青果炖猪肚炖出来怎么是黑色的、是正常的吗?

正常猪肚没炖好哈哈放心吃吧~估计口感发木

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青果炖猪肚孕妇中午吃了下午可以吃吗?

青果炖猪肚孕妇可以吃,但不建议经常吃,孕妇重要的是饮食要规律均衡,不要偏食挑食才好。要经常孕检,按照检查结果积极调理好身体。多吃些含雌性激素多的食物,多吃些高蛋白补血气的食物,饮食要规律营养要均衡,多吃些新鲜的水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜。注意腹部保暖不要受凉,不要吃辛辣生冷的食物。

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孕妇吃青果炖猪肚好吗?

怀孕,即妊娠。妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期娠。 怀孕,即妊娠。妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期娠。 从您介绍的情况来分析,这种情况对胎儿没有多大的影响,不能多吃。建议不要吃得太多,吃太多了会不消化,每天适当吃一点就可以有一定的营养。

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吃了青果炖猪肚后的好处?

青果别名叫橄榄,

大概是在7个月左右吃,用新鲜的青果也可以,干的也可以,就象家里一般炖东西一样就行了,不过肚子要先炖,因为不大好熟.新鲜的青果要在上面划几刀,好让它熟透,很简单的.快7个月的时候多吃.1个月吃个2,3次就可以了.吃鹅蛋也可以,不过功效好像没有青果炖肚子那么多。

青果炖猪肚

工艺:清炖

口味:原本味

主料:猪肚(500克)

橄榄(20克)

调料:盐(2克)

类别:孕妇食谱

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青果炖猪肚详细介绍

制作工艺

洗净猪肚,先用开水烫一下,再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。食用时加少许的食盐调味,以渴汤为主。

工艺提示

橄榄又称青果。

相关人群

本菜适宜怀孕末期食用。

食谱营养

猪肚:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。橄榄:橄榄又名青果、忠果、谏果等,是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩,久嚼后方觉得满口清香,回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥,常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料,有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益。

健康提示

1.青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳,效果明显。

2.产前最后1周服用1次即可,可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。

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青果炖猪肚有什么用?

材料

猪肚半只,酸菜150g,白果二十颗左右,生姜几片,料酒少许,盐少许,鸡精少许,白糖少许,白胡椒粉少许

做法

1.猪肚把里面翻出来,去掉表面的脂肪,两面都用面粉和盐反复搓洗去表面粘液,洗到没有异味就可以了,最后用水冲洗干净待用

2.锅里放水煮开,投入姜片和料酒,把半个猪肚放进去煮几分钟捞出

3.绰过水的猪肚,放凉水洗干净,用刀刮去内壁多余的脂肪,切成片;酸菜洗干净,切块,白果剥壳去衣

4.锅里放冷水,把切好的猪肚,酸菜和白果都放进去,加几片姜片,少许料酒,开大火煮开,撇去浮末,转小火

5.小火慢煲2个小时左右。最后出锅前放盐,鸡精,一点点白糖,撒点白胡椒粉即可

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回复日期:2020-08-22 热度:1594