酸枣仁的功效与作用对失眠有效吗？

酸枣仁的功效与作用对失眠的现象是有一定的效果的，也可以在酸枣仁的汤里加一些桂圆百合，对于失眠会有很好的效果[52石斛网www.52shihu.com]，出现失眠的症状可能会比较常见，但如果长期的失眠也是比较严重的。

炒酸枣仁与酸枣仁有什么不同？

1、生的酸枣仁滋阴补肾的作用比较强，炒酸枣仁收敛，固涩的作用比较强；

2、炒酸枣仁是加工过的，而酸枣仁没有加工过；

3、酸枣仁甘平之性较强，主要用于宁心安神，治疗失眠症较好。炒枣仁收敛之性较强，多用于治疗自汗盗汗症。

枣仁有宁心安神，养肝敛汗的功效作用，主治虚烦不眠，惊悸怔仲，体虚自汗盗汗。一般来说生枣仁甘平之性较强，主要用于宁心安神，治疗失眠症较好。中医师处方上写的酸枣仁，是指炒酸枣仁。酸枣仁宁心安神，能调理睡眠，多是与其他助眠药配伍使用。

扩展资料：

生酸枣仁和炒酸枣仁的区别是一个加工了，功效也有差异。生酸枣仁的功效是养肝，宁心，安神，敛汗。酸枣仁生用甘酸而润，偏用于肝胆虚热之证，生用具有清虚热生津的作用强炒酸枣酸温而香，兼有醒脾作用，偏用于肝，胆，心，脾血虚少眠之证。

而炒酸枣酸收敛止虚汗的作用增强，有肝，胆，心，脾有实热或暑湿内停以及初感风寒者，不宜使用。

酸枣仁含有生物碱，皂苷和黄酮等多种药理成分。有镇静、催眠、镇痛、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、抗惊厥、降压、抗心率失常、抗衰老、抗辐射、抗缺氧、抗心肌缺血等作用。

酸枣仁又有一定的滋养性，对心和肝的阴血有微弱的滋养作用。滋养心阴、心血、肝阴肝血，但不是补虚药，还不能成为功效，只是比较适合虚症。

参考资料来源：人民健康网-酸枣仁水改善失眠

酸枣仁可以泡水喝吗？

酸枣仁是可以直接泡水喝的，不过由于其质地坚硬，如果直接泡水喝的话，汲出的有效成分会相对少一些。所以在浸泡之前，最好把酸枣仁打碎，这样效果会更好一些。另外在器皿的选择上，尽量不要选择从金属的，比如像铜杯、铁杯、铝杯等，可以选用不锈钢杯、玻璃杯、瓷杯等，避免金属与药物形成络合物降低药效或者药物与金属发生反应而形成不良的副作用。

酸枣仁，柏子仁，合欢花是否可以代茶饮？

酸枣仁，柏子仁，是中药的，是不可以代茶饮的，而且由于每个人的体质不同，并不是每个人都适合喝这几种物质泡的茶的。以免不对症，喝了这三种物质泡的茶，反而会对身体造成伤害。建议去正规医院的中医科，经中医号脉后决定是否泡茶饮用比较安全。希望我的回复对您有帮助。

酸枣仁的危害有哪些？

酸枣仁主要是用来治疗失眠的，通过煎服酸枣仁能够起到安神补脑、助眠的作用；不宜长期服用酸枣仁，容易导致身体出现舌头僵硬、四肢发麻、浑身无力、喉咙疼痛、异物感强烈等症状，最好是在医生的指导下服用。

麦芽、百合、灵芝、酸枣仁、可以泡水喝吗？

建议：，上述情形，麦芽百合灵芝酸枣仁有开胃润肺滋阴安神的调理治疗作用，四者可一起泡水喝，祝身体健康查看原帖>>