黑玛卡的功效及吃法你知道吗

初次看到黑玛卡的图片，还以为它是树根、草根神马的，对于不识货的人可能根本不知道它可是一个医用价值珍贵的宝贝呢，黑玛卡含有丰富的氨基酸和各种营养成分，女性吃了主要是调整内分泌，平衡自身荷尔蒙，延缓衰老，促进新陈代谢，增强机体免疫能力，更是改善和提高睡眠质量，黑玛卡的功效及吃法你知道吗?

玛卡主要有白色、黄色、紫色和黑色四种颜色，颜色越深表示品质越好。黑玛卡是玛卡中营养最好，也是最少见的野生品种，黑玛卡是玛卡中的极品，只能在4500公尺以上高原条件苛刻的土地繁殖，符合标准的土地不到50公顷，在所有玛卡的采收量中黑玛卡只占5%。而无嫁接，无转基因，来自原产地云南丽江的轩庆的黑玛卡则更加的稀少珍贵，仅占所有玛卡采收量的0.8%，因此黑玛卡被业界誉为玛卡中的“黑钻石”。

黑玛卡的功效

抗疲劳：玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳；

增加精子质量：天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力；

补充体力：因为其生长环境与特性[52石斛网www.52shihu.com]，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂;

改善阳痿早泄：丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，改善阳痿早泄症状；

提高睡眠：现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等；

抗更年期：玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状；

活跃生育：促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官，活化性能力；

增强记忆：使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人的头脑清醒，思路更清晰。

黑玛卡的吃法：黑玛卡五、六克，海萃人参一克，沸水焖泡后饮服。

三七，黄精，黑松露，玛卡，灵芝德元素是药食同源？

玛卡和玛咖有什么区别对人身体有副作用吗？

玛卡主要是治疗抄肾阳虚的，对前列腺袭炎的作用不大，前列腺炎的话主要是使用抗炎药zhi物以及每天温dao水坐浴还有保持有规律的性生活予以治疗。建议可以服用玛卡进行日常保健，前列腺炎的话还是建议到正规医院泌尿外科进行就诊，行前列腺彩超以及查一下前列腺液检查，确诊后予以对症治疗。

黑玛卡的副作用

人类机体疲劳衰老会使正常性功能减弱，疾病也可引起性功能减弱，使性激素分泌量减少，性器官敏感性降低，因此很多人就会出现性冲动启动慢、勃起硬度不够和射精所需时间短等，衰退性迹象。黑玛卡生长在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，这就使得黑玛卡含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、牛磺酸、玛珈烯等丰富的营养物质。

经由研发团队采取糊化技术，将黑玛卡的丰富营养物质提纯制成，所以男士服用黑玛卡胶囊，就能迅速补充体力、消除疲劳。但是黑玛卡也是有副作用的。

黑玛卡的副作用

黑玛卡会不会产生副作用，玛卡没有副作用。国内外 研究成果和临床实践证实，玛卡除用于调节内分泌系统，提高荷尔蒙水平外，多用于直接改善睡眠、恢复体能、激发脑力、活化细胞、增强性能力，干预亚健康，坚 固免疫系统。

联合国粮农组织(FAO)早在1992年就认定玛咖为无毒、无副作用的安全食品，并列入了安全食品名录。2001年，玛卡通过了美国食品与药 品管理局(FDA)的认证，在安全和效果上得到了首肯。

在秘鲁的安第斯山脉海拔4500米有一种纯天然的果实黑玛卡，它本身不含激素，但它独有的生物碱“黑玛卡硒”和“黑玛卡酰胺”作用于人体下丘脑和脑垂体，并调节肾上腺和胰岛的功能，平衡体内的荷尔蒙水平。也就是说， 黑玛卡丽人可以激发女性自身分泌所需要的雌激素，保养卵巢，滋养气血，安全无任何副作用，是目前世界上唯一“自体荷尔蒙”的纯天然植物。令女性充满活力、减少皱纹、使皮肤光滑。

了解云南玛卡图片以及它的功效

说起玛卡,有多少人听过这个名字呢?相信认识它的人很少，玛卡其实是一种天然的草本植物，云南生长的较多，所以有时也直接叫云南玛卡，而且它也是一味中药材；作为中药材，它的功效有很多，不过玛卡的品种也有很多，颜色不一，黑玛卡是玛卡中营养最好，也是最少见的野生品种，下面我们通过云南玛图片来了解下它的的功效与作用都有哪些。

1、抗疲劳。玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。

2、增加精子质量。天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使阴茎更壮硕更滚烫，延长激情性爱时间，龟头变大更饱满。

3、补充体力。由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

4、改善阳痿早泄。丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，改善阳痿早泄症状。

5、提高睡眠。现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。

6、抗更年期。调节内分泌，对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。

7、活跃生育。促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。

8、增强记忆。使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人的头脑清醒，思路更清晰。

黑玛卡和黄玛卡的区别

玛卡是一种自花授粉十字花科独荇菜属植物，成熟的玛卡根直径在2—8cm，是玛卡主要食用部分，因为玛卡根的水分含量比较大，而玛卡根的外表颜色为乳黄色，但是这种颜色并不固定，由于产地、基因型的不同会产生各种各样的颜色，像黄色、白色、微黄色、白色略带桃色、白色略带紫色、灰色、红色、黑色等。 相信好多对玛卡有过了解的朋友，都会有这样的疑问：黑玛卡，黄玛卡的区别在哪儿？

黑玛卡和黄玛卡的区别

黑玛卡的生产环境是在3500米以上的海拔中生长，昼夜温差非常大，使得黑玛卡的营养成分集聚得比较多。黑玛卡栽得深的，更充分吸取土壤养分，使得黑玛卡果实密度更高，味道更浓。黑玛卡富含高单位营养素，蛋白质、维生素等矿物质。

黑玛卡能迅速消除疲劳，补充体力，恢复精力。秘鲁黑玛卡片含有丰富的矿物质元素、维生素、蛋白质。氨基酸、牛磺酸等成分，可显著改善人体疲态，补充体力， 巩固人体免疫系统，帮助提高人体抵抗力，精力充沛。秘鲁黑玛卡片中特含的两种活性物质，即玛卡酰胺和玛卡稀。能够激活脑下垂体和睾丸组织，激发体内荷尔蒙 激素持续分泌，调剂人体荷尔蒙激素水平，进而改善男性新功能。

黄玛卡的功效，意大利科学家Dini A，在1994年首次系统地得出了，黄玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的黄玛卡品种的蛋白质含量超过14%)，59%的碳水化合物；8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。

1999年，美国科学家发现了，黄玛卡中含有两类新的植物活性成份，黄玛卡酰胺(macamides)和黄玛卡稀(macaenes)，并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以黄玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在黄玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的黄玛卡生物碱，随着研究的深入，黄玛卡中还会有更多的，具有活性的新物质被分离和鉴定。