肝病患者能吃酸枣仁吗？

酸枣仁汤有生血作用，乙肝患者如果有贫血，是可吃的，乙肝病人平时需注意保养身体，少食油腻食物和动物内脏[52石斛网www.52shihu.com]，戒烟酒，适当增强锻炼，祝身体健康

怎么炒酸枣仁？

准备材料：酸枣仁200克、盐2克、糖3克、孜然粉适量

制作步骤：

1、将盐和糖放入碗中，加15毫升水，化开。

2、将水倒入酸枣仁拌匀。

3、锅内倒入拌好的酸枣仁，开小火，不停搅拌炒制。

4、待酸枣仁炒散倒入孜然粉，一直小火炒制可以闻到酸枣仁香，略黄色，九成熟即可。出锅，由于酸枣仁含油脂所以冷却会再自然熟的。

5、成品图。

酸枣仁的功效是什么？

酸枣仁有养心安神宁心敛汗等等一些作用。可以用于治疗肝血不足而导致的心烦不宁失眠出汗等等一些症状。酸枣仁可以用于很多疾病的调理，如果是气血亏虚失眠可以配合补气血的药物，如果是阴虚可以配合滋阴的药物同时调理。建议平时如果有睡眠不好，可以服用枣仁安神胶囊等调理看看。也可酸枣仁代茶饮。有时间辨证调理中药治疗。

炒酸枣仁的功效有哪些？

炒酸枣仁具有平心安神的功效，还能滋养肝脏和心脏，用炒酸枣仁煎汤代茶饮，可以治疗神经衰弱、心烦、失眠。炒酸枣仁中含有丰富的维生素c和黄酮类化合物，经常服用炒酸枣仁茶，可以增强人体免疫功能。

酸枣仁可以改善睡眠？

"酸枣仁具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，是可以改善睡眠，不过我还知道一款改善睡眠较好的中药，叫抗衰灵，延寿堂有卖，我朋友在吃，所以知道一二，听她讲效果不错，不仅解决失眠的问题，而且感觉脸上的斑慢慢变淡，变得越来越漂亮了。

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酸枣仁草本膏有什么作用？

根据研究表明，酸枣仁：它含有黄酮、皂苷、多糖类、油脂和生物碱成分。也有蛋白质、维生素C以及植物甾醇类等成分。酸枣仁水提取物可以对试验动物有镇静，催眠作用。枣仁总黄酮、总皂苷以及生物碱类成分具有抗抑郁作用。酸枣仁总皂苷还具备镇静催眠、抑制中枢、抗心肌缺血、降血脂、降低血压等作用。