首先要调整自己的心态，便秘并不是病，要让自己的精神放松，转移注意力，最好的方式是三分吃，七分养，稀健火麻茶由火麻仁、决明子等制作而成，食之有润肠胃、滋阴补肾、助消化、明目保肝、祛病延寿之功效[52石斛网www.52shihu.com]，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。但是要注意哦，孕妇和小孩不要喝哦
首先要调整自己的心态，便秘并不是病，要让自己的精神放松，转移注意力，最好的方式是三分吃，七分养，稀健火麻茶由火麻仁、决明子等制作而成，食之有润肠胃、滋阴补肾、助消化、明目保肝、祛病延寿之功效[52石斛网www.52shihu.com]，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。但是要注意哦，孕妇和小孩不要喝哦
火麻仁，中药名。桑科植物大麻。的干燥成熟种子。分布于东北、华北、华东、中南等地。具有润肠通便之功效。常用于血虚津亏，肠燥便秘。
一般孕妇不适合喝，中老年人都可以喝，这茶还不错，没记错的话这茶应该叫稀健火麻仁生茶。
药理作用
火麻仁对心血管系统的作用
火麻仁酊剂去酒精作成乳剂应用，麻醉猫十二指肠内给2g/kg，半小时后血压开始缓缓下降，2小时后约降至原水平一半左右，心率及呼吸未见显著变化。正常大鼠灌服2及10g/kg，血压亦有显著降低。高血压患者服5-6周，血压亦可降低，且无不良反应。中国产火麻仁品种与印度产的相同，生理效用也相仿。
致泻
火麻仁能刺激肠粘膜，使分泌增加，蠕动加快，并减少大肠吸收水分，故有泻下作用。麻仁胶囊4、8g/kg和麻仁丸4g/kg灌胃，观察12小时，对小鼠均有通便作用，前者作用较强；麻仁胶囊(1：1，1：0。5)、麻仁丸(1：1)各0。1ml注入蟾蜍小肠段，90分钟的观察，均有增加肠内容物的作用。
对血清胆固醇的影响
实验取成年大白鼠20只，体重，雌雄各半，每组10只，雌雄各半，根据体重及血清胆固醇浓度分为随机对照组及实验组，对照组饲以高脂饲料，实验组在高脂饲料中加火麻仁干样品10%。结果表明，火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用，在实验期内，4星期的血清胆固醇水平比较稳定，第3、4星期显著低于对照组(P<0。05)。
性味甘，平
《本经》：“味甘，平。”《吴普本草》：“神农、岐伯：辛；雷公、扁鹊：无毒。”《唐本草》：“寒。”《食疗本草》：“微寒。”
归经：入脾、胃、大肠经。
《汤液本草》：“入足大阴、手阳明经。”《药品化义》：“入肺、大肠二经。”《本草求真》：“入脾、胃、大肠。”
功能主治
润燥，滑肠，通淋，活血。治肠燥便秘，消渴，热淋，风痹，痢疾。月经不调，疥疮，癣癞。《本经》：补中益气。《别录》：主中风汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾。《药性论》：治大肠风热结湿及热淋。《唐本草》：主五劳。《食疗本草》：取汁煮粥，去五脏风、润肺。治关节不通、发落，通血脉。《本草拾遗》：下气，利小便，去风痹皮顽，炒令香捣碎，小便浸取汁服；妇人倒产吞二七枚。《日华子本草》：补虚劳，长肌肉，下乳，止消渴，催生。治横逆产。《纲目》：利女人经脉，调大肠下痢；涂诸疮癞，杀虫；取汁煮粥食，止呕逆。《分类草药性》：治跌打损伤，去瘀血，生新血。用药禁忌
《本草经集注》：畏牡蛎、白薇，恶茯苓。《食性本草》：多食损血脉，滑精气，妇人多食发带疾。《本草从新》：肠滑者尤忌。
查看详细答：火麻油是目前所有常见的食用植物油中不饱和脂肪酸含量最高的，也是目前世界上唯一能溶于水的植物油。经测定，火麻油中含有大量有利于延缓衰老的维生素E。由于火麻油可以溶于水，因此煮出来的汤一点也不油腻，吃起来还有一种特殊的鲜香味，用于煮鱼、炒青菜、
答：火麻仁，具有润肠通便之功效。常用于血虚津亏，肠燥便秘。应该对减肥有一定作用。但减肥还是需要运动与饮食双管齐下。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5-6分饱，晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。建议你将目光放在调整好平衡饮
