石榴的营养价值有哪些？

常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用，并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。石榴的性味甘、酸涩、温性，虽然具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。但是不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者食用。而且在饮食中我们也得注意，石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆等食物同食，会引起身体不适。番石榴性温，具有收敛止泻，止血，止痒的功效，主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症。一般人群均可食用　特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是为理想之食用水果，但长久量大的食用会引起便秘。

怀孕期间多吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处。有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴。有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。石榴中含有的有机盐非常的高，因为记得吃完石榴之后一定要及时刷牙哟，不然会腐蚀牙齿的珐琅质。

孕妇吃石榴是可以的，而且对于孕妇自己本身和肚子里面的宝宝来说有非常好的作用，可以大大的降低肚子里面宝宝发育的危险的几率。而且孕妇在早期怀孕的时候可以通过吃适量的石榴来缓解自己食欲不振的现象，还能够帮助减少呕吐带来的不舒服的感觉呢[52石斛网www.52shihu.com]，能够让孕妇很好的吸收营养。另外还能预防孕妇拉肚子。石榴虽然有这么多的好处，但是如果孕妇吃多了的话，会让牙齿变黑的，所以要及时的刷牙，如果孕妇的肠胃有问题或者是正在处于拉肚子的时候不要吃石榴的好。如果孕妇有支气管炎的话，也是不能够吃石榴的。您可以适当吃一些，但是尽量要少吃点。

大多数孕妈妈精神状态不太稳定，有时会乱发脾气，无缘无故的发脾气，这时可以吃点石榴，因为石榴汁里还有丰富的多酚化合物，这些多酚化合物可以稳定情绪，还具有抗衰老的作用。有些孕妈妈孕吐反映非常强烈，吃什么吐什么，有的严重的还要输营养液，其实可以适当吃一些石榴，石榴呈酸性，可以减轻孕妇的呕吐反应，可以让孕妇多吃饭，多吸收营养物质。另外石榴还有补血功能，好多孕妇孕后期都会出现缺铁性的贫血的情况，这时孕妇可以多吃一些石榴，不仅对自己身体好，而且对肚中的宝宝也很好。石榴还可以保护我们的心脏，调整心脏正常的运动频率，软化我们的血管，补血养气的功效。

石榴皮治疱疹是真的吗？

吃番石榴有什么好处？

它味道鲜美，营养丰富，含有蛋白质、维他命、多种矿物质、膳食纤维等成分，每日食用半颗至一颗，有益健康。它能增强食欲，促进儿童生长发育，含铬元素，可促进糖、脂肪的代谢，有效地控制血糖。富含维他命C，能促进铁的吸收，防止缺铁性贫血；能美白淡斑，延缓衰老；能增强人体抗病能力。还有维生素A，它能保护视力。

心脏病可以吃石榴吗？

心脏病是可以吃石榴的，有很好的营养价值，石榴里面的成分能够抗衰老，保护神经系统，稳定情绪，让心率在正常范围之内，对身体是有好处的，而且吃石榴的过程最好是把石榴籽也吃下去，有明显的收敛作用，能够治疗腹泻，促进消化，里面还有花青素，能够延缓衰老，而且水分也很多，能够补充人体所丢失的水分，让自己的肌肤光泽靓丽。

哪里有卖酸石榴的？

我家有一棵酸石榴树。结的石榴可漂亮了。酸的一般人不能吃。不知有什么用。

石榴有什么食疗功效？

石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有良好的食疗功效。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及矿物质。