饭前可以喝花茶吗？

大部分花茶不适合在饭前饮用，因为大部分花茶属于凉性的，而且花茶属于茶叶的一种，属于碱性，空腹喝花茶会抑制胃酸的分泌，对胃黏膜以及胃肠道具有一定的刺激损伤，出现胃痛、胃胀、反酸等症状，是不利于身体健康的[52石斛网www.52shihu.com]，建议可以在饭后1小时后饮用花茶，可以起到除油腻，促消化的作用。玫瑰花茶是可以在饭前饮用的，玫瑰花具有活血调经，疏肝解郁的功效，饭前适量饮用可以促进胃肠蠕动，达到美容养颜的效果。

喝大菊花茶有什么好处？

菊花的品种很多，杭白菊（又称甘菊），是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的品种。野菊花（野菊花又名山菊花、路边菊、野黄菊花等），全国大部分省区都有出产，野生于山坡草地、灌木丛、路边。贡菊（贡菊也称“黄山贡菊”“徽州贡菊”），因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。

菊花

菊花茶味甘苦，性微寒。菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压﹑动脉硬化等疾病有辅助防治作用，备受中老年朋友的青睐。

菊花茶虽然有如此多的好处，但并非人人皆宜。因为菊花性微寒，比较适合实热体质的人，平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好少饮菊花茶。

菊花茶有什么好处？

菊花茶的功效与作用有哪些

1、醒脑、明目

菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

2、清洁湿润皮肤

多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病

菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者，常饮菊花茶是非常好的选择。菊花茶的作用还有下面这些。

4、防癌抗癌

菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

5、治感冒、头痛

菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

6、治疗便秘

菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

饮用菊花茶的好处虽多，但是也不可长期的大量饮用。喝菊花茶都需要注意哪些呢?我们一起接着看一下。

菊花茶的副作用

1、脾胃虚寒最好少喝

用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

2、茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

3、应选小且颜色泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

选菊花泡茶的时候，最好选择花萼偏绿的菊花，这代表菊花是在刚开的时候就摘下来的。

菊花茶喝多了有什么副作用？

考虑喝菊花茶应该不会对身体产生什么副作用，菊花茶具有清热去火的功效，对于上火所引起的咽干，喉咙痛，口舌生疮等疾病，一定的治疗缓解作用，春秋换季时期是人们上火的高发期，这一阶段天气比较干燥，建议每天多喝水，也可以多喝菊花茶，金银花茶，绿茶等饮品。

桃花茶泡水喝有什么功效？

桃花茶的功效：

1、桃花有破血作用，是一种轻泻药，身体虚弱的女性不宜多喝、久喝，可能会消耗元气。

2、中医认为，桃花味苦、平、主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿。

3、桃花茶具有通大便，预防便秘，有便秘引起肥胖的女性，适量喝一些桃花茶可以起到一定的作用。

扩展资料：

喝花茶注意事项：

1、不可过量饮用

某些花草茶是通过刺激和督促人体的某些器官来实现免疫的提升、症状的改善的，持续大量的刺激会产生不良影响，最好定期停喝，给身体一个休息的机会。

2、不能混搭

花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。要根据自己的体质情况来选择花草茶，搭配之前先咨询专家的意见，即便是混搭，种类也不宜超过3种。

3、寒凉的花茶不宜多喝

大多数女性的体质都偏凉，一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择，一般在上火时喝两三天即可，以免养生不成反伤胃，即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草。

参考资料来源：人民网--最适合女性喝的八款养生花茶 

常喝槐花茶有什么好处？

味苦，性微寒。归肝、大肠经。凉血止血、清肝泻火的。生槐花苦寒之性较强，长于清肝泻火，清热凉血。多用于血热妄行，肝热目赤，头痛晕眩疮眩晕，疮毒肿痛。