道是很好的养生补品，价格也是不低的，但是很多人把黑枸杞买回来以后，不知道黑枸杞正确的吃法，黑枸杞最简单的吃法直接泡水喝。 黑枸杞很多人都知道是很好的养生补品，价格也是不低的，但是很多人把黑枸杞买回来以后，不知道黑枸杞正确的吃法，黑枸杞最简单的吃法直接泡水喝。 黑枸杞枸杞泡水喝，一般来说不管是好的黑枸杞还是一般的黑枸杞，一般的杯子泡水喝的话，一次泡20粒黑枸杞就可以了，一般泡20粒可以冲泡3次，加入太少了溶解到水里的黑枸杞营养就太少了，黑枸杞的营养会过多我们身体吸收不了。黑枸杞泡水以后好的在20分钟内喝掉，要是超过30分钟以后，就不要食用了，过夜的黑枸杞泡水以后，就不要喝了。

女性吃枸杞有什么好处？

枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。