石斛的作用及功效是什么？

石斛的主要作用是益胃生津，滋阴清热，中医常用石斛来治疗胃阴虚证和胃火炽盛证。研究发现生物碱是石斛主要活性成分之一。石斛生物碱具有改善大脑记忆和认知功能障碍的活性，促进胃液分泌，促进胃肠道蠕动，提高肌体免疫力，抗氧化，阻止晶状体异化变化等作用，因此认为石斛的药用价值很大。

石斛是常见的中药，对人体有很多功效，具有补脾益胃、滋阴的作用，可以治疗脾胃虚弱等病症，其次石斛还可以强壮筋骨，有明显的降血糖作用，并且还可以提高机体的免疫力，平时可以直接用石斛粉冲水饮用。

石斛具有强壮筋骨、滋阴清热、补脾益胃、抗氧化等功效，其还具有调节血糖、提高机体免疫力、保护心脑血管神经以及缓解食物模糊、上火、恶心呕吐等作用。若近期出现脾胃虚寒、大便溏薄等症状应避免使用该药材。

根据你所描述的情况，石斛花具有滋阴、清补、明目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等功效，而且还具有解郁的独特功效。特别是在夏天，用铁皮石斛花泡水的话，不但能调节肠胃、增强抵抗力，而且还能消暑。平时注意多休息，保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。而且在泡水喝的同时，尽量减少吃油腻的食物。

石斛具有滋阴生津、清热解毒、补气益胃、抗氧化等功效[52石斛网www.52shihu.com]，其还具有保护心脑血管、抗菌消炎、增强抵抗力以及预防糖尿病、眼部疾病等。若有需求，应遵医嘱准确剂量服用，避免意外的发生。

石斛的作用与功效：它能够提高我们体内抗衰老的物质，如果我们经常食用它的话，就能够消除疲劳，所以说它对那一些熬夜比较严重而且用脑比较频繁，喝酒抽烟比较多的人来说是一个好东西。在其他方面作用也很明显，比如那一些烦热自汗的人或者是精神气不足的人都可以使用它来治疗这一些症状，此外，它还可以把阴阳调和好，对男士来说也可以补肾，对女士来说则可以养颜，总体来说它对我们的身体的作用比较大，不管是喉咙还有胃、眼、口、舌出现问题，它都能够起到一些作用。

石斛是一种常见的中药材，其具有补脾益胃、强壮筋骨、滋阴清热等功效，其还具有降血糖、提高机体免疫力、抗菌消炎、保护心脑血管、缓解机体不适等作用。患者应遵医嘱准确剂量服用，避免意外的发生。

石斛具有滋阴养胃的功效，它能够很好的促进肠胃的消化，同时还能对抗肿瘤，对于一些肠胃虚弱的人群，适当的服用一些石斛具有很好的养胃功效。同时它还具有清热解毒的效果，能够有效的生津止渴，药用价值非常的高，非常适合病后身体虚弱的人群服用。

鲜石斛淮山排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃？

鲜石斛淮山排骨汤的做法  

排骨过水放炖盅里，放两片姜。

新鲜石斛切小节也放入炖盅里。

淮山去皮切块放入，炖盅加八成水，定时：6小时。

时间到了，放一小勺盐拌匀即可。这个汤是清淡型的，但味道很鲜。石斛可以嚼食，嚼到里面的胶质吃完了，就可以吐掉了，因为那个胶质才是最重要的。

金钗石斛煎煮方法是？

失眠患者可以吃铁皮石斛吗？

石斛兰何时换盆最好？

栽培2～3年以上的石斛，植株拥挤，根系满盆，盆栽材料已腐烂，应及时更换。无论常绿类或是落叶类石斛，均在花后换盆。

（1）盆栽石斛需用泥炭苔藓、蕨根、树皮块和木炭等轻型、排水好、透气的土壤。同时盆底多垫瓦片或碎砖屑，以利于根系发育。

（2）栽培场所必须光照充足，保持通风。对石斛生长、开花更加有利。

（3）、夏季生长期，应充分浇水，使假球茎生长加快。9月以后逐渐减少浇水，使假球茎逐趋成熟，能促进开花。石斛兰对空气湿度要求较高，盆内以保持湿润为最佳状态，旺盛生长期盆内不可积水，否则易腐烂。可以经常往周围的地面喷水，提高空气湿度。

（4）生长期每旬施肥1次，秋季施肥减少。给石斛兰施肥一定不要施浓肥，可根据生长时期的状况调节氮、磷、钾的比例，进行叶面喷雾或者灌根，一般一周进行一次到假球茎成熟期和冬季休眠期，则完全停止施肥。

铁皮石斛的功效与作用及禁忌都有哪些？

1、铁皮石斛需要注意的就是胃寒的人和湿气重的人少吃；

2、孕妇少吃；

3、铁皮石斛颗粒制剂和铁皮枫斗的区别在于一个是参杂其他的一些东西拿铁皮石斛做幌子，一个是单纯的铁皮石斛干品；