黑枸杞有什么功效、怎么吃？

黑枸杞具有补气益气、滋补肝肾以及滋阴润肺的功效，可以增强身体的抵抗力，也可以治疗阴虚劳嗽以肾虚等，黑枸杞可以直接泡水喝或者是用水煮服，也可以泡酒喝或者是直接吞服。

黑枸杞作用具有补肝肾，改善视力，预防癌症和动脉硬化的作用，并具有调节腰膝，头晕，眩晕等肾虚的作用。具体服用方法[52石斛网www.52shihu.com]，可以选择用水煮，也可以慢慢服用，但是对于那些喝酒的人，也可以用水服用。您需要在同一天服用，也可以直接吞下，或者与红牡丹一起服用，以增强滋补效果，达到调理身体的功能。

黑枸杞用多少度开水泡最好？

喝黑枸杞泡水后为什么会口干？

什么样的人不适合服用黑枸杞？

糖尿病的人不适合多吃，适量吃一些是没有影响的。黑枸杞和枸杞一样营养丰富，比枸杞多了一些花青素，花青素的抗氧化能力比较强，非常适合压力大，休息不好的人吃。环境不好的地区也比较适合吃黑枸杞。黑枸杞不是药物，谈不上服用，泡水直接吃都可以。

干黑枸杞一天吃多少？

黑枸杞虽然具有很好的滋补和缓解作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到缓解的效果，每天好的吃30克左右。每天10克可以明目；每天15克可以；每天30克可以。千万不要贪多，吃得多了反而不美。

一般来说，黑枸杞老少皆宜，但并不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好的别吃。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有、性情太过急躁的人，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的好的不要食用。

黑枸杞有何作用？

黑枸杞是一种中药，泡水饮用后对人体有好处，能够增强人体免疫力，提高皮肤吸收氧分的能力，还能延缓衰老、美容养颜。同时，还具有保肝、补肾、防癌抗癌、抗疲劳等作用，能起到最好的保健功效。