答：首先要调整自己的心态，便秘并不是病，要让自己的精神放松，转移注意力，最好的方式是三分吃，七分养，稀健火麻茶由火麻仁、决明子等制作而成，食之有润肠胃、滋阴补肾、助消化、明目保肝、祛病延寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效
答：是通常都叫做火麻仁（别名：大麻仁、火麻、线麻子）属于中药泻下药中的润下药药性：甘，平归胃，脾，大肠经应用：肠燥便秘此药甘平质润多脂能润肠通便且兼有滋养补虚作用但用有效用法一般是煎服打碎入煎
答："可以啊，给你介绍不同时期吃火麻仁的方法，调理身体，很温和。第一周：养血活血为主（第一至七方）调理：以帮助子宫污血排出（祛恶露）。目的：促进子宫收缩，恢复子宫正常功能。药方：白芍20。7%、益母草19。4%、当归17。3%、川弓1
答：看健康之路上说火麻仁对身体比较好、但听叻某位医生说还要去壳不知道有那位家庭达人可以出个妙招？可以的话、再说一下怎样吃火麻仁对身体最好？满意答案小茄□[□V□13级火麻仁凉茶制作方法：将火麻仁和芝麻用慢火炒到金黄色后，然后将它们放到搅拌机，加
答：火麻仁的功效：1、润燥通便：用于老年体虚便秘病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用；若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。2、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津药同用，以滋阴补虚而润燥。3、火麻仁有修复心肌的作用，对心脏受损有修
答：火麻籽的蛋白质含量是世界上最丰富的原料之一（仅次于黄豆），蛋白质的平均含量为达到火麻籽的23%，火麻油中食用纤维占34%，脂肪含量达到31%，包含了人体所必需的脂肪酸（Ω6和Ω3），而三比一的比例是人体长期消耗的最适宜的比例。另外，火麻油还
答：这种有药性的东西最好别乱喂
答：胃中食滞不化，内热蒸熏，上扰于肺，咳嗽痰盛。多用于小儿化痰之法。也可用于成年人的咳嗽痰喘之症。
答：婴儿不可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢，孩子的胃肠功能比较薄弱，抵抗力比较低下，所以容易出现肉毒杆菌感染，导致出现中毒的症状，比如腹泻、反应迟钝、呼吸急促等等，严重时还会有生命的危险，而且，蜂蜜的口味比较甜，会影响婴儿的味觉，造成对
答：豇豆(学名)，俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主，矮性次之。蝶形花科一年生缠绕草本植物，小叶3，顶生小叶菱状卵形，长5～13厘米，宽4～7
答：水蛇除喜食各种淡水杂鱼、泥鳅外，尤喜摄食黄鳝和各种蛙类。应根据容易捕获的季节或水蛇的育肥需要按时投喂，尽量使投饵种类多样化。大多数水蛇食欲旺盛，每隔4天~5天便要摄食1次。条重100克~200克的水蛇，每次可吞食1条~2条小杂鱼，多者可达3
答：1.麦香杏仁。将整粒杏仁切成两半横向切;豌豆加盐稍腌，炸酥;将燕麦片炸脆;豆豉炸香;干辣椒切丝;油炒干辣椒丝，加入杏仁、豆豉以及其他原料炒匀装盘;将草莓洗净一同上桌。2.麦芽燕麦脆饼。将材料依序放入容器；搅拌均匀，静置20分钟，使混合后的面
答：兔肉性凉味甘，在国际市场上享有盛名，被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率(可达85%)，食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的，因此，兔肉极受消
答：红枣具有滋阴补阳，补血之功效。红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。