油性皮肤喝柠檬水有什么好处?

补充VC,美白,减肥。

柠檬的VC含量不是一般的高,VC是人体不可缺少的维生素,又能帮助美白肌肤,柠檬的美白功能不能小看[52石斛网www.52shihu.com],经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。

可以美白,补充维生素,控油保湿的效果也有,最主要是早晨起来喝一大杯不加糖的柠檬水可以减肥的呢!

吃柠檬水有什么好处?

柠檬水含有丰富的维生素b族,维生素c,还有丰富的有机酸,维生素c具有抗炎的作用,同时还可以增强机体的免疫力,预防感冒,预防心脑血管疾病,增加血管的弹性,有助于降血压和降血脂,清除体内多余的自由基能够起到延缓衰老的作用,可以增加食欲,生津止渴。但是如果有胃酸过多或者是胃肠道疾病的人,尽量少喝或者是不要喝。

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柠檬水有什么神奇的功效?

喝柠檬水补VC的事儿,可以说是非常深入人心了,然而事实上,柠檬本身的VC含量就不高,而且就切了那么2片,基本上里面的VC可以忽略不计了,您只是喝到了一个有酸味的没热量的水而已,倒是可以促进您每天多喝水,补VC就算了吧。

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回复日期:2020-08-16 热度:473