糖尿病患者吃红糙米好吗?

糖尿病患者吃红糙米是非常好的。因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹,人体消化吸收速度较慢,因而能很好地控制血糖;同时,红糙米的微量元素有利于提高胰岛素的敏感性,对糖耐量受损的人很有帮助。日本研究证明[52石斛网www.52shihu.com],红糙米饭的血糖指数比白米饭低得多,在吃同样数量时具有更好的饱腹感,有利于控制食量。

糖尿病病人能吃糙米做的粥吗?

建议糖尿病人吃糙米但是不建议喝粥,因为粥经过长期熬制后糙米内的碳水化合物就进入了水中,喝粥的话容易造成血糖升高。糙米的话可以蒸来吃,或是磨成面做成饼子或是窝头之类的,这样对于患者控制血糖效果比较好。糖尿病早期肾体积增大,肾小球滤过率增加,造成肾功能不全。在控制血糖的同时也要兼顾对肾脏的滋补。在滋补肾脏方面,菌食疗效果是非常突出的。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉,天然食药用真菌,以菌固肾,以菌益肾,以菌养肾。而且不会引起血糖升高。

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糖尿病可以吃糙米饭吗?

糖尿病可以吃糙米饭。糙米是把稻谷脱壳后,不经过加工或仅仅轻加工之后得到的全谷粒米 ,做成的饭与白米饭相比,升糖指数更低,升糖速度也更慢一些。也可以将大米、黑米、玉米、糙米或者一些杂豆类混合在一起,做成杂粮米饭,这样的饭升糖指数也会比白米饭低很多。此外,糙米中还含有很多的维生素、矿物质、膳食纤维和其他的营养物质,是平日里主食中比较好的选择。

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糖尿病患者可以吃糙米和藜麦米吗?

您描述患者的情况是家里的老人有糖尿病的病史,糖尿病的患者在饮食上一定要多加注意,您说的这个糙米和藜麦是比较好的食物,升糖指数不太高可以吃的。不建议有糖尿病的患者喝比较稀的粥,因为会使餐后血糖迅速升高。

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糖尿病人吃小米好还是糙米好各有什么利弊?

糙米比较适合糖尿病人,特别是补充了机体所需的B族维生素,有利于预防和治疗糖尿病患者的末梢神经炎等慢性并发症.此外,蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质等的摄入,有利于糖尿病患者的营养均衡.

小米会造成血糖升高

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回复日期:2020-11-20 热度:671