石斛要怎么吃？

石斛主要滋养胃阴，产生津液，适用于胃阴不足疾病，如热伤津、阴虚内热、舌淡无苔、津液不足。本品善于补虚，故在邪盛或湿热尚未化燥为津液时不能使用。可煎服。每次10-30克。养胃生津。您也可以在水里喝，每次3 ~ 5g。如果方便的话，将石斛磨成粉末，每次服用3 ~ 5g。但是关节又湿又冷又痛[52石斛网www.52shihu.com]，不能使用。平常注意多休息，多喝热水，饮食方面注意不吃辛辣的食品。

石斛一般具有益胃生津、滋阴清热的功效。常用于发热、流伤、口干、烦渴、胃阴不足、食欲不振、干呕、病后持续虚热、阴虚火旺、骨蒸乏力、视物模糊、筋骨无力。一般患者需要注意饮食规则，避免辛辣和刺激性食物，避免海鲜和头发制品，清淡饮食，并避免给阳虚感冒患者用药。

石斛是凉性还是热性？

石斛是属于一种凉性食物，对于缓解患者出现的口干烦渴、咳嗽咳痰、胃疼干呕等有一定的缓解作用，石斛能够有效的起到强筋健骨、滋阴清热的作用，身体出现了严重的咳嗽咳痰，可能是由于上火导致的可以通过口服一些去火的药物能够有效的缓解症状。

慢性胃炎能用石斛吗？

慢性胃炎是可以用石斛的，但单纯的只使用石斛效果是不理想的。慢性胃炎是由于人体饮食不当诱发感染了幽门螺杆菌后，引起了胃粘膜的炎症，出现了胃痛、胃胀、反酸、打嗝等症状。建议治疗需适当用些药物如奥美拉唑、克拉霉素和阿莫西林胶囊等，都可以逐渐好转或痊愈的。

铁皮石斛的原产地是哪里？

据《浙江药用植物志》记载，临安是铁皮石斛的原产地之一。1984年以来，位于浙江省临安市的天目药业就已开展了天目山药用植物的组织工作，并积累了丰富的经验。2000年，天目药业的研发人员开始了与浙江大学、浙江省医学科学院的合作，建立了组培和大棚栽培基地。在生产过程中大力推广标准化栽培技术和中药材GAP基地管理，制定和发布了天目山铁皮石斛《产地环境》、《种子种苗》、《生产技术规范》、《安全质量要求》等标准。更多追问

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铁皮枫斗好还是枫斗口服液好呢?

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各有各的好

铁皮石斛哪种吃法最好？

方法/步骤

第一，石斛可以当膳食，跟鸡鸭汤一起火炖，不仅口味更加，营养更丰盛

第二可以熬汤，铁皮石斛切碎后加水放入锅煎煮2个小时左右，连渣食用

第三可以磨粉泡茶，把石斛磨成细分，然后可以与洋参一起用开水冲泡，加入清水文火煮2个小时左右，就可服用

第四药酒，洗净后切碎碾压，和其他物料一起放入40度左右的酒中，等候5个月就可以立即食用了

怎么样吃铁皮石斛最科学，铁皮石斛是一种效果非常好的佳保健品和补养品。铁皮石斛有调节免疫力、抗肿瘤、抗癌症、补气、补血、壮阳等功效，并且食用量因人而异。因此，石斛虽好，也不要多贪嚼舌。

铁皮石斛怎么吃最有营养？

新鲜的铁皮石斛可以直接食用。把新鲜的铁皮石斛洗干净后放入口中细细咀嚼，味道甘甜而略微有点粘黏，清新爽口，咬出来的渣可以吞咽下去。还可以将铁皮石斛来用来煎汤。将铁皮石斛洗干净后切碎或是拍破，放入锅中加水用文火先煎煮约半小时，然后可以再放入些小西洋参，再煮上半小时，汤可以用来喝，渣可以食用