孕妇杏子可以吃吗？

这种物质具有一定的活血化瘀止痛的作用，但是孕妇不建议食用。建议您现在的这种情况，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，这样对您的身体健康才是有帮助的，要注意加强体育锻炼健康自身的抵抗能力，这样对您的情况恢复是有利的。

怀孕了可以吃杏的，也可以吃其他新鲜的水果，但不要吃的太多，适量即可，建议孕期注意休息，放松心情，饮食营养均衡，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养[52石斛网www.52shihu.com]，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量就是从饮食中补充营养。

杏 酸、甘、温和，有小毒。果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C；苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油。所以孕妇是可以少量食物杏的，但不宜多吃。

杏子的酸味甘，温和，微毒。果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸和维他命C；苦杏仁中含有苦杏仁甙、酶类和脂肪油。因此，怀孕妇女可食用少量杏，但不宜多吃。

黄桃和杏子有什么不同？

黄桃的表面有毛，核面有沟纹，而杏子的表面光滑，核面平滑没有沟纹。

黄桃

杏子

黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度，核面粗糙有斑孔。

杏，落叶乔木。地生，植株无毛。叶互生，阔卵形或圆卵形叶子，边缘有钝锯齿；近叶柄顶端有二腺体；淡红色花单生或2-3个同生，白色或微红色。圆、长圆或扁圆形核果，果皮多为白色、黄色至黄红色，向阳部常具红晕和斑点；暗黄色果肉，味甜多汁；核面平滑没有斑孔。

杏子怎么吃好？

杏子成熟以后，可以剥皮直接鲜食。挑选皮色是紫红色或者橘黄色、果肉是鲜红的杏子，那样的杏子口感比较好。当然，杏子没有要求一定要剥皮，不剥皮也可以吃的。不过，杏子和油桃很相似，果皮上有一层绒毛，很容易沾染一些污渍，并且这绒毛对咽喉有明显的刺激性，直接食用时需要进行充分的清洗。虽说杏子的皮可以吃，但为了更洁净，很多时候大多数人选择直接剥皮食用，看起来更干净卫生。

而且，杏子和其他水果不一样，杏皮的营养价值也并不是很高，杏子最主要的营养物质是维生素A和矿物质铁，这两种成分在果肉中含量很高，杏皮中相对较少，尤其是矿物质铁。所以，并没有太大必要吃杏皮。

杏汁几乎含有杏果内全部的营养成分，色香味都接近鲜果，而且容易被人体吸收和利用，是一种老少皆宜的高级营养保健饮料、滋补佳品。如果家里有果汁机还可以将杏子洗净去核后自己打成果汁，或者将杏仁制作成可口的杏仁露来饮用。

杏子还可用来泡酒。将杏子洗净后按适当比例泡入白酒中，几个月后即可饮用。自制的杏子酒有着迷人的香味，具有润肺止咳清热解毒的效果。现在市场上有很多种类的杏酒，是用杏子酿造的酒，口感十分不错。

怎么自制杏子酒：

1、洗干净控干的杏子，清酒（或者20几度白酒）；

2、容器用盐水洗干净凉干，先装杏子到八分满，然后倒满酒，密封放阴凉处就可以了。

3、耐心等上几个月就可以喝了，喜欢甜的还可以加些冰糖。

可以把杏子洗干净后与米一起入锅熬成的粥即为杏子粥。该粥具有补虚养生之效，对于一些营养不良的人来说是个不错的选择。

杏子还可拿来制成果酱，比如抹面包吃特别好吃。取适量新鲜杏子果肉，将果肉放入锅中边煮边捣碎。然后放入白糖后拌匀，待至冷却后冷藏即可。这种吃法味道别具一格，且酱中富含各类维生素等微量元素，有助于提高人体免疫力。

杏子在哪个节气成熟？

杏子是一科美味营养的水果，一般在北方非常的常见，而南方较为少见。杏子的口感甜美柔软，而且有极高的营养价值及药用价值，深受人们的喜爱。杏子在春季发芽开花，花期一般在3-4月之间，花期在半月左右，时间较集中，杏子的成熟期一般在6-8月，大部分都在7月份麦子收劖时成熟，有“麦子黄，杏子熟”的说法。

杏子有什么功效与作用？

杏子的功效与作用的问题，需要分杏果与杏仁之分。杏果含大量的矿物质、维生素等，有比较好的保健作用，可以预防心脑血管方面的病症，增强体质，而有预防感冒的作用。而其杏仁则有清热止咳的作用，对于感受风寒引起的咳嗽的病症，使用杏仁与其他的止咳化痰类药配合使用，可以有比较好的效果。另外杏子还有预防癌症的作用等。

杏子是什么东西？

杏子中含有的大量维生素B17，目前被认为是最有前途的抗癌药之一，此外，杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。

杏子中还含有丰富的维他命A，可预防癌症，消除疲劳，还可以保持肌肤光滑、防止皱纹产生。

南北朝《齐民要术》中就有“杏酥粥”食疗的记载、清代《养身随笔》中也有“杏仁去皮尖，水研滤汁，煮粥，微加冰糖”的记录，并能治肠癌泻血。

杏子大多都制成干果，因为含糖量增加因此在消除疲劳上也更具速效性。杏仁可以炒食、制酒，功能还可以祛痰、止咳、定喘。

但是杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱。